Rincon de la Vieja : Randonnée à la cascade La Leona avec baignade et déjeuner

Nagez en remontant la rivière jusqu’à la cascade La Leona, entre bassins et déjeuner

Vous remonterez la rivière à travers des canyons ombragés près de Rincon de la Vieja, nagerez dans des bassins frais avec un guide local qui vous montrera la faune, et atteindrez la cascade La Leona après une courte baignade. Attendez-vous à des sentiers rocheux et des traversées de rivière avant de vous détendre au bord des chutes et de savourer un déjeuner costaricien — une aventure qui reste gravée longtemps après le retour.

Itinéraire étape par étape

Randonnée à la cascade La Leona et déjeuner

• Prise en charge au point de rendez-vous
• Début de la randonnée modérée de 2 heures en remontant la rivière
• Pause aux cinq bassins
• Traversée du canyon de pierres et des grottes
• Arrivée à l’entrée du canyon menant à la cascade
• Mise des affaires dans le sac étanche
• Nage jusqu’à la cascade La Leona
• Photos sur la plage de pierres
• Baignade dans le bassin
• Déjeuner à la costaricienne

L’Expérience

Je ne m’attendais pas à ce que mes chaussures se remplissent de cailloux aussi vite — ni à entendre en premier le cri des perroquets qui s’appelaient dans les arbres au-dessus du Rio Blanco. Notre guide, Daniel, nous lançait un sourire complice, comme s’il savait ce qui nous attendait. Le sentier commençait doucement, à l’ombre et au frais, mais on sentait déjà l’odeur minérale de la rivière mêlée à un parfum presque poivré des feuilles écrasées sous nos pas. De temps en temps, il s’arrêtait pour nous montrer un petit lézard qui prenait le soleil sur une pierre ou un éclat de papillon morpho bleu. J’ai tenté de le prendre en photo, mais trop lent comme d’habitude.

La randonnée jusqu’à la cascade La Leona est annoncée comme « modérée », mais il y a eu des passages où je me suis demandé si mes genoux avaient reçu le message, en escaladant des racines. On a fait une pause à cinq bassins différents sur le chemin — chacun plus clair que le précédent, tellement froid que si tu trempes la main, tes dents claquent. Daniel nous racontait des histoires sur le volcan Rincon de la Vieja (qu’il appelait « le coin de la vieille », ce qui m’a bien fait rire), et on s’est glissés dans une grotte où ça sentait la pierre humide et la mousse. Un silence étrange régnait à l’intérieur, juste nos souffles et le goutte-à-goutte de l’eau au fond.

La dernière partie est la plus excitante. Il faut mettre ses affaires dans un sac étanche (j’ai vérifié le mien trois fois) puis — sauter à l’eau. L’eau est glaciale au début, mais on s’y fait vite, car on nage à contre-courant dans ce canyon étroit, avec des rayons de soleil qui percent d’en haut. Quand on est enfin arrivés à la cascade La Leona, le bruit de l’eau était si fort qu’il fallait crier pour s’entendre. Devant, une petite plage de pierres nous a accueillis, où on est restés un moment à reprendre notre souffle, sans trop parler. Je repense souvent à cette vue — la brume sur la peau, l’écho de l’eau tout autour.

Ce qui est inclus

Votre journée comprend la prise en charge à l’hôtel depuis Tamarindo ou Flamingo Beach, tous les frais d’entrée au parc et taxes inclus, de l’eau en bouteille pendant la randonnée, des gilets de sauvetage pour les traversées et la baignade près de la cascade La Leona, ainsi qu’un déjeuner traditionnel costaricien avant le retour en véhicule climatisé.

Infos pratiques

Bonne condition physique requiseDéconseillé aux femmes enceintesDéconseillé en cas de problèmes cardiaquesDéconseillé en cas de problèmes de dos

Opéré par Native's Way Costa Rica

Avis des voyageurs

4,91★★★★★★★★★★

123 avis vérifiés de voyageurs

5 ★116

4 ★5

3 ★1

2 ★0

1 ★1

Lire tous les avis ›

Questions fréquentes

Quel est le niveau de difficulté de la randonnée à la cascade La Leona ?

Le sentier est considéré comme modéré, adapté aux randonneurs intermédiaires, avec des rochers et racines ; certaines sections nécessitent de nager pour traverser la rivière.

Le transfert depuis l’hôtel est-il inclus ?

Oui, la prise en charge est assurée depuis Tamarindo Beach ou Flamingo Beach.

Faut-il savoir nager pour cette excursion ?

Oui, la nage est obligatoire pour atteindre la cascade La Leona ; des gilets de sauvetage sont fournis.

Que faut-il prévoir pour la randonnée ?

Prévoyez des chaussures solides qui peuvent être mouillées ; des sacs étanches sont fournis pour vos affaires lors de la baignade.

Le déjeuner est-il inclus ?

Oui, un déjeuner typique costaricien est servi après la visite de la cascade.

Y a-t-il des restrictions d’âge ou de santé ?

Cette randonnée n’est pas recommandée aux femmes enceintes ni aux personnes ayant des problèmes de dos ou cardiovasculaires ; une bonne condition physique est nécessaire.

Combien de temps dure la randonnée ?

La marche dure environ deux heures le long du Rio Blanco avant d’arriver à la cascade.

Peut-on voir des animaux pendant la randonnée ?

Votre guide local vous aidera à repérer la faune le long du Rio Blanco et dans les canyons de Rincon de la Vieja.