Annapurna Base Camp : Trek de 10 jours au cœur de l’Himalaya depuis Katmandou

À la conquête des sommets d’Annapurna : trek de 10 jours de Katmandou à 4 130 mètres

Vous marchez de Katmandou au camp de base d’Annapurna en 10 jours, accompagné d’un guide agréé et d’un porteur qui porte vos affaires. Le trek comprend tous les repas, les nuits en lodges, les permis, les transports entre villes et les hôtels à Katmandou et Pokhara avant et après. Vous grimpez jusqu’à 4 130 mètres à travers villages et forêts, dormez chez l’habitant et vous réveillez face aux sommets. Niveau modéré requis, réservation recommandée plusieurs semaines à l’avance pour garantir guide et permis.

Itinéraire étape par étape

Jour 1 — Arrivée à Katmandou et transfert

• Arrivée à Katmandou
• Visite du temple Pasupatinath
• Transfert à l’hôtel

Jour 2 — Trajet vers Pokhara et visite

• Trajet en bus touristique vers Pokhara
• Visite du lac de Pokhara
• Installation à l’hôtel Pokhara View

Jour 3 — Route vers Ulleri et trek jusqu’à Ghorepani

• Route vers Ulleri
• Entrée dans la réserve d’Annapurna à Birethanti
• Trek jusqu’à Ghorepani
• Nuit en tea house

Jour 4 — Ascension de Poon Hill et trek vers Tadapani

• Ascension du point de vue Poon Hill
• Trek vers Tadapani
• Nuit en tea house

Jour 5 — Trek jusqu’au village de Chhomrong

• Trek de Tadapani à Chhomrong
• Nuit en tea house

Jour 6 — Trek jusqu’au village de Bamboo

• Trek jusqu’à Bamboo
• Nuit en tea house

Jour 7 — Trek jusqu’au village de Deurali

• Trek jusqu’à Deurali
• Nuit en tea house de montagne

Jour 8 — Trek jusqu’au camp de base d’Annapurna

• Trek jusqu’au camp de base d’Annapurna
• Nuit en tea house de montagne

Jour 9 — Trek jusqu’au village de Sinuwa

• Trek jusqu’à Sinuwa
• Nuit en tea house de montagne

Jour 10 — Trek jusqu’à Kewi et route vers Pokhara

• Trek jusqu’à Kewi
• Route vers Pokhara
• Nuit en tea house de montagne

Jour 11 — Retour à Katmandou en bus

• Trajet en bus touristique vers Katmandou

Jour 12 — Départ international final

• Départ de Katmandou

L’Expérience

Les mains serrent les bretelles du sac à dos, les chaussures foulent le sentier, et la vallée s’éloigne derrière vous. Voici le trek vers le camp de base d’Annapurna, qui démarre à Katmandou — une randonnée de 10 à 14 jours vous menant de la ville, à travers des rizières en terrasses, des forêts de rhododendrons et des prairies alpines, jusqu’au pied des sommets d’Annapurna et Machapuchare, perchés à 4 130 mètres. Le rythme est posé, pas de longues étapes effrénées, mais une montée régulière qui vous conduit au camp de base dès le huitième jour, face à des pics qui écrasent tout autour d’eux.

Le programme est bien rythmé. Le deuxième jour, vous quittez Katmandou en bus touristique pour Pokhara — un trajet de sept heures qui vous dépose au bord du lac, point de départ réel de la marche. Ensuite, le trek se déroule en étapes : Ghorepani au troisième jour, Poon Hill (point de vue au lever du soleil à 3 210 mètres) au quatrième, puis descente et montée à travers Chhomrong, Bamboo et Deurali avant la dernière poussée vers le camp de base. Chaque soir, vous dormez dans des lodges tenus par des familles locales — chambres simples, sanitaires partagés, mais repas chauds et feu de bois au rendez-vous. Un guide agréé et un porteur vous accompagnent, s’occupant de la logistique et du poids, vous ne portez qu’un sac léger pour la journée. Tous les repas sont compris : petit-déjeuner, déjeuner, dîner, avec thé ou café, préparés dans les lodges ou emportés sur le sentier.

Les villages traversés sont authentiques, habités par les communautés Gurung et Magar, loin des pièges à touristes. Vous passez par Birethanti, porte d’entrée de la réserve d’Annapurna, longez des murs de pierres et des drapeaux de prières, et déjeunez dans des maisons où la famille habite à l’étage. Le paysage change au fil de la montée — forêt subtropicale, puis prairies alpines — et l’air se fait plus rare et plus frais. Le neuvième jour, en entamant la descente du camp de base vers Sinuwa, vos jambes sentent l’effort, mais les panoramas des camps d’altitude restent gravés en vous.

Ce trek demande une condition physique modérée. Ce n’est ni de l’escalade ni une course, mais vous marchez entre cinq et sept heures par jour en altitude, et l’accumulation se fait sentir. Les personnes avec des problèmes de dos, les femmes enceintes ou celles ayant des soucis cardiovasculaires devraient éviter ce trek. Les enfants peuvent participer s’ils sont capables de marcher ces distances — pas de limite d’âge si la forme est au rendez-vous. La carte TIMS et le permis ACAP sont inclus, et le trek est organisé par un guide professionnel, vous n’avez rien à gérer avant votre arrivée à Katmandou.

Le retour suit le même chemin : Kewi au dixième jour, puis route vers Pokhara et bus jusqu’à Katmandou le onzième jour. Vous bénéficiez de deux nuits en hôtel à Katmandou avant et après (Kathmandu Suite Home, petit-déjeuner inclus), ainsi que deux nuits à Pokhara avec petit-déjeuner. Le transfert aéroport est compris dans le forfait. Si vous arrivez à Katmandou et souhaitez partir marcher dans l’Himalaya sans vous soucier de guide, permis ou repas, ce trek s’occupe de tout.

Ce qui est inclus

• Votre trek comprend un guide professionnel agréé et un porteur local expérimenté pour tout le parcours.
• Les transferts aéroport et hôtel à Katmandou sont inclus, ainsi que le transport en bus touristique entre Katmandou et Pokhara.
• Vous passez deux nuits à Katmandou (Kathmandu Suite Home) et deux nuits à Pokhara (Hotel Pokhara View), petits-déjeuners compris.
• Pendant le trek, vous dormez dans des tea houses et tous les repas sont fournis — petit-déjeuner, déjeuner, dîner, thé et café.
• Le trek inclut toutes les taxes gouvernementales, la carte TIMS, le permis ACAP et les frais de trekking.
• Tout est organisé avant votre arrivée, il ne vous reste plus qu’à marcher.

Infos pratiques

Effort physique modéréAccessible en poussetteSièges bébé disponiblesTransports en commun à proximitéDéconseillé aux femmes enceintesDéconseillé en cas de problèmes cardiaquesDéconseillé en cas de problèmes de dos

Opéré par Everest Trekking Routes Pvt. Ltd.

Est-ce fait pour vous ?Réservez ce trek si vous souhaitez atteindre le camp de base d’Annapurna sans vous soucier de la logistique : guide, permis, repas et hébergement sont inclus. L’itinéraire fixe et les services compris vous permettent d’arriver à Katmandou avec tout déjà prêt. Il convient aux randonneurs en bonne forme, capables de marcher cinq à sept heures par jour en altitude, et qui acceptent des chambres simples dans des tea houses en échange d’un service complet.

Avis des voyageurs

4,99★★★★★★★★★★

133 avis vérifiés de voyageurs

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Questions fréquentes

Combien de temps dure le trek vers Annapurna Base Camp depuis Katmandou ?

Le trek dure entre 10 et 14 jours au total, incluant les trajets aller-retour vers Pokhara et deux nuits à Katmandou. La marche effective s’étend sur environ huit jours entre Pokhara et le camp de base.

À quelle altitude se trouve le trek ?

Le camp de base d’Annapurna est à 4 130 mètres. Le point le plus haut sur le parcours est Poon Hill, à 3 210 mètres, au quatrième jour.

Les repas sont-ils inclus pendant le trek ?

Oui, tous les petits-déjeuners, déjeuners et dîners sont inclus pendant le trek, ainsi que le thé et le café. Les petits-déjeuners des hôtels à Katmandou et Pokhara sont également compris.

Dois-je organiser mon propre guide et mes permis ?

Non. Un guide professionnel agréé et un porteur sont inclus, ainsi que la carte TIMS et le permis ACAP, pris en charge dans le prix du trek.

Quel type d’hébergement est prévu pendant le trek ?

Vous logez dans des tea houses tenus par des familles locales. Les chambres sont simples avec des équipements basiques et des sanitaires partagés. À Katmandou et Pokhara, vous séjournez en hôtel avec chambres privées et petit-déjeuner inclus.

Le trek convient-il aux enfants ?

Les enfants peuvent participer s’ils sont capables de marcher entre cinq et sept heures par jour en altitude. Il n’y a pas de limite d’âge stricte, mais la forme physique et l’acclimatation sont plus importantes que l’âge.

Qui ne devrait pas faire ce trek ?

Ce trek n’est pas recommandé aux personnes avec des problèmes de dos, aux femmes enceintes ou à celles ayant des soucis cardiovasculaires. Une condition physique modérée est nécessaire.

Le prix inclut-il le transfert aéroport ?

Oui, les transferts entre l’aéroport de Katmandou et votre hôtel sont inclus.