Trek Everest Base Camp : 13 jours entre vols et culture Sherpa

★★★★★★★★★★ 4,99 (400 avis) 99% ont mis 5 étoiles

Annulation gratuiteQualité excellente

1/26

Durée13j

GroupePrivé

LanguesEN

On vient vous chercherÀ votre hôtel

Craquement de la glace, drapeaux de prières, rires à Namche Bazaar, lever de soleil à Kala Patthar

Vivez chaque pas du trek de Lukla à Everest Base Camp en passant par les ruelles animées de Namche Bazaar et les villages paisibles de montagne. Attendez-vous à des vols matinaux depuis Katmandou, des ponts suspendus ornés de drapeaux de prières, des repas chaleureux dans des maisons Sherpas, et un lever de soleil inoubliable à Kala Patthar.

13j

Itinéraire étape par étape

Jour 1 — Arrivée et briefing à Katmandou

Arrivée à l’aéroport international Tribhuwan
Formalités douanières
Transfert à l’hôtel et repos
Briefing sur le trek et vérification du matériel
Nuit à Katmandou

Jour 2 — Vol pour Lukla et trek jusqu’à Phakding

Préparation du matériel de trek et des sacs
Vol de Katmandou à Lukla
Rencontre avec les membres du groupe à Lukla
Trek de Lukla à Phakding
Nuit à Phakding

Jour 3 — Trek vers Namche Bazaar

Marche le long de la rivière Dudh Koshi jusqu’à Monjo
Passage des ponts suspendus et vallée de Benkar
Arrivée à Namche Bazaar via Jorsale et Larja Dobhan
Nuit à Namche Bazaar

Jour 4 — Journée de repos à Namche Bazaar

Exploration des boutiques et du marché de Namche Bazaar
Visite du musée culturel Sherpa
Randonnée matinale jusqu’à l’Everest View Hotel ou villages voisins
Nuit à Namche Bazaar

Jour 5 — Trek vers Tengboche

Ascension depuis Namche Bazaar
Traversée de Kenjoma et Sanasa
Passage du Dudh Koshi et montée à Tengboche
Visite du monastère de Tengboche et ses environs
Nuit à Tengboche

Jour 6 — Trek vers Dingboche

Descente jusqu’au village de Deboche
Passage du pont suspendu sur la rivière Imja
Traversée de Panchboche et stupa supérieur de Pangboche
Marche à travers la végétation alpine jusqu’à Dingboche
Nuit à Dingboche

Jour 7 — Journée de repos à Dingboche

Courtes randonnées en altitude
Visite du Nangkartshang Gompa et de la vallée
Ascension de la colline derrière Dingboche pour une vue panoramique
Nuit à Dingboche

Jour 8 — Trek vers Lobuche

Montée depuis Dingboche à travers les pâturages
Passage des chortens, murs Mani et stupas
Arrêt à Dughla et mémorial Chukpo Lari
Descente vers Lobuche
Nuit à Lobuche

Jour 9 — Trek vers Gorakshep et Everest Base Camp

Marche de Lobuche à Gorakshep
Pause déjeuner et repos à Gorakshep
Excursion à Everest Base Camp et retour
Admirez le coucher de soleil au camp de base
Nuit à Gorakshep

Jour 10 — Trek vers Kala Patthar et Pheriche

Départ tôt pour Kala Patthar et son lever de soleil
Retour à Gorakshep pour déjeuner
Descente vers Pheriche
Nuit à Pheriche

Jour 11 — Retour vers Namche Bazaar

Trek de Pheriche à Namche Bazaar
Traversée des ponts suspendus et villages
Balade dans les rues de Namche Bazaar
Nuit à Namche Bazaar

Jour 12 — Descente vers Lukla

Descente de Namche Bazaar à Monjo
Passage par Benkar, cascades et villages
Arrivée à Lukla et détente
Nuit à Lukla

Jour 13 — Vol retour vers Katmandou

Vol matinal de Lukla à Katmandou
Transfert à l’hôtel à Katmandou
Promenade en soirée dans le quartier de Thamel
Nuit à Katmandou

L’Expérience

Le premier souvenir du trek vers Everest Base Camp, c’est le bruit de mes chaussures qui crissent sur le gel. L’air à Lukla était déjà léger et vif, avant même de commencer la marche. Notre guide, Pemba, nous a accueillis avec un grand sourire et un thermos de thé sucré. Il a vérifié notre équipement une dernière fois (« Pas de chaussettes en coton ! » nous a-t-il rappelé), puis nous sommes partis, dépassant des pierres mani peintes et des enfants qui nous saluaient depuis leurs portes. Le premier pont suspendu a tangué sous nos pas — j’ai essayé de ne pas regarder en bas, mais impossible. Le bruit de la rivière est bien plus fort qu’on ne l’imagine.

Je ne m’attendais pas à ce que Namche Bazaar soit aussi animé. Des yaks bloquaient les ruelles, des femmes vendaient du fromage de yak séché (on dirait qu’on mâche une pierre), et les randonneurs marchandaient pour des vestes contrefaites. Pemba nous a emmenés chez son cousin pour un dhal bhat — honnêtement, cette soupe de lentilles me manque encore quand il fait froid chez moi. On a pris une journée de plus ici pour s’acclimater ; je me suis juste baladé en regardant les locaux se saluer d’un signe de tête ou d’un rapide « Namaste ». Le marché était un vrai bazar, mais chacun semblait savoir où il allait.

Plus on montait vers Tengboche et Dingboche, plus le silence s’installait. Des pétales de rhododendrons sous les pieds, le son des cloches des monastères lointains flottant dans l’air brumeux. À Pangboche, un vieux moine nous a laissé jeter un œil dans le monastère — il a ri quand j’ai failli trébucher sur mes propres chaussures en essayant de faire une révérence. Les nuits étaient assez froides pour geler votre dentifrice ; les matins sentaient la fumée de bois et le café instantané. Le jour de l’ascension à Kala Patthar, on est partis avant l’aube — frontales allumées dans le silence — et quand le soleil a éclairé le visage de l’Everest… je suis resté là, bouche bée, jusqu’à ce que mes doigts deviennent engourdis.

Le retour a eu un autre goût — plus léger, peut-être ? Ou juste la gratitude d’avoir survécu. On a retraversé ces mêmes ponts qui balançaient toujours, et quand on est arrivés à Lukla, j’avais presque envie que ça ne s’arrête pas. Il y a quelque chose dans le fait de partager un thé au gingembre avec des inconnus qui deviennent amis après plusieurs jours sur le sentier — vous voyez ?

Ce qui est inclus

Votre aventure comprend la prise en charge à l’aéroport de Katmandou ainsi que les vols aller-retour vers Lukla pour démarrer directement au pied du sentier.
Tous les frais d’entrée au parc national et le permis TIMS sont pris en charge.
Vous logerez chaque nuit dans des maisons de thé locales avec repas inclus, et serez accompagné par un guide expérimenté qui connaît chaque recoin du chemin (et où trouver du thé chaud).
Le retour vous ramène à Katmandou, les jambes bien fatiguées mais le cœur rempli.

Infos pratiques

Effort physique modéréSièges bébé disponiblesTransports en commun à proximité

Opéré par Trekking Planner Nepal