4 Tage Muong Hoa Tal bei Sapa: 5 Dörfer & Übernachtung im Homestay

Vier Tage zu Fuß zwischen fünf Bergdörfern, Übernachtung bei den Familien

Eine 4-tägige Wanderung durch das Muong Hoa Tal bei Sapa mit lokalem Guide, Übernachtung in Homestays in Dörfern der ethnischen Minderheiten Hmong, Red Dao und Giay. Am ersten Tag wandern Sie 15 km durch Reisfelder und Bambuswald bis Y Linh Ho; am zweiten Tag überqueren Sie Wasserfälle und eine Hängebrücke ins Gebiet der Red Dao; am dritten folgen Sie Büffelpfaden zum Dorf My Son; am vierten geht es entlang des Flusses zurück nach Sapa. Die Mahlzeiten werden von den Gastfamilien zubereitet, und der Guide erklärt während der Wanderung Landwirtschaft, Heiratsbräuche und das tägliche Leben.

Ablauf Schritt für Schritt

Tag 1: Wanderung von Sapa nach Ta Van und Mittagessen

• Treffen mit dem Guide im Hotel oder an der Kirche
• Wanderung zum Dorf Cat Cat
• Überquerung der Hängebrücke über den Muong Hoa Fluss
• Aufstieg durch Bambuswald
• Bewunderung der Reisterrassen und Bergblicke
• Abstieg zum Dorf Y Linh Ho
• Mittagessen im Restaurant einer lokalen Hmong-Familie

Tag 2: Von Ta Van nach Ban Ho über Wasserfälle

• Frühstück im Homestay
• Wanderung bergauf zu den Wasserfällen von Giang Ta Chai
• Besuch bei einer Red Dao Familie und Kultur kennenlernen
• Rückweg zu den Wasserfällen über einen anderen Pfad
• Überquerung der zweiten Hängebrücke
• Mittagessen im Hmong-Restaurant in Giang Ta Chai

Tag 3: Von Ban Ho nach Thanh Phu über Dörfer

• Frühstück in Ban Ho
• Wanderung zum Dorf Nam Toong
• Informationen über die Red Dao Minderheit
• Folgen eines Büffelpfades durch Reisterrassen
• Besuch des Dorfes My Son

Tag 4: Rückweg von Thanh Phu nach Sapa

• Frühstück in Thanh Phu
• Wanderung von Thanh Phu nach Ban Ho entlang des Flusses
• Optionale Schwimmmöglichkeit im Muong Hoa Fluss

Das Erlebnis

Die Tour beginnt um 9 Uhr, wenn Ihr Guide Sie an Ihrem Hotel oder an der Hauptkirche in Sapa trifft. Am ersten Tag legen Sie 15 km in 6,5 Stunden zurück, steigen 2 km ab nach Cat Cat, überqueren die Hängebrücke über den Muong Hoa Fluss und steigen dann durch Bambuswald und an den größten Reisterrassen der Gegend vorbei auf. Mittags erreichen Sie Y Linh Ho und essen in einem Restaurant einer lokalen Hmong-Familie zu Mittag. Die Nacht verbringen Sie in einem Homestay in einem der durchwanderten Dörfer.

Der zweite Tag ist kürzer (12 km in 5 Stunden) und führt Sie bergauf zu den Wasserfällen von Giang Ta Chai, wo Sie ins Gebiet der Red Dao kommen und eine Familie besuchen, um deren Lebensweise kennenzulernen. Auf dem Rückweg überqueren Sie eine zweite Hängebrücke und essen in Giang Ta Chai zu Mittag. Die Tage drei und vier führen Sie tiefer ins Tal: Nam Tong am dritten Tag (wo die Red Dao für ihre roten Kopftücher bekannt sind), dann das Dorf My Son über Büffelpfade mit Blick auf den Hoang Lien Nationalpark. Der vierte Tag ist ein leichterer 6-km-Rückweg nach Ban Ho entlang des Muong Hoa Flusses, mit der Möglichkeit zu schwimmen, wenn das Wetter mitspielt. Der Transport zurück nach Sapa ist am Ende inklusive.

Ihr Guide spricht Englisch oder Vietnamesisch und begleitet Sie die ganze Zeit. Die Unterkunft ist jede Nacht ein Homestay. Wasser, Eintrittsgelder für die Dörfer und Mahlzeiten in lokalen Familienrestaurants sind inklusive. Die Wanderung erfordert eine moderate Fitness (der erste Tag ist der längste und steilste) und ist nicht geeignet für Reisende mit Rückenproblemen, Schwangerschaft oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Kinder ab 6 Jahren sind willkommen.

Was enthalten ist

• Unterkunft in Homestays für drei Nächte.
• eine große Flasche Wasser pro Person.
• lokaler Guide auf Englisch oder Vietnamesisch.
• Eintrittsgelder für die Dörfer.
• Transport zurück nach Sapa am Ende der Wanderung.
• Mahlzeiten in lokalen Familienrestaurants tagsüber und Frühstück im Homestay jeden Morgen.

Vor der Buchung

Tage und ZeitenTäglichStart um 09:00

AlterErwachsener (22 bis 50 Jahre) · Senior (51 bis 65 Jahre) · Jugendlicher (13 bis 21 Jahre) · Kind (6 bis 12 Jahre) · Unter 6 Jahren: nicht buchbar

GruppeBis 15

Live-GuideEnglisch und Vietnamesisch

AudioguideEnglisch und Vietnamesisch

Treffpunkt und AbholungDie Abholung vom Hotel ist optional; du kannst auch direkt zum Treffpunkt kommen. Endet wieder am Startpunkt.

Stornierung und HinweiseKostenlose Stornierung bis 24 h vor Beginn. Danach keine Erstattung.Kann bei schlechtem Wetter oder zu wenigen Teilnehmern abgesagt werden. Dann bekommst du einen anderen Termin oder eine Erstattung angeboten.

Preise und Zeiten vor 3 Tagen aktualisiert

Gut zu wissen

Mittlere AnstrengungNicht für SchwangereNicht bei HerzproblemenNicht bei Rückenproblemen

Veranstaltet von Trekking Tour Sapa

Ist das etwas für dich?Der erste Tag umfasst 15 km in 6,5 Stunden mit erheblichem Aufstieg, daher benötigen Sie moderate Fitness und die Bereitschaft, mehrere Stunden in gleichmäßigem Tempo zu gehen. Wenn Sie kürzere Tagesetappen oder leichteres Gelände bevorzugen, sind die 2-tägigen Sapa-Touren mit weniger Strecke und niedrigeren Höhen besser geeignet.

Bewertungen von Reisenden

4,95★★★★★★★★★★

43 verifizierte Bewertungen von Reisenden

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Häufige Fragen

In welchen Sprachen wird geführt?

Live-Guide auf Englisch und Vietnamesisch.

Können Kinder mitkommen?

Ja. Ticketarten: Jugendlicher (13 bis 21 Jahre); Kind (6 bis 12 Jahre). Kinder unter 6 Jahren können nicht mitgebucht werden.

Was passiert bei Regen?

Kann bei schlechtem Wetter abgesagt werden. Dann bekommst du einen anderen Termin oder eine Erstattung angeboten. Kostenlose Stornierung bis 24 h vor Beginn.

Wie steil ist die Wanderung am ersten Tag von Sapa nach Y Linh Ho?

Am ersten Tag legen Sie 15 km in 6,5 Stunden zurück, steigen nach der Überquerung des Muong Hoa Flusses durch Bambuswald bergauf und steigen dann nach Y Linh Ho ab. Es ist der längste und anspruchsvollste Tag der Wanderung, aber der Guide bestimmt das Tempo und es gibt eine Mittagspause unterwegs.

Wofür sind die Red Dao in Sapa bekannt?

Die Red Dao, die Sie an Tag zwei und drei besuchen, sind bekannt für ihre roten Kopftücher. Sie erfahren während der Wanderung in den Dörfern Giang Ta Chai und Nam Tong direkt von den Familien mehr über ihren Alltag und ihre Kultur.

Schlafe ich alle vier Nächte im gleichen Homestay?

Nein, Sie übernachten jede Nacht in einem anderen Homestay in den Dörfern, die Sie durchwandern: Y Linh Ho in der ersten Nacht, Giang Ta Chai in der zweiten und Ban Ho in der dritten und vierten Nacht. Jeder Homestay wird von einer lokalen Familie aus den ethnischen Gruppen Hmong, Red Dao oder Giay geführt.

Was passiert, wenn ich am vierten Tag im Muong Hoa Fluss schwimmen möchte?

Auf dem Rückweg nach Sapa entlang des Flusses gibt es bei gutem Wetter die Möglichkeit zu schwimmen. Oder wenn Sie mutig sind, auch bei weniger gutem Wetter. Der Guide informiert Sie, ob die Bedingungen geeignet sind, wenn Sie an dieser Stelle des Weges ankommen.

Ist das Mittagessen im Tourpreis enthalten?

Das Mittagessen ist an jedem Tag inklusive und wird von lokalen Hmong-Familien in kleinen traditionellen Restaurants in den Dörfern zubereitet, in denen Sie Pause machen. Das Frühstück wird jeden Morgen im Homestay serviert. Zusätzliche Getränke über eine große Flasche Wasser pro Person hinaus sind nicht enthalten.