Stand up paddle a Alicante: Impara il SUP a El Campello

Una lezione di due ore ti insegna a mantenere l’equilibrio e a pagaiare, non solo a galleggiare sulla tavola.

Un corso di avviamento al stand up paddle a El Campello, Alicante, copre le basi dell’equilibrio, la tecnica di pagaia, la gestione della tavola e le virate base, insegnato da un istruttore qualificato in gruppi di massimo cinque studenti. La lezione dura due ore e include tavola, pagaia, giubbotto di sicurezza, leash e muta o maglia protettiva. I bambini da 10 anni in su sono benvenuti, e l’istruttore insegna in inglese o spagnolo.

L’esperienza

Cosa serve davvero per stare in piedi su una tavola da paddle e muoversi sull’acqua? Il corso inizia con le regole e la sicurezza, poi si passa alla tavola: come riconoscerne le parti, come funziona la pagaia e dove devono stare piedi e corpo per mantenere l’equilibrio. Si impara la postura corretta prima a terra, poi in acqua, perché è la postura che ti tiene in piedi quando la tavola comincia a muoversi sotto di te.

Una volta presa la posizione, l’istruttore ti guida nella tecnica di pagaia: come tenere la pagaia, come cambiare mano durante la pagaiata e come usare la forma della tavola per girare e dirigerti dove vuoi. Il numero ridotto di partecipanti (massimo cinque per istruttore) permette di ricevere correzioni personalizzate invece di guardare solo una dimostrazione. Le due ore ti danno il tempo di superare le prime difficoltà e sentire davvero cosa significa equilibrio sull’acqua.

Il stand up paddle coinvolge tutti i muscoli del corpo e rafforza la postura, prevenendo problemi a anche, ginocchia, caviglie e schiena. Richiede anche concentrazione: l’equilibrio e la coordinazione che sviluppi sulla tavola si riflettono nei movimenti a terra. Lo sport è adatto a tutti i livelli di forma fisica, e la posizione di El Campello vicino ad Alicante permette di arrivare in spiaggia con i mezzi pubblici senza bisogno di auto.

Cosa è incluso

• Tavola da stand up paddle o kayak.
• pagaia.
• giubbotto di sicurezza.
• leash.
• muta in lycra o neoprene.
• istruttore qualificato.
• assicurazione.

Prima di prenotare

Giorni e orariTutti i giorniUltima partenza della stagione: 31 dic

EtàAdulto (18-54 anni) · Senior (55-70 anni) · Ragazzo (12-17 anni) · Bambino (10-11 anni) · Sotto i 10 anni: non possono essere inclusi nella prenotazione

GruppoFino a 10

Guida dal vivoInglese e spagnolo

Ritrovo e prelievoPrelievo non incluso: vai direttamente al punto d'incontro. Finisce nello stesso punto di partenza.

Cancellazione e avvisiCancellazione gratuita fino a 24 h prima della partenza. Dopo, nessun rimborso.Può essere cancellato per maltempo o se non si raggiunge il numero minimo di partecipanti. In quel caso ti offrono un'altra data o il rimborso.

ConfermaConferma entro 48 ore

Prezzi e orari aggiornati 11 giorni fa

Informazioni pratiche

Poco sforzo fisicoTrasporto pubblico vicino

Gestito da Campello Surf Club

È questo che fa per te?I gruppi piccoli di massimo cinque studenti permettono all’istruttore di seguire il tuo equilibrio e la tecnica invece di gestire una folla, così impari davvero a pagaiare e non solo a bagnarti. Prenota se vuoi un insegnamento pratico e correzioni in acqua, non una dimostrazione da riva.

Recensioni dei viaggiatori

5,00★★★★★★★★★★

4 recensioni verificate di viaggiatori

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Domande frequenti

In che lingue è la guida?

Guida dal vivo in inglese e spagnolo.

Possono venire i bambini?

Sì. Tipi di biglietto: Ragazzo (12-17 anni); Bambino (10-11 anni). Sotto i 10 anni: non possono essere inclusi nella prenotazione.

Cosa succede se piove?

Può essere cancellato per maltempo. In quel caso ti offrono un'altra data o il rimborso. Cancellazione gratuita fino a 24 h prima della partenza.

Cosa devo portare a una lezione di stand up paddle a Alicante?

Porta costume da bagno e asciugamano. Il corso include tavola, pagaia, giubbotto di sicurezza, leash e muta o maglia protettiva, quindi non serve avere o noleggiare attrezzatura a parte. I mezzi pubblici arrivano vicino a El Campello se vieni dal centro di Alicante.

Quante persone ci sono in una lezione di stand up paddle?

Le classi sono di massimo cinque studenti per istruttore, per questo l’insegnamento è completamente personalizzato. Non sei uno dei quindici che guardano una dimostrazione da riva.

Cosa si impara nella lezione di due ore?

Il corso insegna le regole di sicurezza, le parti della tavola e della pagaia, la posizione corretta del corpo per l’equilibrio, la tecnica di pagaia con postura adeguata, come cambiare mano e impugnatura, il controllo della tavola per sterzare e le virate base. Si passa tempo in acqua a praticare, non solo ad ascoltare sulla spiaggia.

Devo essere in forma per partecipare a una lezione di stand up paddle?

Il corso è adatto a tutti i livelli di forma fisica. L’istruttore adatta ritmo e attenzione al tuo livello, e il gruppo piccolo permette di notare cosa ti serve.