Aula de kung fu em Hangzhou: Aprenda tai chi e boxe shaolin

Domine movimentos básicos de artes marciais e princípios taoistas de bem-estar em uma aula

Aula guiada de kung fu de 90 minutos em Hangzhou, onde você aprende tai chi, boxe shaolin e qigong com o mestre Zeng, instrutor que fala inglês. A aula aborda práticas tradicionais chinesas de bem-estar para levar para casa. Frutas, lanches e chá da estação estão incluídos. Opções internas e externas permitem escolher conforme o clima.

A experiência

Você passará 90 minutos aprendendo com o mestre Zeng, que ministra a aula em inglês e ensina três práticas distintas: Baduanjin (um qigong tradicional chinês), tai chi estilo Chen e movimentos básicos de artes marciais. O foco é saúde e bem-estar, não combate: você aprenderá movimentos para promover o bem-estar físico e princípios taoistas que valem muito depois de sair de Hangzhou. Use roupas e calçados confortáveis. O instrutor guiará cada forma passo a passo.

Há uma pausa para chá no meio da aula, quando você beberá chá da estação e comerá frutas e lanches cortesia enquanto o mestre Zeng explica a filosofia de bem-estar por trás do que aprendeu. A aula acontece na sala 602 do prédio Yunchao Center T2, no distrito de Xihu, acessível de táxi (diga ao motorista 云潮中心T2) ou metrô até a estação Fenghuaxi Road, seguida de caminhada de 20 minutos. Opções internas e externas estão disponíveis conforme o clima do dia.

O espaço é totalmente acessível para cadeirantes, e a aula é adequada para todos os níveis de preparo físico: famílias levam crianças e praticantes avançados também participam. Se você tem uma tarde livre ou quer experimentar algo além do turismo comum, essa aula oferece uma habilidade concreta e uma visão de como as artes marciais chinesas se conectam à saúde diária.

O que está incluído

• Instrução guiada pelo mestre Zeng em inglês.
• chá da estação, frutas frescas e lanches cortesia durante a pausa.
• escolha entre ambiente interno ou externo conforme o clima.

Antes de reservar

Dias e horáriosTodos os dias10 horários de saída: o primeiro às 07:00 e o último às 17:00

Reserva até12h antes

IdadesAdulto (18 a 80 anos) · Jovem (12 a 17 anos) · Criança (4 a 11 anos) · Bebê (menos de 4 anos): grátis

GrupoPrivado

Guia ao vivoInglês e chinês

Ponto de encontro e busca no hotelSem busca no hotel: você vai direto ao ponto de encontro. Termina no mesmo ponto de partida.

Cancelamento e avisosCancelamento grátis até 24 h antes da saída. Depois, sem reembolso.

Preços e horários atualizados há 10 dias

Informações práticas

Pouco esforço físicoAcessível para cadeira de rodasTransporte acessívelAcessível para carrinho de bebêAceita animaisTransporte público por pertoBebês vão no colo

Operado por Puchu cultural center

É para você?Você participa da aula e aprende os movimentos diretamente com o instrutor, ideal para quem quer praticar kung fu de verdade, não só assistir. O formato de 90 minutos cabe numa tarde livre sem tomar o dia todo, e o professor que fala inglês ajuda a entender os princípios de bem-estar por trás de cada forma, não só copiar os movimentos.

Avaliações de viajantes

5,00★★★★★★★★★★

2 avaliações verificadas de viajantes

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Perguntas frequentes

Em quais idiomas há guia?

Guia ao vivo em inglês, chinês e chinês.

Crianças podem ir?

Sim. Tipos de ingresso: Jovem (12 a 17 anos); Criança (4 a 11 anos); Bebê (menos de 4 anos): grátis.

O que exatamente vou aprender nos 90 minutos?

Você aprenderá Baduanjin (uma forma tradicional de qigong), tai chi estilo Chen e movimentos básicos de artes marciais, todos ensinados pelo mestre Zeng em inglês. Cada prática foca em saúde e bem-estar, e você também aprenderá princípios taoistas para manter o bem-estar após voltar para casa.

Preciso ter experiência em artes marciais ou preparo físico para participar?

Não. A aula é adequada para todos os níveis de preparo físico, desde famílias com crianças até praticantes avançados. O mestre Zeng ensina os movimentos passo a passo, e você avança no seu próprio ritmo.

O que está incluído no valor da aula?

Inclui instrução guiada de 90 minutos, além de frutas, lanches e chá da estação servidos durante a pausa no meio da aula.

Como chego ao local da aula?

A aula acontece na sala 602 do prédio Yunchao Center T2, na esquina da Wutong Road com a Fenghua West Road, no distrito de Xihu. Você pode pegar um táxi direto para 云潮中心T2 e usar o elevador até o 6º andar, ou ir de metrô até a estação Fenghuaxi Road e caminhar cerca de 20 minutos.

Posso escolher entre aula interna ou externa?

Sim. Há opções internas e externas, para você escolher conforme o clima no dia da aula.