Floating Yoga auf Paddleboards in Panama City – geführte Praxis

Balance und Atmen auf dem Wasser, während dein Board unter dir verankert bleibt.

Eine geführte Floating-Yoga-Stunde in Panama City, bei der du auf einem verankerten Paddleboard auf dem Wasser übst, mit Yoga-Posen von Anfänger bis Fortgeschritten, angeleitet von einem Live-Lehrer. Alle Ausrüstungen (Paddleboard, Paddel, Schwimmweste und Anker) werden gestellt. Die Stunde dauert etwa eine Stunde und endet mit ein paar Minuten für Reflexion und Fotos. Vorkenntnisse in Yoga oder Paddleboarding sind nicht erforderlich, Kinder ab 12 Jahren sind willkommen.

Das Erlebnis

Du triffst dich am Wasserweg, gehst zu den Boards und paddelst auf den Knien zu einem verankerten Ort. Sobald du den Anker fallen lässt und dein Paddel sicherst, führt dich dein Lehrer durch eine Reihe sanfter Yoga-Posen, die für die Floating-Praxis gedacht sind. Das Wasser wird Teil der Übung. Du bewegst dich, fließt und balancierst, während das Element unter dir dich geerdet und präsent hält. Die Stunde bietet Optionen von Anfänger bis Fortgeschritten, sodass du schwierigere Posen ausprobieren oder bei der sanfteren Praxis bleiben kannst. Wassertherapie und geführte Meditation bringen die Stunde zur Ruhe.

Die Stunde endet mit ein paar Minuten für Reflexion und Fotos auf dem Wasser, bevor du zurück zum Start paddelst. Die gesamte Erfahrung dauert etwa eine Stunde. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Der Lehrer holt dich dort ab, wo du stehst, und Schwimmweste, Paddleboard und Ausrüstung bleiben während der ganzen Zeit bei dir. Kinder ab 12 Jahren können mitmachen. Die Stunde ist für alle Fitnesslevels geeignet, wird aber Reisenden mit schlechten Herz-Kreislauf-Werten nicht empfohlen.

Was enthalten ist

• Paddleboard, Paddel, Fußschlaufe, Schwimmweste und Anker.
• geführte Floating-Yoga-Praxis mit deinem live Englisch sprechenden Lehrer.
• Wassertherapie und geführte Meditation.
• ein paar Minuten für Reflexion und Fotos auf dem Wasser.

Optionen dieses Erlebnisses

2 Optionen

Guide auf Englisch8 Startzeiten: die erste um 09:00, die letzte um 17:30

Guide auf Englisch7 Startzeiten: die erste um 10:00, die letzte um 17:00

Optionen mit gleichem Namen unterscheiden sich in Details, die du bei der Datumswahl siehst.

Den genauen Preis jeder Option zeigt die Verfügbarkeitsprüfung.Termine & Preise ansehen

Vor der Buchung

Tage und ZeitenTäglich13 Startzeiten: die erste um 09:00, die letzte um 17:30Letzter Termin der Saison: 27. Okt.

Buchbar bis4 h vorher

AlterErwachsener (18 bis 59 Jahre) · Senior (60 bis 90 Jahre) · Jugendlicher (12 bis 17 Jahre) · Unter 12 Jahren: können nicht mitgebucht werden

GruppePrivat

Live-GuideEnglisch

Treffpunkt und AbholungKeine Abholung: du kommst direkt zum Treffpunkt. Endet wieder am Startpunkt.

Stornierung und HinweiseKostenlose Stornierung bis 24 h vor Beginn. Danach keine Erstattung.Kann bei schlechtem Wetter abgesagt werden. Dann bekommst du einen anderen Termin oder eine Erstattung.

Preise und Zeiten vor 12 Tagen aktualisiert

Gut zu wissen

Wenig AnstrengungKinderwagentauglichHaustiere willkommenNicht bei Herzproblemen

Betrieben von Katie's Paddle Boarding Adventures

Ist das etwas für dich?Das verankerte Paddleboard hält dich stabil während der Praxis, sodass du dich auf die Posen und das Wasser konzentrieren kannst, ohne dir Sorgen ums Balancieren zu machen, ideal, wenn du Yoga auf dem Wasser möchtest, aber auf einem beweglichen Board unsicher bist.

Bewertungen von Reisenden

5,00★★★★★★★★★★

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Häufige Fragen

Können Kinder mitkommen?

Ja. Ticketarten: Jugendlicher (12 bis 17 Jahre). Unter 12 Jahren: können nicht mitgebucht werden.

Was passiert bei Regen?

Kann bei schlechtem Wetter abgesagt werden. Dann bekommst du einen anderen Termin oder eine Erstattung. Kostenlose Stornierung bis 24 h vor Beginn.

Was mache ich während der Floating-Yoga-Stunde genau?

Du paddelst auf den Knien zu einem verankerten Ort und übst dann eine Reihe von Yoga-Posen, während du auf deinem gesicherten Paddleboard schwebst. Dein Lehrer führt dich durch Anfänger- bis Fortgeschrittenen-Optionen, und die Stunde beinhaltet Wassertherapie und geführte Meditation, bevor du zurück zum Ufer paddelst.

Brauche ich Vorkenntnisse im Paddleboarding oder Yoga, bevor ich buche?

Nein, es sind keine Vorkenntnisse nötig. Der Lehrer begleitet dich durch die Posen mit Optionen für verschiedene Levels, und das Paddeln zum verankerten Ort erfolgt auf den Knien. Die Stunde ist für alle Fitnesslevels gedacht.

Welche Ausrüstung wird gestellt?

Paddleboard, Paddel, Fußschlaufe, Schwimmweste und Anker sind alle inklusive. Du trägst die Schwimmweste während der ganzen Zeit, und der Anker hält dein Board beim Üben sicher.

Wie lange dauert die gesamte Erfahrung?

Die Stunde dauert etwa eine Stunde vom Treffen am Wasserweg bis zum Zurückpaddeln, inklusive der geführten Yoga-Praxis und ein paar Minuten für Reflexion und Fotos auf dem Wasser.