Trekking de 4 dias em Sapa com 5 vilarejos e hospedagem local

Quatro dias caminhando entre cinco vilarejos nas montanhas, dormindo nas casas das famílias

Um trekking de 4 dias pelo vale Muong Hoa em Sapa com guia local, hospedando-se em casas de famílias dos grupos étnicos Hmong, Red Dao e Giay. No primeiro dia, você caminha 15 km por terraços de arroz e floresta de bambu até Y Linh Ho; no segundo, atravessa cachoeiras e uma ponte suspensa para o território Red Dao; no terceiro, segue trilhas de búfalos até a vila de My Son; no quarto, volta pelo rio até a cidade de Sapa. As refeições são preparadas pelas famílias anfitriãs e o guia explica sobre agricultura, costumes de casamento e vida diária durante a caminhada.

Roteiro passo a passo

Dia 1: Trekking de Sapa a Ta Van e almoço

• Encontro com o guia no hotel ou igreja
• Caminhada até a vila Cat Cat
• Travessia da ponte suspensa sobre o rio Muong Hoa
• Subida pela floresta de bambu
• Admiração dos terraços de arroz e das montanhas
• Descida até a vila Y Linh Ho
• Almoço no restaurante de família Hmong local

Dia 2: De Ta Van a Ban Ho passando pelas cachoeiras

• Café da manhã na casa de família
• Subida até as cachoeiras de Giang Ta Chai
• Visita a família Red Dao e aprendizado sobre a cultura
• Retorno às cachoeiras por trilha alternativa
• Travessia da segunda ponte suspensa
• Almoço no restaurante de família Hmong em Giang Ta Chai

Dia 3: De Ban Ho a Thanh Phu passando por vilarejos

• Café da manhã em Ban Ho
• Caminhada até a vila Nam Toong
• Conhecimento sobre a minoria Red Dao
• Seguir trilha de búfalos pelos terraços de arroz
• Visita à vila My Son

Dia 4: Caminhada de retorno de Thanh Phu a Sapa

• Café da manhã em Thanh Phu
• Caminhada de Thanh Phu a Ban Ho pelo rio
• Natação opcional no rio Muong Hoa

A experiência

O tour começa às 9h quando o guia encontra você no hotel ou na igreja principal da cidade de Sapa. O primeiro dia cobre 15 km em 6,5 horas, descendo 2 km até a vila Cat Cat, cruzando a ponte suspensa sobre o rio Muong Hoa, depois subindo pela floresta de bambu e passando pelos maiores terraços de arroz da região. Você chega a Y Linh Ho ao meio-dia e almoça em um restaurante de uma família Hmong local. À noite, dorme em uma casa de família em uma das vilas por onde passou.

O segundo dia é mais curto (12 km em 5 horas), e leva você subindo até as cachoeiras de Giang Ta Chai, onde entra no território Red Dao e visita uma família para conhecer seu modo de vida. Você cruza uma segunda ponte suspensa na volta e almoça na vila de Giang Ta Chai. Os dias três e quatro levam você para mais fundo no vale: Nam Tong no terceiro dia (onde os Red Dao são conhecidos pelos lenços vermelhos na cabeça), depois a vila de My Son por trilhas de búfalos com vistas do Parque Nacional Hoang Lien. O quarto dia é uma caminhada mais leve de 6 km de volta a Ban Ho pelo rio Muong Hoa, com chance de nadar se o tempo permitir. O transporte de volta para a cidade de Sapa está incluído no final.

Seu guia fala inglês ou vietnamita e acompanha você durante todo o percurso. A acomodação é em casas de família todas as noites. Água, taxas de entrada nas vilas e refeições em restaurantes familiares locais estão incluídos. O trekking exige um nível moderado de preparo físico (o primeiro dia é o mais longo e íngreme), e não é recomendado para pessoas com problemas na coluna, grávidas ou com saúde cardiovascular debilitada. Crianças a partir de 6 anos são bem-vindas.

O que está incluído

• Acomodação em casas de família por três noites.
• uma garrafa grande de água por pessoa.
• guia local em inglês ou vietnamita.
• taxas de entrada nas vilas.
• transporte de volta para a cidade de Sapa no final do trekking.
• refeições em restaurantes familiares locais durante o dia e café da manhã na casa de família todas as manhãs.

Antes de reservar

Dias e horáriosTodos os diasSai às 09:00

IdadesAdulto (22 a 50 anos) · Idoso (51 a 65 anos) · Jovem (13 a 21 anos) · Criança (6 a 12 anos) · Menores de 6 anos: não podem ser incluídos na reserva

GrupoAté 15

Guia ao vivoInglês e vietnamita

AudioguiaInglês e vietnamita

Ponto de encontro e busca no hotelA busca no hotel é opcional; você também pode ir direto ao ponto de encontro. Termina no mesmo ponto de partida.

Cancelamento e avisosCancelamento grátis até 24 h antes da saída. Depois, sem reembolso.Pode ser cancelado por mau tempo ou se não houver o mínimo de viajantes. Se isso acontecer, você poderá escolher outra data ou o reembolso.

Preços e horários atualizados há 2 dias

Informações práticas

Esforço físico moderadoNão indicado para gestantesNão indicado para quem tem problemas cardíacosNão indicado para quem tem problemas de coluna

Operado por Trekking Tour Sapa

É para você?O primeiro dia tem 15 km em 6,5 horas com subidas significativas, por isso é necessário preparo físico moderado e disposição para caminhar em ritmo constante por várias horas. Se preferir caminhadas diárias mais curtas ou terreno mais fácil, os trekkings de 2 dias em Sapa cobrem menos distância e ficam em altitudes menores.

Avaliações de viajantes

4,95★★★★★★★★★★

43 avaliações verificadas de viajantes

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Perguntas frequentes

Em quais idiomas há guia?

Guia ao vivo em inglês e vietnamita.

Crianças podem ir?

Sim. Tipos de ingresso: Jovem (13 a 21 anos); Criança (6 a 12 anos). Menores de 6 anos: não podem ser incluídos na reserva.

O que acontece se chover?

Pode ser cancelado por mau tempo. Se isso acontecer, você poderá escolher outra data ou o reembolso. Cancelamento grátis até 24 h antes da saída.

Quão íngreme é a caminhada no primeiro dia de Sapa a Y Linh Ho?

O primeiro dia cobre 15 km em 6,5 horas e inclui subida pela floresta de bambu após cruzar o rio Muong Hoa, seguida de descida até a vila Y Linh Ho. É o dia mais longo e exigente do trekking, mas o guia define o ritmo e há uma parada para almoço no meio do caminho.

Por que os Red Dao são famosos em Sapa?

A minoria Red Dao, que você visita nos dias dois e três, é conhecida pelos lenços vermelhos que usam na cabeça. Você aprende sobre sua cultura e vida diária diretamente com famílias nas vilas de Giang Ta Chai e Nam Tong durante o trekking.

Eu durmo na mesma casa de família nas quatro noites?

Não, você fica em uma casa diferente a cada noite nas vilas por onde passa: Y Linh Ho na primeira noite, Giang Ta Chai na segunda, e Ban Ho na terceira e quarta noites. Cada casa é administrada por famílias locais dos grupos étnicos Hmong, Red Dao ou Giay.

O que acontece se eu quiser nadar no rio Muong Hoa no quarto dia?

No último dia, na caminhada de volta a Sapa pelo rio, há a chance de nadar se o tempo estiver bom, ou se você for corajoso mesmo que não esteja. O guia avisará se as condições estiverem adequadas quando chegarem a esse ponto da trilha.

O almoço está incluído no preço do tour?

O almoço está incluído todos os dias e é preparado por famílias Hmong em pequenos restaurantes tradicionais nas vilas onde você para. O café da manhã é feito na casa de família todas as manhãs. Bebidas extras além de uma garrafa grande de água por pessoa não estão incluídas.