Caminhada consciente até fonte natural em Estocolmo, banho de floresta

Caminhe por uma floresta de pinheiros, encha suas garrafas na fonte natural e descanse à beira do lago

Banho de floresta perto de Estocolmo é uma caminhada consciente de quatro horas por uma floresta de pinheiros até uma fonte natural, onde você enche garrafas com água curativa, segue trilhas ao redor de um pequeno lago, descansa com chá e pode participar de uma meditação guiada. O grupo é pequeno (no máximo quatro pessoas ou privado), e é possível nadar no lago. Um guia em inglês ou sueco conduz a experiência e oferece uma refeição leve vegetariana ou vegana.

Roteiro passo a passo

Caminhada consciente na floresta e fonte curativa

• Caminhada pela floresta de pinheiros
• Encher garrafas com água da fonte
• Seguir trilhas ao redor do lago
• Descansar à beira do lago e aproveitar o fika sueco
• Meditação guiada opcional
• Aprender sobre água curativa e aterramento
• Banho opcional no lago

A experiência

A caminhada começa na floresta de pinheiros e segue o ritmo da atenção, não da velocidade. Você usa todos os seus sentidos enquanto segue as trilhas naturais até a fonte: o som da água, a textura da terra sob os pés, o cheiro das árvores. Ao chegar na fonte, você enche suas próprias garrafas para levar para casa a água curativa. O percurso continua pela floresta ao redor de um pequeno lago, onde você encontra um lugar tranquilo para descansar e fazer o fika sueco (a hora do chá) com o chá verde favorito do guia e uma refeição leve.

Depois do descanso, você pode participar de uma meditação guiada ali mesmo, à beira do lago, para se conectar mais profundamente com a floresta e seu ritmo. O guia sintoniza a energia do momento e compartilha conhecimentos sobre a água da fonte e práticas de aterramento. Também é possível nadar no lago, se desejar. Toda a experiência é focada na conexão: com a floresta, com a água, consigo mesmo.

O que está incluído

• Meditação guiada pelo seu guia.
• transporte privado de ida e volta à floresta.
• comida crua e refeição leve vegetariana ou vegana saudável.
• chá verde favorito do guia.
• e encher suas próprias garrafas na fonte natural para levar para casa.

Antes de reservar

Dias e horáriosPróxima saída: 3 mai. 2027

Reserva até4h antes

IdadesAdulto (19 anos ou mais) · Jovem (13 a 18 anos) · Criança (6 a 12 anos) · Menores de 6 anos: não podem ser incluídos na reserva

GrupoAté 4

Guia ao vivoInglês e sueco

Ponto de encontro e busca no hotelInclui busca no seu hotel.

Cancelamento e avisosCancelamento grátis até 24 h antes da saída. Depois, sem reembolso.Pode ser cancelado por mau tempo. Se isso acontecer, você poderá escolher outra data ou o reembolso.

Preços e horários atualizados há 4 dias

Informações práticas

Pouco esforço físicoTransporte público por pertoNão indicado para quem tem problemas cardíacosNão indicado para quem tem problemas de colunaBebês vão no colo

Operado por Alexandra

É para você?Reserve como grupo pequeno (até quatro pessoas) se quiser compartilhar a experiência e dividir o custo, ou escolha privado se preferir a floresta e o guia só para você. O ritmo de quatro horas é lento e meditativo, não um desafio físico, ideal para quem quer se renovar em vez de se esforçar.

Avaliações de viajantes

5,00★★★★★★★★★★

15 avaliações verificadas de viajantes

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Perguntas frequentes

Em quais idiomas há guia?

Guia ao vivo em inglês e sueco.

Crianças podem ir?

Sim. Tipos de ingresso: Jovem (13 a 18 anos); Criança (6 a 12 anos). Menores de 6 anos: não podem ser incluídos na reserva.

O que acontece se chover?

Pode ser cancelado por mau tempo. Se isso acontecer, você poderá escolher outra data ou o reembolso. Cancelamento grátis até 24 h antes da saída.

O que é uma fonte natural e por que ela é importante para essa caminhada?

Uma fonte natural é onde a água surge da terra, e essa tem energias de alta vibração e uma sensação de pureza que o guia acredita despertar memórias ancestrais. Você enche suas próprias garrafas ali para levar a água para casa.

Preciso estar em forma para fazer essa caminhada na floresta?

A caminhada é adequada para todos os níveis de preparo físico. Ela segue um ritmo consciente por trilhas naturais na floresta, não é uma trilha pesada. Crianças a partir de seis anos são bem-vindas, e bebês podem ficar no colo de um adulto.

O que acontece durante a meditação?

Se quiser participar, o guia conduz uma meditação intuitiva à beira do lago para ajudar você a se sentir mais conectado e centrado na floresta. É opcional, e o guia adapta a meditação à energia do momento e do grupo.

O banho no lago faz parte da experiência ou é opcional?

O banho é muito recomendado, mas opcional. Traga roupa de banho e toalha se quiser nadar. O lago faz parte do percurso e é um lugar natural para se refrescar após a caminhada e a meditação.

Como o grupo fica pequeno?

A experiência é limitada a no máximo quatro pessoas, ou você pode reservar de forma privada para seu próprio grupo. O guia conduz toda a experiência e ajusta o ritmo e a meditação conforme quem estiver presente.