Sapa: Trekking pelos Campos de Arroz e Jantar em Vila Hmong

Trilha de trekking em Sapa com jantar em casa local

Você vai caminhar por Sapa entre campos de arroz com um guia Hmong, passar por vilas como Y Linh Ho e Lao Chai San, compartilhar refeições simples pelo caminho e terminar com um jantar em família na casa da Zizi, na vila Hau Thao. Prepare-se para sapatos enlameados, risadas com chá e momentos que ficam na memória.

Roteiro passo a passo

Dia 1 — Trekking de meio dia de Sapa até Hau Thao

• Encontro com o guia na cidade de Sapa
• Organizar transporte da bagagem para a homestay
• Início da caminhada pela antiga trilha Hmong
• Caminhada pelos campos de arroz e vilas
• Paradas para fotos em mirantes panorâmicos
• Aprender sobre a cultura Hmong com o guia
• Explorar a vila Hau Thao e suas vistas
• Participar do jantar em família na Zizi Homestay

A Experiência

A primeira coisa que lembro é do som suave dos passos no chão úmido enquanto deixávamos a cidade de Sapa para trás. Mai, prima do Zizi e nossa guia Hmong, sorria e apontava as nuvens presas nas colinas — “elas sempre ficam aqui”, dizia, e eu meio que acreditei. O ar tinha aquele cheiro de folha molhada que só aparece de manhã cedo. Entregamos nossas mochilas para alguém levar na frente (ainda não entendo como fazem isso tão rápido), então éramos só nós, mais alguns, e a Mai abrindo caminho rumo a Y Linh Ho.

Já tinha visto fotos desses campos de arroz, mas caminhar entre eles é outra coisa — a lama gruda no sapato e um som baixo vem do vale, talvez um rádio ou risadas. A Mai parava de vez em quando para mostrar hortelã silvestre nas bordas; ela amassou um pouco entre os dedos e me deixou sentir o cheiro. Passamos por Lao Chai San, onde duas crianças brincavam com um búfalo que parecia mais velho que eu. Não é tudo perfeito — tem plástico espalhado aqui e ali, mas de algum jeito tudo parece genuíno. O trekking não é difícil se você for devagar, embora eu quase tenha escorregado duas vezes (a Mai não riu... muito).

O almoço foi simples: arroz grudado e carne de porco enrolados em folha de bananeira, comemos sentados no chão sob um telhado de zinco enquanto a chuva tamborilava lá fora. Alguém tentou perguntar sobre o bordado Hmong em vietnamita — não deu muito certo, mas a Mai sorriu e contou como a avó dela tingia o tecido de índigo à mão. Ela mostrou onde a família mora na vila Hau Thao — sinceramente, dá pra entender por que as pessoas ficam por aqui; tudo parece muito unido mesmo para quem só está de passagem.

No fim da tarde chegamos na Zizi Homestay. A casa cheirava a fumaça de lenha e algo doce fritando (era bolo de arroz grudado). Se você ficar para o jantar — e deveria — todo mundo se junta numa sala, com as tigelas no colo. O tio do Zizi serviu um chá com gosto leve de capim; alguém tocou uma música pop antiga no celular. Ainda penso naquela vista pela janela: terraços verdes sumindo nas colinas azuis e enevoadas, vozes vindo da casa ao lado. Dá vontade de ficar mais um pouco.

Perguntas frequentes

Quanto tempo dura o trekking em Sapa?

O trekking vai das 6h às 14h30, mas o horário pode ser ajustado conforme sua preferência.

O transporte do hotel está incluído no trekking em Sapa?

Sim, o transporte pode buscar você em qualquer ponto conveniente da cidade de Sapa.

Preciso carregar minha bagagem durante o trekking?

Não, sua bagagem será enviada à frente para você caminhar com conforto.

O almoço está incluso no trekking em Sapa?

Sim, o almoço é servido durante o percurso.

Posso participar do jantar em família na Zizi Homestay?

Sim, você é bem-vindo para o jantar em família após o trekking.

O trekking em Sapa é indicado para todos os níveis de preparo físico?

Sim, o trekking é tranquilo para a maioria das pessoas se feito em ritmo calmo.

Os guias falam inglês?

Sim, seu guia Hmong fala inglês e compartilha histórias sobre a cultura local.

O que está incluído

Seu dia inclui transporte para buscar você em qualquer ponto de Sapa (hotel ou ponto de ônibus), água mineral para o caminho, almoço quente e reforçado durante o trekking — e se quiser ficar após chegar à vila Hau Thao, há a opção de jantar caseiro na Zizi Homestay antes de voltar.