Randonnée et yoga à Sedona : Roches rouges et énergie des vortex

Avancez lentement dans le désert, puis trouvez le calme parmi les sites des vortex.

Une expérience privée de randonnée et yoga à Sedona combine une marche guidée à travers un terrain de roches rouges avec vue sur Cathedral Rock et Airport Vortex, suivie d’un cours de yoga en plein air adapté au groupe. La randonnée est accessible aux débutants et se fait à un rythme qui permet d’observer la flore locale et la géologie. La séance de yoga s’inspire des traditions Katonah, Yin et Restaurative, et se termine par une méditation et un travail sur la respiration avant le retour au point de départ.

L’expérience

La randonnée commence au niveau du sol et avance lentement à travers le paysage de Sedona, en passant près de plantes indigènes et de formations rocheuses avec des vues sur deux des vortex les plus connus de la région. Vous ne traversez pas les roches rouges à toute vitesse : vous vous arrêtez pour être présent avec elles. Le guide explique la géologie et la flore pendant la marche, et le rythme devient lui-même une partie de la pratique. Après environ deux heures sur le sentier, vous arrivez dans un endroit en plein air où débute le cours de yoga.

La séance de yoga n’est pas une routine fixe. L’instructeur mélange les techniques Katonah, Yin et Restaurative en une heure adaptée au groupe présent ce jour-là. Le cours se termine par une courte méditation et un travail sur la respiration conçus pour relier le mouvement physique à l’énergie spécifique du lieu. Après le cours, vous revenez à pied au point de départ, avec les sons du désert pour accompagner votre retour.

Aucune expérience en yoga ou en randonnée n’est nécessaire. Le terrain est accessible aux débutants. Vous terminerez à temps pour profiter du reste de votre journée à Sedona. Un tapis de yoga personnel est fourni, et votre guide parle anglais tout au long de l’expérience.

Ce qui est inclus

• Une randonnée guidée de deux heures dans un terrain de roches rouges avec vue sur Cathedral Rock et Airport Vortex.
• un guide local et un instructeur de yoga anglophones.
• une séance de yoga en plein air d’une heure mêlant les traditions Katonah, Yin et Restaurative, adaptée au groupe.
• un tapis de yoga personnel.
• une méditation et un travail sur la respiration en clôture.

Options de cette expérience

2 options

Cours de yoga privé sans randonnéeGuide en anglais · Disponible à partir du 21 oct. 2027Expérience de yoga privée : choisissez cette option si vous préférez réserver un cours dans votre Airbnb, sans randonnée.

Circuit randonnée et yoga à SedonaGuide en anglais · 08:00 et 12:00

Vous verrez le prix exact de chaque option en vérifiant les disponibilités.Voir dates et prix

Avant de réserver

Jours et horairesTous les joursDéparts à 08:00 et 12:00Dernier départ de la saison : 31 déc.

Réservablejusqu'à 1h avant

ÂgesAdulte (18 à 80 ans) · Enfant (6 à 17 ans) · Moins de 6 ans : ne peuvent pas être inclus dans la réservation

GroupePrivé

Guide sur placeAnglais

Rendez-vous et prise en chargeSans prise en charge : vous vous rendez au point de rendez-vous. Se termine au point de départ.

Annulation et remboursementAnnulation gratuite jusqu'à 24 h avant le départ. Ensuite, aucun remboursement.

ConfirmationConfirmation sous 48 h

À payer sur placeUS$ 10

Prix et horaires mis à jour aujourd'hui

Infos pratiques

Peu d'effort physiqueDéconseillé en cas de problèmes cardiaques

Proposé par Pachacea

Est-ce fait pour vous ?Le format en petit groupe rend l’expérience personnelle et permet à l’instructeur d’adapter le cours aux participants, de sorte qu’aucune séance ne ressemble exactement à une autre. C’est idéal pour ceux qui veulent ralentir et vraiment ressentir le paysage, pas seulement le traverser.

Avis des voyageurs

5,00★★★★★★★★★★

35 avis vérifiés de voyageurs

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Questions fréquentes

Les enfants peuvent-ils venir ?

Oui. Types de billet : Enfant (6 à 17 ans). Moins de 6 ans : ils ne peuvent pas être inclus dans la réservation.

Que sont Cathedral Rock et Airport Vortex, et vais-je bien les voir pendant la randonnée ?

Cathedral Rock et Airport Vortex sont deux des sites d’énergie les plus connus de Sedona, réputés pour leurs formations rocheuses rouges distinctives et la signification spirituelle que beaucoup leur attribuent. La randonnée passe par des zones offrant des vues sur ces deux sites, vous les verrez donc dans le paysage au fil de votre marche dans le désert.

Faut-il avoir de l’expérience en yoga pour participer à cette randonnée et ce cours de yoga ?

Aucune expérience en yoga ou en randonnée n’est requise. Le terrain est accessible aux débutants, et le cours de yoga est adapté aux participants présents ce jour-là. Il suffit d’être prêt à ralentir et à suivre le rythme de Sedona.

Que se passe-t-il si je veux faire la randonnée mais pas le cours de yoga ?

Une option de cours de yoga privé sans randonnée est disponible, vous pouvez donc choisir la formule qui convient à votre journée. Au moment de la réservation, vous sélectionnez soit l’expérience complète randonnée et yoga, soit seulement le cours de yoga.

Combien de temps dure l’expérience complète ?

L’expérience complète dure trois heures, avec environ deux heures de randonnée et une heure pour le cours de yoga et la méditation. Vous aurez du temps libre ensuite pour votre programme à Sedona.

Que dois-je apporter et qu’est-ce qui est fourni ?

Un tapis de yoga personnel est fourni pour le cours. Apportez de l’eau, une protection solaire et des chaussures de randonnée confortables. Le guide et l’instructeur s’occupent du reste. Il suffit de venir prêt à bouger et à respirer.