Stand-up paddle y meditación en Las Isletas

Haces paddle y meditas en la misma tabla, en la misma mañana.

Clase de stand-up paddle en Las Isletas cerca de Granada, donde aprendes la técnica correcta, haces un ejercicio de cuerpo completo y terminas con una meditación guiada en el agua. Un instructor certificado de SUP y bienestar dirige la sesión, que incluye tabla, remo, chaleco salvavidas y todo el equipo; traslado dentro de Granada; y meditación guiada. Cinco opciones duran entre 2 y 3.5 horas, con salidas al amanecer, media mañana y tarde, y una sesión al amanecer que añade té de cacao orgánico.

La experiencia

La clase comienza con instrucciones sobre la técnica correcta de paddleboard y luego pasa a la práctica en el agua. Obtienes un ejercicio de cuerpo completo en la tabla, moviéndote en un entorno impresionante de vegetación abundante y paisajes escénicos mientras te conectas con la naturaleza. El instructor certificado te guía en la mecánica y el ritmo, para que tanto principiantes como palistas experimentados puedan participar. El operador ofrece opciones separadas para cada nivel, desde una sesión de práctica de 2 horas hasta una experiencia de 3.5 horas que incluye meditación.

Después de la parte de paddle, te acomodas para una sesión de meditación guiada en el agua, donde la belleza tranquila del entorno natural es el foco. Monos y aves tropicales se mueven por la vegetación a tu alrededor. Si quieres, puedes alimentar con fruta a Marcel y Antonio, dos monos residentes. Las aguas cálidas del lago invitan a un baño refrescante, y las vistas al volcán Mombacho enmarcan toda la experiencia. Una opción al amanecer añade té de cacao orgánico al final, justo para aprovechar la luz antes de que el día se caliente.

El operador proporciona la tabla, remo, correa, bolsa seca, bolsa para teléfono, chaleco salvavidas y sujetador para gafas de sol; una hielera para tus pertenencias; agua de coco fresca al final de las sesiones de bienestar; y videos y fotos de tu tiempo en el agua. El traslado dentro de Granada está incluido. Un guía en vivo habla inglés, español o portugués según tu preferencia. Lleva protector solar, gorra, toalla y un cambio de ropa si quieres. Puedes llevar snacks y bebidas frías en la hielera que lleva el operador.

Qué incluye

• Tabla de paddle, remo, correa, bolsa seca, bolsa para teléfono, chaleco salvavidas y sujetador para gafas de sol.
• instrucción guiada de SUP para principiantes en las opciones de clase.
• sesión de meditación guiada en el agua en las experiencias de bienestar.
• agua de coco fresca al final de las sesiones de bienestar.
• té de cacao orgánico en la opción al amanecer.
• sesión de estiramiento de SUP en la opción al amanecer.
• videos y fotos de tu tiempo en el agua.
• traslado dentro de Granada.

Opciones de esta experiencia

3 opciones

Sesión de cruceroGuía en inglés, español o portugués · 07:00, 08:00, 15:00 y 16:00Estrictamente para remeros experimentados, por razones de seguridad; los principiantes no deben reservar. Incluye una sesión de estiramientos de yoga que prepara todos los músculos utilizados en el SUP antes de remar. Sesión de SUP en la ruta más larga: no incluye clase de SUP ni meditación, y pueden unirse participantes ajenos a tu grupo. Duración: 2 horas. Ruta alrededor de los islotes y el archipiélago, terminando con una parada en la bahía frente al Mombacho para relajarse y disfrutar de la vista. El transporte es en camión de aventura con aire acondicionado. Se incluyen fotos y videos. Se incluye la recogida.

Paddle al amanecerGuía en inglés, español o portugués · 05:00Reservada solo para remeros experimentados, ya que esta sesión tiene requisitos de seguridad. Por favor, no reserves si eres principiante. Incluye una sesión de estiramientos de yoga que acondiciona el cuerpo en todos los músculos utilizados en el SUP antes de remar. Incluye té de cacao orgánico, que calma los nervios; disfrutamos de una taza caliente cuando aparecen los primeros rayos de sol, para un inicio perfecto del día. Duración: 2 horas. Es una sesión de crucero por la bahía: no incluye clase de SUP ni meditación, y otros participantes ajenos a tu grupo pueden unirse. Ruta por la bahía hacia el archipiélago, donde nos detenemos a ver el amanecer mientras tomamos té de cacao, y luego regresamos a la marina. El transporte es en camión de aventura con aire acondicionado. Se incluyen fotos y videos. Se incluye la recogida.

Experiencia de bienestar con paddle surf y meditación en Las IsletasGuía en inglés, español o portugués · 07:00, 08:00, 15:00 y 15:30Pensada para todos los niveles y para principiantes, esta sesión privada de SUP te enseña todo lo necesario, ya vengas solo o con tu grupo. Elige el paddle Vitamin D o Sunset para un bienestar integral: un entrenamiento de SUP, meditación sobre tus cuatro fortalezas y una conexión más profunda con la naturaleza. La experiencia incluye estiramientos de yoga para preparar el cuerpo para el SUP, una clase de SUP adaptada a cada nivel y meditación guiada sobre el agua. Duración: 3 horas. Se incluye agua de coco fresca: paramos en el malecón para tomar agua de coco directamente de la fuente, rica en electrolitos naturales, antes de tu recogida. Ruta por Paraíso e Isletas: pasamos por Monkey Island, visitamos la laguna de Paraíso, meditamos sobre el agua, navegamos entre los islotes y nos relajamos en la bahía del Mombacho. El transporte es en camión de aventura con aire acondicionado. Se incluyen fotos y videos. Se incluye la recogida.

El idioma del guía se elige al reservar.

El precio exacto de cada opción lo ves al consultar la disponibilidad.Ver fechas y precios

Antes de reservar

Días y horariosTodos los días6 horarios de salida: el primero a las 05:00 y el último a las 16:00

Reserva hasta2h antes

EdadesAdulto (18 a 70 años) · Joven (10 a 17 años) · Niño (7 a 9 años) · Menores de 7 años: no se pueden incluir en la reserva

GrupoPrivado

Guía en vivoInglés, español y portugués

Punto de encuentro y recogidaIncluye recogida en tu hotel.Puedes elegir entre 45 puntos de recogida.

Cancelación y avisosCancelación gratis hasta 24 h antes de la salida. Después, sin reembolso.Puede cancelarse por mal tiempo. Si ocurre, te ofrecen otra fecha o el reembolso.

ConfirmaciónConfirmación en menos de 48 h

Precios y horarios actualizados hace 13 días

Datos prácticos

Poco esfuerzo físicoTransporte público cercaNo recomendado para embarazadasNo recomendado para cardíacos

Operado por SUPtime

¿Es para ti?Elige la opción de clase de SUP si eres nuevo en paddleboard y quieres instrucción incluida en la mañana. Elige paseo si ya sabes y quieres saltarte la clase y pasar directo al agua. La sesión al amanecer es para madrugadores que quieren aprovechar la luz y el té de cacao. Las salidas de la tarde funcionan si prefieres empezar más tarde.

Reseñas de viajeros

5,00★★★★★★★★★★

69 reseñas verificadas de viajeros

5 ★69

4 ★0

3 ★0

2 ★0

1 ★0

Leer todas las reseñas ›

Preguntas frecuentes

¿En qué idiomas hay guía?

Guía en vivo en inglés, español y portugués.

¿Pueden ir niños?

Sí. Tipos de entrada: Joven (10 a 17 años); Niño (7 a 9 años). Menores de 7 años: no se pueden incluir en la reserva.

¿Qué pasa si llueve?

Puede cancelarse por mal tiempo. Si ocurre, te ofrecen otra fecha o el reembolso. Cancelación gratis hasta 24 h antes de la salida.

¿Cuál es la diferencia entre la clase de SUP y las opciones de paseo?

Las opciones de clase de SUP son para principiantes y todos los niveles, enseñando la técnica correcta antes de la práctica y la meditación. Las opciones de paseo son solo para palistas experimentados y omiten la instrucción, pasando directo al paddle y meditación o a un paseo sin meditación.

¿Puedo llevar a mi hijo a esta clase de paddle?

Niños de 7 a 9 años pueden participar. Comparten tabla con un padre o el instructor. Niños de 10 años en adelante pueden usar su propia tabla con precio de adulto.

¿Qué se ve en el agua además del paisaje?

Monos, aves tropicales y vegetación abundante rodean Las Isletas. Verás aves y vegetación durante todo el paddle, y puedes alimentar con fruta a los monos residentes Marcel y Antonio si quieres. El volcán Mombacho se eleva a lo lejos al otro lado del agua.

¿Qué opción debo elegir si nunca he hecho paddleboard?

La sesión de clase, práctica y meditación de SUP dura 3.5 horas y te enseña la técnica correcta desde el inicio, luego pasa a la práctica y a una meditación guiada. La opción más corta de clase y práctica dura 2 horas y cubre la misma instrucción y práctica sin meditación.

¿La sesión al amanecer incluye algo que no tengan las de la tarde?

El paseo al amanecer con té de cacao sale a las 5:30 AM para palistas experimentados e incluye té de cacao orgánico al final, además de una sesión de estiramiento de SUP. Dura 2.5 horas y no incluye la meditación formal.

¿Qué pasa si no soy buen nadador?

El operador no recomienda esta experiencia para quienes no se sienten cómodos nadando o tienen miedo al agua, ya que estarás en el agua y tendrás la opción de nadar durante la sesión.