Cascais: Aula de Surf no Guincho ou Carcavelos com Equipamento Incluso

Resumo

Surfando o atlântico em cascais com a ajuda dos locais em cada onda

Você vai remar com um instrutor local nas melhores praias de Cascais — Guincho ou Carcavelos — aprendendo na prática enquanto pega suas primeiras ondas. Espere dicas ao vivo, equipamento completo e muitas risadas (e talvez uns tombos). O foco não é a técnica perfeita, mas sentir a vida no spray do Atlântico.

Como é a experiência?

Cera nas mãos, areia já entrando na roupa de neoprene — foi assim que começou nossa manhã em Cascais. Alguém riu ao ver como a água parecia gelada (e realmente estava), mas o João, nosso instrutor, só sorriu e jogou as pranchas pra gente. Ele checou o vento e apontou para a Praia do Guincho — parecia ser o melhor lugar para iniciantes como eu naquele dia. Eu não fazia ideia de como o mar muda a cada hora por aqui, mas o João parecia entender cada ondulação. O ar salgado era cortante e fresco, e um cheiro leve de sardinha assada vinha de algum lugar atrás das dunas.

Nos juntamos para um aquecimento rápido, com alongamentos e uns pulinhos para espantar o nervosismo. O João explicou um pouco sobre como “ler” as ondas — pra ser sincero, só peguei metade porque estava de olho num garoto local remando como se tivesse nascido em cima da prancha. Minha primeira tentativa? Cai feio, mas o João só gritou palavras de incentivo e mostrou de novo como levantar. O Atlântico é mais gelado do que eu esperava; dá um choque que acorda até os ossos. Mas depois de algumas tentativas (e muita paciência do João), consegui pegar uma onda — não foi longe, mas o suficiente para ouvir os aplausos da galera na areia. Essa sensação ficou comigo o dia todo.

Depois, esticamos nas toalhas, tremendo e sorrindo, enquanto o João contava histórias das grandes ondas de inverno e como Carcavelos fica lotada quando Lisboa esvazia nos fins de semana. Tentei agradecer direito e ele riu — acho que mereci. A aula durou pouco mais de duas horas, mas ninguém ficou com pressa pra nos tirar da praia. Tem algo em aprender a surfar aqui que mistura humildade com uma alegria meio estranha… talvez seja só fazer parte do ritmo do mar por um tempo.

Roteiro passo a passo

Dia 1 — Aula de surf nas melhores praias de Cascais

• Exercícios de aquecimento
• Aula teórica sobre surf
• Prática pegando ondas
• Escolha das melhores ondas no Guincho ou Carcavelos
• Correções do instrutor

Perguntas frequentes

Onde acontece a aula de surf em Cascais?

A aula rola na Praia do Guincho ou em Carcavelos, dependendo das condições do mar e do seu nível.

Quanto tempo dura a aula de surf?

A aula dura cerca de 2 horas.

O equipamento de surf está incluído?

Sim, todo o material está incluso: prancha, roupa de neoprene e leash.

Os instrutores são certificados?

Sim, você será acompanhado por instrutores profissionais e certificados.

O seguro está incluído durante a aula?

Sim, o seguro esportivo está incluso para todos os participantes.

Iniciantes podem participar dessa experiência de surf?

Sim, é indicada para todos os níveis, inclusive iniciantes.

Tem transporte público perto do ponto de encontro?

Sim, há opções de transporte público próximas ao local de encontro.

Essa atividade é recomendada para pessoas com problemas de saúde?

Não é recomendada para quem tem lesões na coluna, problemas cardíacos ou gestantes.

O que está incluído

Seu dia inclui todo o equipamento necessário para surf (prancha, roupa de neoprene, leash), instrução prática com surfistas locais certificados que conhecem cada ponto de Cascais, além de seguro esportivo para você curtir as ondas sem preocupações.