Trekking em Sapa: Vale Muong Hoa e floresta de bambu

Caminhe pelos terraços de arroz e conheça as famílias que os cultivam

Um trekking de dia inteiro pelo vale Muong Hoa em Sapa com guia em inglês, começando no centro de Sapa e passando pelas aldeias Lao Chai, Ta Van e Giang Ta Chai. Você caminha entre terraços de arroz, visita comunidades de minorias étnicas e volta a Sapa de ônibus após o almoço no vale. Traslado do hotel ou escritório está incluído. Leve calçados para trekking e proteção solar.

Roteiro passo a passo

Trekking pelo vale Muong Hoa e aldeias

• Traslado do escritório ou hotel
• Caminhada até a aldeia Lao Chai
• Almoço na aldeia Ta Van
• Deslocamento para a aldeia Giang Ta Chai
• Retorno a Sapa

A experiência

O dia começa com o traslado do seu hotel no centro de Sapa ou do escritório na rua Tue Tinh. De lá, você faz trekking até a aldeia Lao Chai, caminhando pelos terraços de arroz que definem o vale Muong Hoa. O percurso leva você até a paisagem de trabalho, onde conhecerá pessoas das comunidades locais de minorias étnicas e aprenderá como cultivam as encostas íngremes. A caminhada é constante, mas não extrema: o operador pede condicionamento moderado, e o terreno é do tipo que se percorre a pé, sem escalada.

O almoço é na aldeia Ta Van, no próprio vale, e não de volta à cidade. Depois de comer, você segue para Giang Ta Chai, onde pega o ônibus que retorna a Sapa. O dia todo dura cerca de cinco horas do início ao fim. Você vai precisar de calçados para trekking, óculos de sol, protetor solar e repelente de insetos. Se viajar entre outubro e março, leve roupas quentes, pois Sapa fica em altitude e o ar esfria. Um guia que fala inglês acompanha você o tempo todo, e água mineral está incluída.

O que está incluído

• Guia em inglês o dia todo.
• traslado do hotel em Sapa ou do escritório na rua Tue Tinh.
• água mineral.
• almoço na aldeia Ta Van.
• transporte de volta a Sapa de ônibus.

Antes de reservar

Dias e horáriosTodos os diasSai às 09:00

Reserva até2h antes

IdadesAdulto (18 a 70 anos) · Criança (5 a 17 anos) · Menores de 5 anos: não podem ser incluídos na reserva

GrupoAté 14

Guia ao vivoInglês

Ponto de encontro e busca no hotelA busca no hotel é opcional; você também pode ir direto ao ponto de encontro. Termina no mesmo ponto de partida.Você pode escolher entre 3 pontos de embarque.

Cancelamento e avisosCancelamento grátis até 24 h antes da saída. Depois, sem reembolso.

Preços e horários atualizados há 12 dias

Informações práticas

Esforço físico moderadoTransporte público por pertoNão indicado para gestantes

Operado por Vietnam Nomad Trails

É para você?Grupos pequenos funcionam melhor: você vai caminhar com outros trekkers e conhecer famílias das aldeias, ideal para quem quer andar pelo vale e está confortável com uma caminhada moderada de cinco horas.

Avaliações de viajantes

4,91★★★★★★★★★★

139 avaliações verificadas de viajantes

5 ★127

4 ★11

3 ★1

2 ★0

1 ★0

Ler todas as avaliações ›

Perguntas frequentes

Crianças podem ir?

Sim. Tipos de ingresso: Criança (5 a 17 anos). Menores de 5 anos: não podem ser incluídos na reserva.

Como é a caminhada no vale Muong Hoa?

O trekking passa por terraços de arroz em trilhas que descem para o vale, cruzando a aldeia Lao Chai e chegando a Ta Van, onde é servido o almoço. É uma caminhada moderada por rotas estabelecidas em áreas agrícolas ativas, sem escaladas técnicas.

Posso conhecer pessoas das aldeias locais?

Sim, o trekking é organizado para visitar Lao Chai e Ta Van, onde você encontrará famílias das minorias étnicas que vivem e cultivam a região. O guia ajuda a entender os costumes e o modo de vida delas enquanto você caminha pelas comunidades.

Que horas começa o tour e quanto tempo dura?

O traslado sai do seu hotel em Sapa ou do escritório na rua Tue Tinh, com pedido para chegar 15 minutos antes. O dia completo dura cerca de cinco horas do traslado até o retorno.

O almoço está incluído e onde é servido?

O almoço está incluído e é servido na aldeia Ta Van, no próprio vale, para que você coma onde a caminhada acontece, sem voltar à cidade antes.

O que devo levar e vestir?

Leve calçados para trekking, óculos de sol, protetor solar e repelente de insetos. Se visitar entre outubro e março, leve roupas quentes, pois a altitude de Sapa deixa o clima mais frio. O guia fornece água mineral durante o dia.