Trek de 14 jours au camp de base de l’Everest depuis Katmandou
Quatorze jours pour parcourir le sentier de l’Everest et marcher sur les traces des alpinistes
Trek de 14 jours de Katmandou au camp de base de l’Everest à 5 365 m, suivant l’itinéraire d’Edmund Hillary et Tenzing Norgay, avec un guide anglophone agréé, repas inclus, hébergement en guesthouse et vols intérieurs. Deux jours d’acclimatation sont prévus, un porteur pour deux randonneurs, et une montée au Kala Patthar pour la vue la plus proche du sommet de l’Everest à 8 848 m sans matériel d’alpinisme.
14j
Itinéraire étape par étape
Jour 1 — Arrivée à Katmandou
- Accueil par un représentant à l’aéroport
- Transfert à l’hôtel
- Réunion d’information avant le départ
Jour 2 — Vol pour Lukla et trek jusqu’à Phakding
- Vol de Katmandou à Lukla
- Rencontre avec le guide et les porteurs
- Trek jusqu’à Phakding
Jour 3 — Trek jusqu’à Namche Bazaar
- Marche le long de la rivière Dudh Koshi
- Traversée des ponts suspendus
- Arrivée à Namche Bazaar
Jour 4 — Acclimatation à Namche Bazaar
- Visite du musée sherpa
- Randonnée jusqu’à l’aéroport de Syangboche
- Visite de l’Everest View Hotel
Jour 5 — Trek jusqu’à Tengboche
- Marche le long de la rivière Dudh Koshi
- Arrivée au monastère de Tengboche
- Observation d’une cérémonie de prière
Jour 6 — Trek jusqu’à Dingboche
- Descente jusqu’à Debuche
- Traversée du pont suspendu Imja Khola
- Montée au village de Dingboche
Jour 7 — Randonnée d’acclimatation au Nangkartshang Peak
- Ascension du Nangkartshang Peak
- Vue sur l’Ama Dablam
- Repos ou promenade à Dingboche
Jour 8 — Trek jusqu’à Lobuche
- Marche le long de la moraine du glacier Khumbu
- Passage devant des mémoriaux d’alpinistes
- Arrivée au village de Lobuche
Jour 9 — Trek jusqu’au camp de base de l’Everest et Gorak Shep
- Marche jusqu’au camp de base de l’Everest
- Vue sur la cascade de glace Khumbu
- Retour à Gorak Shep
Jour 10 — Ascension du Kala Patthar et trek jusqu’à Pheriche
- Montée au sommet du Kala Patthar
- Panorama sur les montagnes
- Descente jusqu’à Pheriche
Jour 11 — Trek jusqu’à Namche Bazaar
- Descente via Pangboche et Tengboche
- Arrivée à Namche Bazaar
Jour 12 — Trek jusqu’à Lukla
- Retour à Lukla à pied
- Détente et célébration
Jour 13 — Vol pour Katmandou
- Vol de Lukla à Katmandou
- Transfert à l’hôtel
Jour 14 — Départ de Katmandou
- Transfert à l’aéroport international
L’Expérience
Le trek commence par un vol de 35 minutes de Katmandou à Lukla à 2 804 m, puis descend à Phakding avant de monter à Namche Bazaar, la plus grande communauté sherpa du sentier. Vous traversez plusieurs fois la rivière Dudh Koshi sur des ponts suspendus ornés de drapeaux de prière, passez par le parc national de Sagarmatha et marchez le long d’eaux glaciaires avec des vues sur l’Himalaya qui s’ouvrent au fur et à mesure de la montée. L’itinéraire suit les pas des premiers ascensionnistes de l’Everest, traversant des villages où pierres mani, chortens et drapeaux colorés bordent les chemins — un paysage façonné par le bouddhisme et la culture sherpa.
Deux jours d’acclimatation sont inclus : un à Namche Bazaar avec visite d’un musée des coutumes sherpa et randonnée jusqu’à l’aéroport de Syangboche et l’Everest View Hotel pour des vues panoramiques sur les montagnes, et un autre à Dingboche avec montée au Nangkartshang Peak à 5 083 m pour s’habituer à l’air raréfié. Le trek continue par Tengboche, où vous assistez à une cérémonie de prière dans le monastère, puis Dingboche, Lobuche et enfin le camp de base de l’Everest. Le jour de l’arrivée au camp de base à 5 365 m est le plus long — 7 à 8 heures le long du glacier Khumbu — puis vous retournez dormir à Gorak Shep. Le lendemain matin, vous montez au Kala Patthar à 5 555 m dans l’obscurité pour voir le lever du soleil sur l’Everest et les sommets environnants : Nuptse, Lhotse, Pumori et d’autres géants remplissent le panorama dans toutes les directions.
Votre guide est un anglophone agréé par le gouvernement qui vous accueille à Lukla et présente les porteurs — un porteur pour deux randonneurs. Tous les repas sont fournis pendant le trek : petit-déjeuner, déjeuner et dîner en guesthouses, plus des fruits de saison sur le sentier et de l’eau filtrée avec un filtre Katadyn Pocket. L’hébergement est en chambres doubles dans des guesthouses avec toilettes attenantes à Lukla, Phakding et Namche, et dans des guesthouses plus simples dans les villages plus hauts. La descente vous ramène par Pangboche et Tengboche à Namche, puis à Lukla en 6 à 7 heures le dernier jour de marche. Un vol de 35 minutes vous ramène à Katmandou, où vous passez vos deux dernières nuits dans un hôtel trois étoiles avant le transfert à l’aéroport.
Ce qui est inclus
- Toutes les taxes gouvernementales et permis officiels incluant l’entrée au parc national de Sagarmatha et la taxe de la municipalité rurale Pasang Lhamu.
- vols intérieurs Katmandou-Lukla-Katmandou avec taxe de départ d’aéroport.
- transferts aéroport et hôtel en véhicule privé.
- guide anglophone agréé par le gouvernement et un porteur pour deux randonneurs.
- tous les repas (petit-déjeuner, déjeuner, dîner) pendant le trek plus fruits de saison et eau filtrée.
- hébergement en chambres doubles avec toilettes attenantes à Lukla, Phakding et Namche, et guesthouses dans les villages en altitude.
- hébergement hôtel 3 étoiles en chambre double à Katmandou pour 2 nuits avec petit-déjeuner.
- salaires du personnel, assurance, équipement et médicaments.
- sac de voyage, carte du trek, chapeau de soleil et certificat de fin de trek.
- trousse de premiers secours et organisation d’évacuation médicale d’urgence.
Opéré par Ace the Himalaya
Est-ce fait pour vous ?Réservez ce trek si vous partez de Katmandou ou y séjournez avant le départ — l’organisateur organise votre prise en charge à l’aéroport, la réunion avant trek à leur bureau, et le transfert matinal à l’aéroport pour votre vol vers Lukla, vous évitant de gérer la ville ou le transport intérieur vous-même.
Avis des voyageurs
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Questions fréquentes
Quelle est la plus haute altitude atteinte lors du trek au camp de base de l’Everest ?
Le Kala Patthar à 5 555 m est le point le plus haut que vous atteindrez, le matin suivant votre arrivée au camp de base à 5 365 m. Du sommet du Kala Patthar, vous voyez l’Everest à 8 848 m devant vous, entouré de Nuptse, Lhotse, Pumori et d’autres sommets.
Combien de temps marche-t-on chaque jour pendant le trek de 14 jours ?
La plupart des journées comptent 5 à 7 heures de marche, les plus longues étant de 7 à 8 heures : le jour d’arrivée au camp de base et le matin de la montée au Kala Patthar. Deux jours d’acclimatation avec des randonnées plus courtes — un à Namche Bazaar et un à Dingboche — sont prévus pour aider votre corps à s’adapter à l’altitude.
Quels repas et hébergement sont inclus pendant le trek ?
Tous les petits-déjeuners, déjeuners et dîners sont inclus pendant les 14 jours, ainsi que des fruits de saison et de l’eau filtrée. Vous logez en chambres doubles avec toilettes attenantes à Lukla, Phakding et Namche, et dans des guesthouses plus simples dans les villages en altitude. À Katmandou, vous êtes hébergé 2 nuits dans un hôtel trois étoiles en chambre double avec petit-déjeuner.
Dois-je prévoir mon propre équipement et vêtements de trekking ?
Vous apportez votre équipement personnel et vos vêtements de trekking. L’organisateur fournit un sac de voyage, une carte du trek, un chapeau de soleil et une trousse de premiers secours complète. Un porteur transporte votre sac principal pour que vous ne portiez qu’un sac à dos léger.
Que se passe-t-il en cas de maladie ou blessure en haute altitude ?
Votre guide est formé aux premiers secours et dispose d’une trousse complète. L’organisateur organise une évacuation médicale d’urgence en cas de besoin, et une assurance voyage couvrant le secours et l’évacuation en haute altitude est recommandée — elle n’est pas incluse dans le prix du trek.
Comment fonctionne le supplément pour voyageur seul ?
Le prix du trek est basé sur un hébergement en chambre double. Si vous réservez seul et qu’aucun groupe n’est prévu à vos dates, un supplément de 250 USD s’applique, payable à l’arrivée au Népal. L’organisateur confirme à la réservation si un groupe est disponible pour vos dates.
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