Aulas de surf em Cascais: Aprenda a pegar ondas

Remada e pegue sua primeira onda com um instrutor certificado acompanhando cada movimento.

Uma aula de surf em Cascais ensina a ler a praia, remar e entrar na onda, com um instrutor certificado que adapta a aula ao seu nível e às condições do dia. A aula dura cerca de duas horas em Guincho ou Carcavelos, dependendo do seu nível e do estado do mar. Todo o equipamento (roupa de neoprene e prancha) é fornecido, assim como o seguro. Você só precisa levar maiô, toalha e protetor solar.

A experiência

Cascais fica na costa portuguesa, com algumas das ondas mais constantes da região, e seu instrutor escolhe a praia que combina com sua experiência e com o que o mar está fazendo naquele dia. A aula começa na areia: você aprende a ler o local (o formato da praia, tipos de ondas, correntes, pontos de referência), e depois passa pelo aquecimento e alongamento. O instrutor explica a posição para remar, como se deitar na prancha, a técnica para entrar na onda e o que observar na água. A segurança vem primeiro, assim como o preparo para você conseguir ficar em pé.

Quando estiver na água, o instrutor fica perto, observando sua postura, indicando quais ondas pegar e corrigindo sua posição em tempo real. Tudo é pensado para você relaxar e pegar ondas, não para lutar contra o mar. Você não precisa ter equipamento próprio nem experiência prévia: basta aparecer de maiô, com toalha e protetor solar. Os instrutores falam inglês, espanhol ou português, são certificados e levam a sério tornar a aula segura e divertida.

O que está incluído

• Instrutores locais certificados que falam inglês, espanhol ou português.
• todo o equipamento necessário, incluindo roupa de neoprene e prancha.
• cobertura de seguro.

Opções desta experiência

2 opções

Experiência de surfe para um grupo públicoGuia em inglês, espanhol ou português · 09:00 e 11:00Esta opção é ideal se você quiser uma aula em grupo compartilhada com outras pessoas, com uma proporção máxima de 1 instrutor para 3 alunos.

Experiência particular de surfeGuia em inglês, espanhol ou português · 09:00, 11:30 e 14:00Esta opção é ideal se você quiser uma aula particular, só para você, seu grupo ou sua família. É uma experiência personalizada.

O idioma do guia é escolhido ao reservar.

O preço exato de cada opção aparece ao consultar a disponibilidade.Ver datas e preços

Antes de reservar

Dias e horáriosTodos os diasSaídas às 09:00, 11:00, 11:30 e 14:00

Reserva até1d antes

IdadesAdulto (6 a 60 anos) · Menores de 6 anos: não podem ser incluídos na reserva

GrupoAté 6

Guia ao vivoInglês, espanhol e português

Ponto de encontro e busca no hotelSem busca no hotel: você vai direto ao ponto de encontro. Termina no mesmo ponto de partida.

Cancelamento e avisosCancelamento grátis até 24 h antes da saída. Depois, sem reembolso.Pode ser cancelado por mau tempo. Se isso acontecer, você poderá escolher outra data ou o reembolso.

Preços e horários atualizados há 6 dias

Informações práticas

Pouco esforço físicoHá cadeirinhas para bebêAceita animaisTransporte público por perto

Operado por Cascais Routes

É para você?Reserve uma aula em grupo se quiser conhecer outros surfistas e economizar. Escolha particular se preferir uma instrução individual totalmente adaptada ao seu ritmo e dúvidas.

Avaliações de viajantes

4,92★★★★★★★★★★

13 avaliações verificadas de viajantes

Ler todas as avaliações ›

Perguntas frequentes

Em quais idiomas há guia?

Guia ao vivo em inglês, espanhol e português.

O que acontece se chover?

Pode ser cancelado por mau tempo. Se isso acontecer, você poderá escolher outra data ou o reembolso. Cancelamento grátis até 24 h antes da saída.

O que acontece durante as duas horas na água?

Você passa a primeira parte na praia aprendendo teoria e técnica (como ler as condições, remar e entrar na onda), e depois vai para a água praticar com o instrutor observando e corrigindo sua postura. O instrutor escolhe as ondas para você e fica perto o tempo todo.

Como sei se Guincho ou Carcavelos é a praia certa para mim naquele dia?

O instrutor escolhe com base no seu nível de surf e nas condições do mar no dia da aula. Para iniciantes e condições mais calmas, geralmente é Carcavelos. Para surfistas mais experientes ou ondas maiores, pode ser Guincho.

Preciso levar minha própria roupa de neoprene e prancha?

Não. A aula inclui roupa de neoprene e prancha, então você só precisa levar maiô, toalha, protetor solar, água e roupas e calçados confortáveis.

Qual a idade mínima para fazer uma aula de surf?

Os participantes devem ter pelo menos 6 anos. Os instrutores adaptam a aula para todos os níveis de condicionamento, então idade e experiência não precisam ser compatíveis.

Posso reservar uma aula particular em vez de uma em grupo?

Sim. Você pode escolher entre uma aula em grupo ou particular no momento da reserva. Ambas duram cerca de duas horas com um instrutor certificado.