Trek au camp de base de l'Annapurna depuis Kathmandu ou Pokhara : 5 jours

Atteignez le camp de base de l'Annapurna en cinq jours avec transferts sans accroc et sentiers épiques

Un trek de cinq jours de Kathmandu ou Pokhara au camp de base de l'Annapurna à 4 130 mètres, avec un guide agréé, hébergement en teahouses de montagne et permis de trek inclus. Vous partez de l’une ou l’autre ville le même matin, prenez un vol ou la route jusqu’au point de départ à Simrung, traversez forêts et terrains alpins via Sinuwa, Deurali et Machhapuchhre Base Camp, puis descendez en profitant d’un bain gratuit dans les sources chaudes naturelles de Jhinu Danda avant de revenir à Pokhara à 17h le cinquième jour. Repas et portage non inclus.

Itinéraire étape par étape

Jour 1 — Voyage à Simrung et trek jusqu’à Sinuwa

• Prise en charge à l’hôtel de Kathmandu
• Vol vers Pokhara
• Trajet en jeep jusqu’à Simrung
• Trek jusqu’à Sinuwa
• Nuit en teahouse à Sinuwa

Jour 2 — Trek de Sinuwa à Deurali

• Marche à travers forêts de bambous et rhododendrons
• Passage près de cascades et du village Himalaya
• Nuit en teahouse à Deurali

Jour 3 — Trek jusqu’au camp de base de l’Annapurna

• Marche via la vallée de Machhapuchhre Base Camp
• Arrivée au camp de base de l’Annapurna
• Nuit en teahouse au camp de base

Jour 4 — Descente du camp de base à Sinuwa

• Lever de soleil et petit-déjeuner au camp de base
• Descente via Deurali, Himalaya, Dobhan, Bamboo
• Nuit en guest house à Sinuwa

Jour 5 — Retour à Pokhara via Simrung

• Trek jusqu’aux sources chaudes de Jhinu Danda
• Bain dans les sources chaudes naturelles
• Trek jusqu’à Simrung
• Retour en jeep à Pokhara

L’Expérience

Le trek avance vite. Vous quittez votre hôtel à Kathmandu ou Pokhara tôt le matin — 7h de Kathmandu, 8h de Pokhara — et les deux groupes arrivent en même temps au point de départ à Simrung. Si vous partez de Kathmandu, vous prenez d’abord un vol pour Pokhara ; si vous êtes déjà à Pokhara, vous évitez le vol et montez directement dans le jeep. Dans les deux cas, le timing synchronisé évite toute attente.

Le parcours monte à travers trois zones distinctes. Le premier jour, trek de 5 à 6 heures de Simrung à Sinuwa à 2 340 mètres, en passant par Jhinu Danda et Chomrong. Le deuxième jour, montée plus soutenue : 6 à 7 heures de marche à travers une forêt dense de bambous et rhododendrons jusqu’à Deurali à 3 230 mètres, avec des cascades visibles sur le chemin et un arrêt au village de montagne Himalaya. Le troisième jour est le jour du sommet — 5 à 6 heures de montée dans la vallée de Machhapuchhre Base Camp jusqu’au camp de base de l’Annapurna à 4 130 mètres, où vous dormez dans une teahouse et regardez le coucher de soleil sur la chaîne de l’Annapurna. La descente prend deux jours : le quatrième jour, retour à Sinuwa, et le cinquième, descente par Jhinu Danda jusqu’à Simrung, où vous pouvez vous baigner gratuitement dans les sources chaudes naturelles, puis deux heures de route jusqu’à votre hôtel à Pokhara.

Vous trekkez avec un guide agréé parlant anglais ou hindi, qui porte une trousse de premiers secours, des comprimés purificateurs d’eau et un oxymètre. Les teahouses de montagne assurent quatre nuits d’hébergement ; vous pouvez emprunter bâtons de marche, sac de couchage, doudoune et sac de voyage si besoin. Les permis de trek et frais de parc national sont pris en charge. Le jeep partagé assure les transferts entre Pokhara et le point de départ aller-retour. Repas et boissons sont à votre charge, et le porteur est une option à réserver séparément.

Ce qui est inclus

• Prise en charge et retour à l’hôtel à Kathmandu ou Pokhara.
• vol domestique de Kathmandu à Pokhara (option Kathmandu).
• transport en jeep partagé vers et depuis le point de départ.
• guide agréé parlant anglais ou hindi.
• quatre nuits en teahouses de montagne.
• permis de trek et frais de parc national.
• bâtons de marche, sac de couchage, doudoune et sac de voyage empruntables.
• trousse de premiers secours, comprimés purificateurs d’eau et oxymètre fournis par le guide.
• bain gratuit dans les sources chaudes naturelles à Jhinu Danda à la descente.

Infos pratiques

Effort physique modéréTransports en commun à proximitéDéconseillé en cas de problèmes cardiaques

Opéré par Cordial Trek Pvt. Ltd.

Est-ce fait pour vous ?Partez de Kathmandu pour vivre l’expérience complète avec vol domestique et gestion des transferts aéroport ; partez de Pokhara si vous y êtes déjà ou souhaitez éviter le vol et commencer le trek le matin même. Dans les deux cas, le planning synchronisé évite toute attente entre groupes.

Avis des voyageurs

5,00★★★★★★★★★★

165 avis vérifiés de voyageurs

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Questions fréquentes

Comment fonctionnent les départs depuis Kathmandu et Pokhara ?

Les voyageurs depuis Kathmandu sont pris en charge à leur hôtel, transférés à l’aéroport domestique, puis volent vers Pokhara avant de rejoindre un jeep pour Simrung. Ceux de Pokhara sont pris directement à leur hôtel et conduits à Simrung. Les deux groupes arrivent en même temps au point de départ, donc le trek est identique quelle que soit la ville de départ.

Quel est le dénivelé et ce trek convient-il à une personne avec une forme physique moyenne ?

Le camp de base de l’Annapurna est à 4 130 mètres. Le trek est conçu pour une condition physique moyenne — la montée est répartie sur trois jours avec des nuits pour s’acclimater. L’opérateur ne recommande pas ce trek aux personnes ayant des problèmes cardiovasculaires, mais une forme modérée et une allure régulière suffisent.

Que fait-on au camp de base de l’Annapurna et combien de temps y reste-t-on ?

Vous arrivez au camp de base le troisième jour après 5 à 6 heures de marche dans la vallée de Machhapuchhre Base Camp. Vous passez la nuit dans une teahouse au camp, regardez le coucher de soleil sur l’Annapurna et avez le temps d’admirer le lever du soleil le lendemain matin avant de commencer la descente.

Y a-t-il vraiment un bain gratuit dans les sources chaudes à la descente ?

Oui. Le cinquième jour, le sentier passe par Jhinu Danda, connu pour ses sources chaudes naturelles au bord de la rivière. Le bain est entièrement gratuit si vous souhaitez vous arrêter — une bonne occasion de détendre les muscles avant le trajet final vers Pokhara.

Quel équipement faut-il apporter et que peut-on emprunter ?

Vous pouvez emprunter des bâtons de marche, un sac de couchage, une doudoune et un sac de voyage auprès de l’opérateur. Apportez vos chaussures de trek, vêtements en couches, vêtements de pluie et effets personnels. Le guide porte la trousse de premiers secours, les comprimés purificateurs d’eau et un oxymètre pour le suivi de l’altitude si besoin.

À quelle heure revient-on à Pokhara et qu’est-ce qui est inclus dans le prix ?

Vous arrivez à votre hôtel à Pokhara au plus tard à 17h le cinquième jour. Sont inclus la prise en charge et le retour à l’hôtel, le vol domestique (option Kathmandu seulement), les transferts en jeep, un guide agréé, quatre nuits en teahouses, les permis de trek et frais de parc, ainsi que la location de matériel. Repas, boissons et portage sont en supplément.