Annapurna Basislager Trek von Kathmandu oder Pokhara: 5 Tage
In fünf Tagen zum Annapurna Basislager mit reibungslosen Transfers und beeindruckenden Wegen
Fünftägige Wanderung von Kathmandu oder Pokhara zum Annapurna Basislager auf 4.130 Metern mit lizenziertem Guide, Übernachtungen in Berghütten und Trekkinggenehmigungen inklusive. Start jeweils morgens aus beiden Städten, Flug oder Fahrt zum Startpunkt in Simrung, Wanderung durch Wälder und alpines Gelände über Sinuwa, Deurali und Machhapuchhre Basislager, dann Abstieg mit kostenlosem Bad in den natürlichen heißen Quellen bei Jhinu Danda, bevor Sie am fünften Tag um 17 Uhr zurück in Pokhara sind. Verpflegung und Trägerdienst sind nicht enthalten.
5 T
Ablauf Schritt für Schritt
Tag 1 — Anreise nach Simrung und Wanderung nach Sinuwa
- Abholung vom Hotel in Kathmandu
- Flug nach Pokhara
- Jeepfahrt nach Simrung
- Wanderung nach Sinuwa
- Übernachtung in der Teahouse in Sinuwa
Tag 2 — Wanderung von Sinuwa nach Deurali
- Wanderung durch Bambus- und Rhododendronwälder
- Vorbei an Wasserfällen und der Siedlung Himalaya
- Übernachtung in der Teahouse in Deurali
Tag 3 — Wanderung zum Annapurna Basislager
- Wanderung durch das Tal des Machhapuchhre Basislagers
- Ankunft im Annapurna Basislager
- Übernachtung in der Teahouse im Annapurna Basislager
Tag 4 — Abstieg vom ABC nach Sinuwa
- Sonnenaufgang und Frühstück im ABC
- Abstieg durch Deurali, Himalaya, Dobhan, Bambus
- Übernachtung in der Gästehaus in Sinuwa
Tag 5 — Rückkehr nach Pokhara über Simrung
- Wanderung zu den heißen Quellen bei Jhinu Danda
- Bad in den natürlichen heißen Quellen
- Wanderung nach Simrung
- Fahrt zurück nach Pokhara
Das Erlebnis
Die Wanderung ist zügig. Sie verlassen Ihr Hotel in Kathmandu oder Pokhara früh – 7:00 Uhr ab Kathmandu, 8:00 Uhr ab Pokhara – und beide Gruppen treffen gleichzeitig am Startpunkt in Simrung ein. Wer in Kathmandu startet, fliegt zuerst nach Pokhara; in Pokhara beginnt die Fahrt direkt mit dem Jeep. Die abgestimmten Zeiten sorgen dafür, dass keine Wartezeiten entstehen.
Die Route führt durch drei verschiedene Zonen. Am ersten Tag wandern Sie 5 bis 6 Stunden von Simrung nach Sinuwa auf 2.340 Metern, vorbei an Jhinu Danda und Chomrong. Tag zwei geht höher: 6 bis 7 Stunden durch dichten Bambus- und Rhododendronwald bis Deurali auf 3.230 Metern, mit Wasserfällen entlang des Weges und einem Halt in der Bergsiedlung Himalaya. Tag drei ist der Gipfeltag – 5 bis 6 Stunden durch das Tal des Machhapuchhre Basislagers zum Annapurna Basislager auf 4.130 Metern, wo Sie in einer Berghütte übernachten und den Sonnenuntergang über der Annapurna-Kette beobachten. Der Abstieg dauert zwei Tage: Tag vier geht zurück nach Sinuwa, Tag fünf folgt dem Pfad über Jhinu Danda hinunter nach Simrung, wo Sie bei Wunsch kostenlos in den natürlichen heißen Quellen baden können, bevor es zwei Stunden zurück zum Hotel in Pokhara geht.
Sie wandern mit einem lizenzierten Guide, der Englisch oder Hindi spricht und Erste-Hilfe-Ausrüstung, Wasserreinigungstabletten und ein Pulsoximeter dabei hat. Die Berghütten bieten vier Übernachtungen; Trekkingstöcke, Schlafsack, Daunenjacke und Reisetasche können ausgeliehen werden. Trekkinggenehmigungen und Nationalparkgebühren sind organisiert. Der gemeinsame Jeep übernimmt den Transport zwischen Pokhara und dem Startpunkt hin und zurück. Verpflegung und Getränke sind selbst zu zahlen, ein Träger kann separat gebucht werden.
Was enthalten ist
- Abholung und Rücktransfer in Kathmandu oder Pokhara.
- Inlandsflug von Kathmandu nach Pokhara (nur bei Start in Kathmandu).
- gemeinsamer Jeeptransfer zum Startpunkt und zurück.
- lizenzierter Trekkingguide mit Englisch- oder Hindikenntnissen.
- vier Übernachtungen in Berghütten.
- Trekkinggenehmigungen und Nationalparkgebühren.
- ausleihbare Trekkingstöcke, Schlafsack, Daunenjacke und Reisetasche.
- Erste-Hilfe-Set, Wasserreinigungstabletten und Pulsoximeter vom Guide.
- kostenloses Bad in natürlichen heißen Quellen bei Jhinu Danda auf dem Rückweg.
Betrieben von Cordial Trek Pvt. Ltd.
Ist das etwas für dich?Starten Sie in Kathmandu, wenn Sie das volle Erlebnis mit Inlandsflug und Flughafenlogistik wünschen; starten Sie in Pokhara, wenn Sie bereits dort sind oder den Flug überspringen und morgens direkt mit der Wanderung beginnen wollen. Die abgestimmten Zeiten sorgen in jedem Fall für keine Wartezeiten.
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Häufige Fragen
Wie funktionieren die Startpunkte in Kathmandu und Pokhara?
Teilnehmer aus Kathmandu werden vom Hotel abgeholt, zum Inlandsflughafen gebracht und fliegen nach Pokhara, wo sie in einen Jeep nach Simrung umsteigen. Gäste aus Pokhara werden direkt vom Hotel abgeholt und fahren sofort nach Simrung. Beide Gruppen kommen gleichzeitig am Startpunkt an, sodass die Wanderung unabhängig vom Startort gleich verläuft.
Wie hoch ist der Höhenanstieg und ist die Tour für mäßig fitte Personen geeignet?
Das Annapurna Basislager liegt auf 4.130 Metern. Die Wanderung ist für mäßige Fitness ausgelegt – der Aufstieg verteilt sich auf drei Tage mit Übernachtungen zur Akklimatisierung. Der Veranstalter empfiehlt die Tour nicht für Personen mit Herz-Kreislauf-Problemen, aber mäßige Fitness und die Bereitschaft, in gleichmäßigem Tempo zu gehen, sind die Hauptvoraussetzungen.
Was passiert im Annapurna Basislager und wie lange bleibt man dort?
Am dritten Tag erreichen Sie nach 5 bis 6 Stunden Wanderung durch das Tal des Machhapuchhre Basislagers das Annapurna Basislager. Sie übernachten in einer Berghütte direkt am Basislager, beobachten den Sonnenuntergang über der Annapurna-Kette und haben am nächsten Morgen Zeit für den Sonnenaufgang, bevor der Abstieg beginnt.
Gibt es wirklich ein kostenloses Bad in heißen Quellen auf dem Rückweg?
Ja. Am fünften Tag führt der Weg durch Jhinu Danda, bekannt für natürliche heiße Quellen am Flussufer. Ein Bad dort ist kostenlos, wenn Sie anhalten möchten – eine Gelegenheit, Muskelverspannungen vor der letzten Fahrt zurück nach Pokhara zu lösen.
Welche Ausrüstung muss ich mitbringen und was kann ich ausleihen?
Sie können Trekkingstöcke, Schlafsack, Daunenjacke und Reisetasche beim Veranstalter ausleihen. Eigene Wanderschuhe, Kleidungsschichten, Regenkleidung und persönliche Gegenstände sollten Sie mitbringen. Der Guide hat Erste-Hilfe-Material, Wasserreinigungstabletten und ein Pulsoximeter zur Höhenüberwachung dabei.
Wann genau komme ich in Pokhara zurück an und was ist im Preis enthalten?
Sie sind spätestens um 17:00 Uhr am fünften Tag zurück in Ihrem Hotel in Pokhara. Im Preis enthalten sind Abholung und Rücktransfer zum Hotel, Inlandsflug (nur bei Start in Kathmandu), Jeeptransfers, ein lizenzierter Guide, vier Übernachtungen in Berghütten, Trekkinggenehmigungen und Nationalparkgebühren sowie Ausrüstungsverleih. Verpflegung, Getränke und Trägerdienst sind extra.
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