Trekking al Campo Base del Everest desde Katmandú: 12 Días y Aldeas Sherpa

El vuelo a Lukla te hará replantearte todo

Vuelas a Lukla, recorres aldeas Sherpa y alojamientos de montaña durante doce días y llegas al Campo Base del Everest a 5.364 metros. Incluye comidas, alojamiento, vuelos y guía en inglés; caminas entre tres y cinco horas diarias con días de descanso. El trekking es en otoño o primavera, cuando el clima es más estable, y regresas a Katmandú el día nueve.

Itinerario paso a paso

Día 1 — Llegada y presentación en Katmandú

• Llegada a Katmandú
• Encuentro con representante en el aeropuerto
• Traslado al hotel
• Reunión con el guía de trekking
• Explicación del trekking

Día 2 — Vuelo a Lukla y trekking a Phakding

• Vuelo a Lukla
• Trekking a Phakding

Día 3 — Trekking de Phakding a Namche Bazaar

• Trekking de 10 a 12 km hasta Namche Bazaar

Día 4 — Trekking de Namche a Pangboche

• Trekking a Pangboche

Día 5 — Trekking de Pangboche a Labuche

• Trekking a Labuche

Día 6 — Trekking a Gorakshep y campo base

• Trekking a Gorakshep
• Visita al Campo Base del Everest
• Regreso a Gorakshep

Día 7 — Regreso de Pangboche a Namche

• Trekking de regreso a Namche

Día 8 — Trekking de Namche a Lukla

• Trekking a Lukla

Día 9 — Vuelo de regreso a Katmandú

• Vuelo a Katmandú
• Traslado al hotel

La Experiencia

El avión a Lukla apenas lleva diecinueve personas y se inclina tanto al aterrizar que parece que la pista se tuerce bajo la ala solo para asustarte. Y entonces aterriza, de verdad, en una pendiente que cae directo al valle, y sales a ese aire tan fino, con el sonido de las banderas de oración ondeando al viento. En ese momento, el trekking al Campo Base del Everest desde Katmandú deja de ser algo que leíste y se convierte en lo que estás viviendo. Tu guía te espera en el lodge de Phakding esa primera noche, y cuando llevas tu segunda taza de té con mantequilla, entiendes por qué tantos vuelven a este trekking una y otra vez. No es solo la montaña, al menos no todavía. Es el ritmo: despertar a las seis, caminar tres horas, almorzar en una casa de té, seguir caminando, llegar a un lodge donde ya te han preparado la cama y están calentando agua para la ducha.

El tercer día cruzas Namche Bazaar, un pueblo mercado a 3.440 metros que parece el último asentamiento real antes de que las montañas dominen por completo. De ahí, los días se mezclan en una rutina de subir, descansar, comer lo que haya en el menú —dal bhat, sopa de verduras, alguna pizza que sabe mejor de lo que debería a esa altura— y escuchar la explicación del guía cada noche sobre la caminata del día siguiente. Caminarás de Pangboche a Labuche, luego avanzarás hacia Gorakshep y el mismo campo base, donde el sendero se aplana, las banderas de oración se multiplican y estás a 5.364 metros mirando hacia la montaña que todo el mundo en el mundo conoce por su nombre. Los alojamientos se vuelven más sencillos a medida que subes —baños compartidos en las alturas, mantas más delgadas, noches más frías— pero la compañía de otros trekkers y la presencia de tu guía y porteador hacen que nunca estés solo ante la dificultad.

Lo que hace que todo funcione es la organización. La empresa se encarga de los vuelos internos de Katmandú a Lukla y vuelta, las tasas del parque y la tarjeta TIMS, todas las comidas en pensión completa y el alojamiento en los lodges de montaña. No tienes que negociar con los dueños ni decidir dónde comer: tu guía elige las paradas, calculando para que comas cuando tengas hambre y duermas cuando estés cansado. El porteador lleva tu mochila grande, así que solo cargas una pequeña para el día. La mayoría camina entre tres y cinco horas diarias, con descansos incluidos. Es un trekking moderado, nada extremo. No necesitas experiencia en escalada ni habilidades técnicas, solo estar en forma para subir unas horas y aceptar dormir en habitaciones frías y comer comida sencilla. La empresa presta chaquetas de plumas y sacos de dormir si no tienes los tuyos.

La mejor época para ir es en otoño (de mediados de septiembre a noviembre) o primavera (de marzo a mayo), cuando el cielo está despejado, las noches son frías pero los días soleados. Se aceptan reservas de última hora, aunque conviene tramitar el visado para Nepal antes —se puede obtener en el aeropuerto o en la oficina de inmigración de tu país. Lleva botas de trekking, ropa por capas, protección solar y el equipo que te indique la empresa. Todo lo demás —las comidas, el conocimiento del guía, el porteador que te preguntará cada mañana cómo te sientes— ya está organizado.

Qué incluye

• El trekking incluye traslado y recogida en hotel en Katmandú a la llegada, vuelos internos Katmandú-Lukla-Katmandú, alojamiento en lodges de montaña durante todo el recorrido, todas las comidas en pensión completa (desayuno, almuerzo, cena y bebidas calientes), tasas del Parque Nacional del Everest y tarjeta TIMS, guía oficial en inglés con licencia gubernamental, un porteador por cada dos trekkers para llevar el equipaje, pastillas para purificar agua y una charla cada noche sobre la ruta del día siguiente.
• La empresa también presta chaquetas de plumas y sacos de dormir si no tienes.
• Se recomienda contratar seguro de viaje personal.

Datos prácticos

Esfuerzo físico moderadoHay sillas para bebéTransporte público cerca

Lo opera Alpine Ramble Treks

¿Es este para ti?Este trekking es ideal para quienes tienen buena condición física y quieren llegar al Campo Base del Everest sin preocuparse por vuelos, permisos, comidas o logística: el itinerario fijo y el guía incluido se encargan de todo, para que solo te concentres en caminar y disfrutar la montaña.

Reseñas de viajeros

4,99★★★★★★★★★★

223 reseñas verificadas de viajeros

5 ★221

4 ★2

3 ★0

2 ★0

1 ★0

Leer todas las reseñas ›

Preguntas frecuentes

¿Cuántos días dura el trekking al Campo Base del Everest?

Doce días en total, contando la llegada a Katmandú, el trekking y el vuelo de regreso.

¿Qué incluye el precio?

Vuelos internos Katmandú-Lukla-Katmandú, alojamiento en lodges de montaña, todas las comidas (desayuno, almuerzo y cena), tasas del parque, tarjeta TIMS, guía en inglés, porteador y pastillas para purificar agua.

¿Necesito experiencia en escalada?

No. Es un trekking no técnico que requiere buena forma física y poder caminar entre tres y cinco horas al día, pero no habilidades de escalada ni equipo técnico.

¿A qué altura está el campo base?

A 5.364 metros (17.598 pies). Puede haber riesgo de mal de altura; la empresa puede proporcionar Diamox si es necesario.

¿Cuál es la mejor época para hacer el trekking?

Otoño (de mediados de septiembre a noviembre) y primavera (de marzo a mayo) ofrecen cielos despejados, clima estable y buena visibilidad de las montañas.

¿Es seguro el vuelo a Lukla?

La pista de Lukla es empinada y espectacular, pero es uno de los aeropuertos de montaña más activos del mundo. Los vuelos operan diariamente durante la temporada de trekking.

¿Puedo reservar a última hora?

Sí, la empresa acepta reservas de última hora por teléfono o mensaje, aunque se recomienda reservar con anticipación para asegurar disponibilidad.

¿Y si viajo solo?

Los viajeros solos pueden reservar; el alojamiento es en habitaciones compartidas, pero hay suplementos para habitación individual con coste extra.

¿Cuánto equipaje puedo llevar?

El porteador carga tu mochila principal, que no debe superar los 18 kilos. Tú solo llevas una mochila pequeña para el día.

¿Qué comidas se incluyen?

La pensión completa incluye desayuno, almuerzo y cena en lodges y casas de té. El menú ofrece dal bhat, verduras, sopas, fideos, pan y bebidas calientes. No se recomienda carne en altura.