Trekking a Sapa: Valle di Muong Hoa e foresta di bambù

Cammina tra le risaie e incontra le famiglie che le coltivano

Un trekking di un’intera giornata nella valle di Muong Hoa a Sapa con guida in inglese, partendo dal centro di Sapa e attraversando i villaggi di Lao Chai, Ta Van e Giang Ta Chai. Camminerai tra le risaie, visiterai comunità di minoranze etniche e tornerai a Sapa in bus dopo il pranzo in valle. Il pick-up dall’hotel o dall’ufficio è incluso. Porta scarpe da trekking e protezione solare.

Itinerario passo dopo passo

Trekking nella valle di Muong Hoa e nei villaggi

• Pick-up da ufficio o hotel
• Trekking fino al villaggio di Lao Chai
• Pranzo nel villaggio di Ta Van
• Spostamento al villaggio di Giang Ta Chai
• Ritorno a Sapa

L’esperienza

La giornata inizia con il pick-up dal tuo hotel nel centro di Sapa o dall’ufficio in via Tue Tinh. Da lì si parte per un trekking verso il villaggio di Lao Chai, camminando tra le risaie che caratterizzano la valle di Muong Hoa. Il percorso scende nella zona coltivata dove incontrerai persone delle comunità di minoranze etniche locali e scoprirai come coltivano i ripidi pendii. Il cammino è costante ma non estremo: è richiesta una forma fisica moderata, e il terreno è quello che si percorre a piedi, non da arrampicare.

Il pranzo viene consumato nel villaggio di Ta Van, direttamente in valle e non in città. Dopo aver mangiato si prosegue verso Giang Ta Chai, da dove si prende il bus per tornare a Sapa. L’intera giornata dura circa cinque ore dall’inizio alla fine. Ti serviranno scarpe da trekking, occhiali da sole, crema solare e repellente per insetti. Se viaggi tra ottobre e marzo porta vestiti caldi perché Sapa è abbastanza in alto da far abbassare la temperatura. Una guida che parla inglese ti accompagna per tutto il percorso e l’acqua in bottiglia è fornita.

Cosa è incluso

• Guida in inglese per tutta la giornata.
• pick-up dal tuo hotel a Sapa o dall’ufficio in via Tue Tinh.
• acqua minerale in bottiglia.
• pranzo nel villaggio di Ta Van.
• trasporto in bus di ritorno a Sapa.

Prima di prenotare

Giorni e orariTutti i giorniParte alle 09:00

Prenotabilefino a 2h prima

EtàAdulto (18-70 anni) · Bambino (5-17 anni) · Sotto i 5 anni: non possono essere inclusi nella prenotazione

GruppoFino a 14

Guida dal vivoInglese

Ritrovo e prelievoIl prelievo in hotel è facoltativo; puoi anche andare direttamente al punto d'incontro. Finisce nello stesso punto di partenza.Puoi scegliere tra 3 punti di prelievo.

Cancellazione e avvisiCancellazione gratuita fino a 24 h prima della partenza. Dopo tale termine, nessun rimborso.

Prezzi e orari aggiornati 12 giorni fa

Informazioni pratiche

Sforzo fisico moderatoMezzi pubblici nelle vicinanzeSconsigliato in gravidanza

Gestito da Vietnam Nomad Trails

Fa al caso tuo?I gruppi piccoli sono l’ideale: camminerai con altri trekker e incontrerai famiglie dei villaggi lungo il percorso, quindi è adatto a chi vuole camminare nella valle e non solo osservarla da lontano, e si sente a suo agio con una giornata moderata di cinque ore a piedi.

Recensioni dei viaggiatori

4,91★★★★★★★★★★

139 recensioni verificate di viaggiatori

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Domande frequenti

I bambini possono partecipare?

Sì. Tipi di biglietto: Bambino (5-17 anni). Sotto i 5 anni: non possono essere inclusi nella prenotazione.

Com’è il cammino nella valle di Muong Hoa?

Il trekking si svolge tra le risaie su sentieri che scendono nella valle, passando per il villaggio di Lao Chai e arrivando a Ta Van dove si pranza. È un’escursione moderata su percorsi consolidati in terreni coltivati, non una scalata o un’arrampicata tecnica.

Posso incontrare persone dei villaggi locali?

Sì, il trekking è organizzato per visitare Lao Chai e Ta Van, dove incontrerai le famiglie delle minoranze etniche che vivono e lavorano lì. La guida ti aiuta a conoscere le loro tradizioni e il loro modo di vivere mentre cammini tra le loro comunità.

A che ora parte il tour e quanto dura?

Il pick-up avviene dal tuo hotel a Sapa o dall’ufficio in via Tue Tinh 13, con richiesta di arrivare 15 minuti prima. L’intera giornata dura circa cinque ore dal pick-up al ritorno.

Il pranzo è incluso e dove si mangia?

Il pranzo è incluso e viene servito nel villaggio di Ta Van, direttamente in valle, così si mangia dove si cammina senza tornare prima in città.

Cosa devo portare e indossare?

Porta scarpe da trekking, occhiali da sole, crema solare e repellente per insetti. Se visiti tra ottobre e marzo porta vestiti caldi perché l’altitudine di Sapa fa abbassare la temperatura. La guida fornisce acqua minerale in bottiglia per tutta la giornata.