Yoga en paddleboard en Ciudad de Panamá con guía sobre el agua

Equilibra y respira sobre el agua mientras tu tabla permanece anclada debajo de ti.

Clase guiada de yoga flotante en Ciudad de Panamá donde practicas sobre un paddleboard anclado en el agua, con opciones de posturas para principiantes y avanzados dirigidas por un instructor en vivo. Se proporciona todo el equipo: paddleboard, remo, chaleco salvavidas y ancla. La clase dura alrededor de una hora y termina con unos minutos para reflexión y fotos. No se requiere experiencia previa en yoga o paddleboard, y niños desde 12 años son bienvenidos.

La experiencia

Te encuentras en la vía acuática, caminas hasta las tablas y remas de rodillas hasta un lugar anclado. Una vez que sueltas el ancla y aseguras tu remo, el instructor te guía a través de una serie de posturas suaves de yoga diseñadas para la práctica flotante. El agua misma forma parte del ejercicio: te mueves, fluyes y equilibras mientras el elemento debajo de ti te mantiene estable y presente. La clase incluye opciones desde principiantes hasta avanzados, para que puedas probar posturas más desafiantes si quieres, o quedarte con la práctica más suave. La terapia con agua y la meditación guiada llevan la sesión hacia la calma.

La clase termina con unos minutos para reflexión y fotos sobre el agua antes de que remes de regreso al punto de inicio. Toda la experiencia dura alrededor de una hora. No necesitarás experiencia previa: el instructor te acompaña según tu nivel y el chaleco salvavidas, paddleboard y todo el equipo están contigo durante toda la clase. Niños desde 12 años pueden participar. La clase es apta para todos los niveles de condición física, aunque no se recomienda para viajeros con problemas cardiovasculares.

Qué incluye

• Paddleboard, remo, correa para el tobillo, chaleco salvavidas y ancla.
• práctica guiada de yoga flotante con instructor en vivo que habla inglés.
• terapia con agua y meditación guiada.
• unos minutos para reflexión y fotos sobre el agua.

Opciones de esta experiencia

2 opciones

Guía en inglés8 horarios de salida: el primero a las 09:00 y el último a las 17:30

Guía en inglés7 horarios de salida: el primero a las 10:00 y el último a las 17:00

Las opciones con el mismo nombre cambian en detalles que ves al elegir la fecha.

El precio exacto de cada opción lo ves al consultar la disponibilidad.Ver fechas y precios

Antes de reservar

Días y horariosTodos los días13 horarios de salida: el primero a las 09:00 y el último a las 17:30Última salida de la temporada: 27 oct

Reserva hasta4h antes

EdadesAdulto (18 a 59 años) · Mayor (60 a 90 años) · Joven (12 a 17 años) · Menores de 12 años: no se pueden incluir en la reserva

GrupoPrivado

Guía en vivoInglés

Encuentro y recogidaNo incluye recogida: vas directo al punto de encuentro. Termina en el mismo punto de inicio.

Cancelación y avisosCancelación gratis hasta 24 h antes de la salida. Después, sin reembolso.Puede cancelarse por mal tiempo. Si pasa, te ofrecen otra fecha o el reembolso.

Precios y horarios actualizados hace 12 días

Datos prácticos

Poco esfuerzo físicoSe puede con carrito de bebéSe admiten mascotasNo apto con problemas cardíacos

Lo opera Katie's Paddle Boarding Adventures

¿Es este para ti?El paddleboard anclado te mantiene estable mientras practicas, para que puedas concentrarte en las posturas y el agua sin preocuparte por el equilibrio: ideal si quieres yoga sobre el agua pero no te sientes seguro en una tabla en movimiento.

Reseñas de viajeros

5,00★★★★★★★★★★

1 reseña verificada de viajero

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Preguntas frecuentes

¿Pueden ir niños?

Sí. Tipos de entrada: Joven (12 a 17 años). Menores de 12 años: no se pueden incluir en la reserva.

¿Qué pasa si llueve?

Puede cancelarse por mal tiempo. Si pasa, te ofrecen otra fecha o el reembolso. Cancelación gratis hasta 24 h antes de la salida.

¿Qué hago exactamente durante la clase de yoga flotante?

Remas de rodillas hasta un lugar anclado y luego practicas una serie de posturas de yoga mientras flotas sobre tu paddleboard asegurado. El instructor te guía con opciones desde principiantes hasta avanzados, y la clase incluye terapia con agua y meditación guiada antes de que remes de regreso a la orilla.

¿Necesito saber hacer paddleboard o yoga antes de reservar?

No se necesita experiencia. El instructor te guía en las posturas con opciones para distintos niveles, y remar hasta el lugar anclado se hace de rodillas. La clase está diseñada para todos los niveles de condición física.

¿Qué equipo se proporciona?

Se incluye paddleboard, remo, correa para el tobillo, chaleco salvavidas y ancla. Usas el chaleco durante toda la clase y el ancla mantiene tu tabla segura mientras practicas.

¿Cuánto dura toda la experiencia?

La clase dura alrededor de una hora desde que te encuentras en la vía acuática hasta que remas de regreso al inicio, incluyendo la práctica guiada de yoga y unos minutos para reflexión y fotos sobre el agua.