Trekking 14 dias ao Everest com voo a Lukla e vilarejos Sherpa
Sobrevoe o Himalaia até Lukla e depois mergulhe na cultura Sherpa e na vida nas montanhas
Você vai sentir o ar gelado do monastério de Tengboche ao amanhecer, atravessar pontes suspensas sobre rios azulados perto de Namche Bazaar e, depois de dias de subida, ficar lado a lado com seu guia no Everest Base Camp. Os voos de Kathmandu a Lukla estão inclusos, assim como todos os permissos e transfers do aeroporto: é só chegar pronto para o que as montanhas reservam pra você.
Roteiro passo a passo
Dia 1: Chegada e preparação em Kathmandu
- Recepção no aeroporto e transfer para o hotel
- Encontro com o guia e checagem de equipamentos
Dia 2: Voo para Lukla e trilha até Phakding
- Voo para o aeroporto de Lukla
- Caminhada até a vila de Phakding
Dia 3: Trilha até Namche Bazaar
- Atravessar o rio Dudh Koshi
- Passar pela vila de Monjo
- Entrada no Parque Nacional Sagarmatha
- Trilha pela floresta até Namche Bazaar
Dia 4: Aclimatação em Namche Bazaar
- Dia de descanso em Namche Bazaar
- Caminhada até o mirante do Everest Hotel
Dia 5: Trilha até Tengboche e visita ao monastério
- Saída de Namche Bazaar
- Caminhada por florestas de zimbro e rododendro
- Visita ao monastério Tengboche Gompa
Dia 6: Trilha até a vila de Dingboche
- Atravessar o rio Imja Khola
- Caminhada até a vila de Dingboche
Dia 7: Dia de aclimatação em Dingboche
- Caminhada opcional até Nangkartshang Peak ou Chhukung Ri
- Vista do Monte Everest e montanhas ao redor
Dia 8: Trilha até a vila de Lobuche
- Caminhada por trilha de pedras até Lobuche
- Visual das montanhas Pumori, Nuptse e Lobuche Peak
Dia 9: Trilha até o Everest Base Camp e retorno
- Caminhada pelo Glaciar Khumbu até o Base Camp
- Visual da cascata de gelo Khumbu
- Retorno para Gorakshep
Dia 10: Subida ao Kalapatthar e trilha até Pheriche
- Subida ao mirante Kalapatthar
- Descida pela floresta até Pheriche
Dia 11: Retorno para Namche Bazaar
- Trilha de volta cruzando pontes suspensas
- Passagem por vilarejos até Namche Bazaar
Dia 12: Trilha até a vila de Lukla
- Passar por Jorsale e Monjo
- Atravessar pontes sobre o rio Dudh Koshi
- Chegada à vila de Lukla
Dia 13: Voo de volta para Kathmandu e tempo livre
- Voo cedo para Kathmandu
- Tempo livre para compras em Thamel
Dia 14: Partida ou extensão do tour
- Transfer para o aeroporto para embarque
O que está incluído
- Seu pacote inclui transfer do aeroporto na chegada a Kathmandu e todas as taxas oficiais como impostos e VAT.
- Os permissos TIMS e de parques nacionais já são providenciados, então você não precisa se preocupar com burocracia durante a trilha.
- Os voos de ida e volta entre Kathmandu (ou Manthali) e Lukla também estão garantidos.
- O valor cobre salário do guia local, alimentação durante os dias de trekking (para você e o guia), equipamentos necessários, seguro e até os transfers de chegada e saída: tudo incluso na sua reserva.
Horários
- Todos os dias 05:45
Antes de reservar
Operado por Nepal Nirvana Trails
Preços e horários atualizados há 3 dias
Avaliações de viajantes
A experiência
Confesso: achei que estava pronto para o primeiro amanhecer em Kathmandu, mas nada te prepara para a energia daquela cidade (fios enrolados no alto, motos cortando as ruas de Thamel) te fazem sentir perdido e vivo ao mesmo tempo. Nosso guia, Suman, nos encontrou naquela noite no saguão apertado de uma guesthouse. Ele conferiu meu equipamento e sugeriu meias mais grossas (acertou em cheio). Lembro do cheiro de chá masala vindo da cozinha enquanto conversávamos sobre o que estava por vir. Era empolgante e meio insano ao mesmo tempo.
O voo para Lukla é tão louco quanto dizem: você prende a respiração enquanto o avião desvia entre morros verdes e pousa naquela pista inclinada. Dali, tudo desacelera. O caminho até Phakding segue o rio Dudh Koshi, barulhento e azul-leitoso. Cruzamos pontes suspensas cheias de bandeiras de oração. Crianças acenavam das portas. Um senhor em Monjo sorriu quando arrisquei um “namaste”. Minhas botas já estavam cobertas de lama quando chegamos a Namche Bazaar, onde ficamos dois dias para aclimatar (acredite, você vai precisar, subir aquelas escadas de pedra no ar rarefeito não é brincadeira).
Penso até hoje no silêncio antes do sol nascer no monastério de Tengboche: fumaça de incenso subindo no ar gelado, monges entoando mantras atrás das portas de madeira. Algumas manhãs eram tão claras que dava pra ver o Ama Dablam cor-de-rosa. Em outras, as nuvens engoliam tudo e a gente caminhava horas num mundo branco. Dingboche era só muros de pedra e campos de batata. O grupo ficou mais quieto lá em cima: talvez pela altitude, talvez pelo impacto da paisagem.
O dia em que chegamos ao Everest Base Camp não foi exatamente de vitória: era mais alívio misturado com incredulidade. O Glaciar Khumbu rangia sob nossos pés. Alguém me deu um biscoito e quase chorei comendo (culpa da altitude, talvez). Depois de Gorakshep, subir Kalapatthar no escuro foi estranhamente tranquilo: minha lanterna iluminando cristais de gelo nas pedras enquanto Suman mostrava onde ficava o cume do Everest (é maior do que a gente consegue imaginar). A descida parecia um sonho. Quando chegamos de volta a Lukla, pernas bambas e coração cheio, percebi que essa trilha não é sobre conquistar nada, mas sim sobre se deixar surpreender a cada passo.
É para você?Comece em Kathmandu e caminhe direto até o acampamento base: cuidamos do seu guia, voos, permissões e traslados para você só se preocupar em arrumar a mochila e caminhar.
Compare as 12 alternativas












Perguntas frequentes
Crianças podem ir?
Sim. Tipos de ingresso: Jovem (16 a 25 anos). Menores de 16 anos: não podem ser incluídos na reserva.
Quanto tempo dura a trilha até o Everest Base Camp?
A trilha completa leva 14 dias, desde a chegada em Kathmandu até a partida.
O transfer está incluso nessa trilha?
Sim, o transfer do aeroporto está incluso nos dias de chegada e saída.
Preciso de permissos especiais para o Everest Base Camp?
Todos os permissos obrigatórios, como TIMS e parques nacionais, já estão inclusos no valor.
Qual o roteiro dessa trilha de 14 dias?
Você começa em Kathmandu, voa para Lukla e segue caminhando por Phakding, Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche, Lobuche, Gorakshep (Everest Base Camp), retornando por Pheriche e Namche até Lukla.
Os voos entre Kathmandu e Lukla estão inclusos?
Sim, os voos de ida e volta entre Kathmandu (ou Manthali) e Lukla estão garantidos.
Tem guia local durante toda a trilha?
Sim, um guia local te acompanha durante todo o percurso.
Refeições ou hospedagem estão inclusas?
O pacote cobre salário do guia e alimentação durante a trilha. Detalhes de hospedagem podem variar conforme o pacote ou plataforma de reserva.
Qual o nível de preparo físico necessário?
É preciso ter pelo menos condicionamento físico moderado. Não é recomendado para pessoas com problemas cardíacos ou lesões na coluna.
Gestantes podem participar desse tour?
Não, essa trilha não é indicada para gestantes devido à altitude e ao esforço físico intenso.
Trekking 14 dias ao Everest com voo a Lukla e vilarejos Sherpa
14d · EN
a partir de US$ 999 por pessoa
No próximo passo, você escolhe a data e o número de viajantes e vê o preço final.












