Camina río arriba por cañones sombreados cerca de Rincón de la Vieja, nada en pozas frescas mientras tu guía local señala la fauna, y llega a la cascada La Leona tras un corto nado. Prepárate para senderos rocosos y cruces de río antes de relajarte junto a la cascada y disfrutar un almuerzo típico costarricense — una aventura que queda grabada mucho después de secarte.
No esperaba que mis zapatos se llenaran de piedritas tan rápido, ni que lo primero que escucharía serían loros gritando entre los árboles sobre el río Blanco. Nuestro guía, Daniel, nos sonreía como si supiera lo que venía. El sendero empezó fácil, fresco y con sombra, pero ya se sentía ese olor mineral del río y algo casi picante de las hojas aplastadas bajo los pies. De vez en cuando se detenía para mostrarnos un pequeño lagarto tomando el sol en una roca o un destello azul de una mariposa morpho. Intenté tomarle una foto, pero me quedé corto, como siempre.
La caminata a la cascada La Leona se dice “moderada”, pero hubo momentos trepando raíces donde dudé si mis rodillas estaban de acuerdo. Paramos en cinco pozas a lo largo del camino, cada una más cristalina que la anterior, tan fría que si metías la mano te hacía castañear los dientes. Daniel nos contó historias del volcán Rincón de la Vieja (lo llamaba “la esquina de la viejita”, lo que me sacó una sonrisa), y nos metimos en una cueva donde olía a piedra húmeda y musgo. Dentro había un silencio raro, solo se oía nuestra respiración y el agua goteando en algún rincón.
Lo mejor viene al final. Tienes que guardar tus cosas en una bolsa impermeable (yo la revisé tres veces) y luego simplemente — lanzarte al agua. El frío es un choque al principio, pero te acostumbras rápido porque nadas río arriba por un cañón angosto, con rayos de sol entrando desde arriba. Cuando por fin llegamos a la cascada La Leona, el estruendo era tan fuerte que hablar era imposible sin gritar. Hay una pequeña playa de piedras justo frente a la cascada donde nos quedamos un rato sin decir mucho, recuperando el aliento. Aún recuerdo esa vista — la bruma en la piel, el eco del agua por todos lados.
El sendero es moderado para quienes tienen experiencia, con rocas y raíces; en algunas partes hay que nadar cruzando el río.
Sí, se ofrece recogida desde las zonas de Playa Tamarindo o Playa Flamingo.
Sí, es obligatorio nadar para acercarse a la cascada La Leona; se proporcionan chalecos salvavidas.
Usa zapatos resistentes que se puedan mojar; se entregan bolsas impermeables para tus pertenencias durante el nado.
Sí, después de visitar la cascada se sirve un almuerzo típico costarricense.
No se recomienda para embarazadas ni personas con problemas de columna o cardiovasculares; se requiere buena condición física.
La parte de senderismo dura unas dos horas junto al río Blanco antes de llegar a la cascada.
Tu guía local te ayudará a avistar animales a lo largo del río Blanco y en los cañones de Rincón de la Vieja durante la caminata.
Tu día incluye recogida en hotel desde Tamarindo o Flamingo Beach, todas las entradas y impuestos pagados, agua embotellada durante la caminata, chalecos salvavidas para cruzar el río y nadar cerca de la cascada La Leona, además de un almuerzo tradicional costarricense antes de regresar en vehículo con aire acondicionado.


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