Baño de bosque en Estocolmo: Caminata consciente a manantial natural
Camina por un bosque de pinos, llena tus botellas en un manantial natural y descansa junto al lago
El baño de bosque cerca de Estocolmo es una caminata consciente de cuatro horas por un bosque de pinos hasta un manantial natural, donde llenas botellas con agua curativa, sigues senderos alrededor de un pequeño lago, descansas con té y opcionalmente participas en una meditación guiada. El grupo es pequeño (máximo cuatro personas o privado), y es posible nadar en el lago. Un guía en inglés o sueco conduce la experiencia y ofrece una comida ligera vegetariana o vegana.
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Itinerario paso a paso
Caminata consciente por el bosque y manantial curativo
- Caminata por bosque de pinos
- Llena botellas con agua del manantial
- Sigue senderos alrededor del lago
- Descansa junto al lago y disfruta de la fika sueca
- Meditación guiada opcional
- Aprende sobre el agua curativa y conexión a tierra
- Baño opcional en el lago
La experiencia
La caminata comienza en un bosque de pinos y avanza al ritmo de la atención, no de la velocidad. Usas todos tus sentidos mientras sigues senderos naturales hacia el manantial: el sonido del agua, la textura de la tierra bajo tus pies, el aroma de los árboles. Al llegar al manantial, llenas tus propias botellas para llevar a casa el agua curativa. La ruta sigue luego por el bosque alrededor de un pequeño lago, donde encuentras un lugar tranquilo para descansar y disfrutar de la fika sueca (la hora del té) con el té verde favorito del guía y una comida ligera.
Después de descansar, tienes la opción de unirte a una meditación guiada junto al lago, para conectarte más profundamente con el bosque y su ritmo. Tu guía sintoniza con la energía del momento y comparte conocimientos sobre el agua del manantial y prácticas de conexión a tierra. También es posible nadar en el lago si lo deseas. Toda la experiencia está centrada en la conexión: con el bosque, con el agua, contigo mismo.
Qué incluye
- Meditación guiada por tu guía.
- traslado privado hacia y desde el bosque.
- comida ligera RAW y vegetariana o vegana saludable.
- el té verde favorito del guía.
- y llenar tus propias botellas en el manantial natural para llevar a casa.
Antes de reservar
Precios y horarios actualizados hace 5 días
Operado por Alexandra
¿Es para ti?Reserva en grupo pequeño (hasta cuatro) si quieres compartir la experiencia y dividir el costo, o elige privado si prefieres el bosque y el guía solo para ti. El ritmo de cuatro horas es lento y meditativo, no un reto físico, por lo que es ideal para quienes buscan resetearse y no esforzarse.
Reseñas de viajeros
Preguntas frecuentes
¿En qué idiomas hay guía?
Guía en vivo en inglés y sueco.
¿Pueden ir niños?
Sí. Tipos de entrada: Joven (13 a 18 años); Niño (6 a 12 años). Menores de 6 años: no se pueden incluir en la reserva.
¿Qué pasa si llueve?
Puede cancelarse por mal tiempo. Si ocurre, te ofrecen otra fecha o el reembolso. Cancelación gratis hasta 24 h antes de la salida.
¿Qué es un manantial natural y por qué es importante para esta caminata?
Un manantial natural es donde el agua brota de la tierra, y este tiene energías de alta vibración y una sensación de pureza que el guía cree que despierta recuerdos ancestrales. Allí llenas tus propias botellas para llevar el agua a casa.
¿Necesito estar en forma para hacer esta caminata por el bosque?
La caminata es adecuada para todos los niveles de condición física. Avanza a un ritmo consciente por senderos naturales, no es una caminata exigente. Niños desde seis años son bienvenidos, y los bebés pueden sentarse en el regazo de un adulto.
¿Qué sucede durante la parte de la meditación?
Si quieres participar, tu guía conduce una meditación intuitiva junto al lago para ayudarte a sentirte más conectado y enraizado con el bosque. Es opcional, y el guía la adapta a la energía del momento y del grupo.
¿El baño en el lago es parte de la experiencia o es opcional?
El baño es muy recomendado pero opcional. Lleva traje de baño y toalla si quieres nadar. El lago forma parte de la ruta y es un lugar natural para refrescarse después de la caminata y la meditación.
¿Cómo se mantiene pequeño el grupo?
La experiencia está limitada a un máximo de cuatro personas, o puedes reservarla de forma privada para tu propio grupo. Tu guía dirige toda la experiencia y ajusta el ritmo y la meditación según quienes estén presentes.
Baño de bosque en Estocolmo: Caminata consciente a manantial natural
4h · EN +1 · en tu hotel
desde US$ 195 por persona
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