Senderismo y yoga en Sedona: Rocas rojas y energía de los vórtices
Muévete despacio por el desierto y luego entra en calma entre los sitios de los vórtices.
Una experiencia privada de senderismo y yoga en Sedona combina una caminata guiada por terreno de rocas rojas con vistas a Cathedral Rock y Airport Vortex, seguida de una clase de yoga al aire libre adaptada al grupo. La caminata es apta para principiantes y consciente, con un ritmo que te permite notar la flora nativa y la geología. La sesión de yoga mezcla tradiciones Katonah, Yin y restaurativa, cerrando con meditación y ejercicios de respiración antes de regresar al inicio del sendero.
Compara las 12 alternativas
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La experiencia
La caminata comienza a nivel del suelo y avanza despacio por el paisaje de Sedona, pasando por plantas nativas y formaciones rocosas con vistas a dos de los sitios de vórtices más reconocidos de la zona. No se trata de pasar rápido por las rocas rojas, sino de detenerse para estar presente con ellas. El guía señala la geología y la flora mientras caminas, y el ritmo se vuelve parte de la práctica. Después de aproximadamente dos horas en el sendero, llegas a un espacio al aire libre donde comienza la clase de yoga.
La sesión de yoga no sigue una rutina fija. El instructor combina técnicas Katonah, Yin y restaurativas en una hora adaptada al grupo que asiste ese día. La clase termina con una breve meditación y ejercicios de respiración diseñados para conectar el movimiento físico con la energía específica del lugar. Después de la clase, caminas de regreso por el sendero hasta el punto de inicio, con los sonidos del desierto acompañándote.
No se requiere experiencia previa en yoga ni senderismo. El terreno es accesible y apto para principiantes. Terminarás con tiempo para aprovechar el resto de tu día en Sedona. Se proporciona un tapete personal de yoga y el guía habla inglés durante toda la actividad.
Qué incluye
- Una caminata guiada de dos horas por terreno de rocas rojas con vistas a Cathedral Rock y Airport Vortex.
- un guía local e instructor de yoga que habla inglés.
- una sesión de yoga al aire libre de una hora que mezcla tradiciones Katonah, Yin y restaurativas, adaptada al grupo.
- un tapete personal de yoga.
- y una sesión final de meditación y ejercicios de respiración.
Opciones de esta experiencia
2 opcionesAntes de reservar
Precios y horarios actualizados hoy
Operado por Pachacea
¿Es para ti?El formato de grupo pequeño mantiene la experiencia personal y permite que el instructor adapte la clase según quienes estén presentes, por lo que no hay dos sesiones iguales. Esto funciona mejor para quien quiera bajar el ritmo y realmente sentir el paisaje, no solo atravesarlo.
Reseñas de viajeros
Preguntas frecuentes
¿Pueden ir niños?
Sí. Tipos de entrada: Niño (6 a 17 años). Menores de 6 años: no se pueden incluir en la reserva.
¿Qué son Cathedral Rock y Airport Vortex, y los veré claramente durante la caminata?
Cathedral Rock y Airport Vortex son dos de los sitios de energía más reconocidos de Sedona, conocidos por sus formaciones rocosas rojas distintivas y el significado espiritual que muchos visitantes les atribuyen. La caminata pasa por terrenos con vistas a ambos sitios, así que los verás como parte del paisaje mientras recorres el desierto.
¿Necesito experiencia en yoga para unirme a esta caminata y clase de yoga?
No se requiere experiencia en yoga ni en senderismo. El terreno es accesible y apto para principiantes, y la clase de yoga se adapta a quienes asisten ese día. Solo necesitas estar dispuesto a bajar el ritmo y moverte al paso de Sedona.
¿Qué pasa si quiero hacer la caminata pero no la clase de yoga?
Hay una opción de clase de yoga privada sin la caminata, para que elijas el formato que mejor se adapte a tu día. Al hacer la reserva, seleccionarás la experiencia completa de senderismo y yoga o solo la clase de yoga.
¿Cuánto dura toda la experiencia?
La experiencia completa dura tres horas, incluyendo aproximadamente dos horas en el sendero y una hora para la clase de yoga y meditación. Terminarás con tiempo de sobra para tu itinerario en Sedona.
¿Qué debo llevar y qué se proporciona?
Se proporciona un tapete personal de yoga para la clase. Lleva agua, protección solar y zapatos cómodos para caminar. El guía y el instructor se encargarán del resto. Solo llega listo para moverte y respirar.
Senderismo y yoga en Sedona: Rocas rojas y energía de los vórtices
3h · EN
desde US$ 125 por persona
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