Preparazione di onigiri e meditazione al tempio Zenkoji di Takayama

Meditazione e poi cucina pratica nella cucina del tempio

Una lezione di due ore al tempio Zenkoji di Takayama unisce meditazione guidata per principianti con la preparazione pratica di onigiri e zuppa di miso nella cucina del tempio, condotta dal sacerdote capo Kaiji in inglese o giapponese. La meditazione include tecniche di respirazione e istruzioni dettagliate. Dopo cucini con ingredienti locali e mangi i rice ball e la zuppa che hai preparato. I bambini sono benvenuti dai sette anni e tutti i pasti sono vegetariani.

L’esperienza

La lezione inizia con la meditazione all’interno del tempio Zenkoji di Takayama. Il sacerdote capo Kaiji ti guida in una sessione pensata per principianti, insegnando tecniche di respirazione e le basi per trovare chiarezza mentale. L’istruzione è adattata al tuo livello di esperienza, quindi non segui praticanti esperti: la sessione è costruita su ciò che devi imparare.

Dopo la meditazione, ti sposti nella cucina del tempio per la parte pratica. Impari a fare onigiri (rice ball) e zuppa di miso usando ingredienti locali, seguendo i passaggi con guida. L’ordine è importante: mangiare il cibo che hai appena preparato dopo la meditazione crea un tipo di calma diversa rispetto a mangiarlo separatamente. Sia i rice ball che la zuppa sono vegetariani e tutta l’esperienza si basa sulla tradizione culinaria locale, non su una dimostrazione di cucina da guardare.

Il tempio è raggiungibile con i mezzi pubblici, quindi non serve l’auto o un trasferimento separato per arrivarci. La lezione dura due ore in totale, adatta a una mattina o un pomeriggio senza occupare tutta la giornata a Takayama.

Cosa è incluso

• Guida dal vivo in inglese o giapponese.
• istruzioni per fare onigiri e zuppa di miso.
• tutti gli ingredienti e la cucina nel tempio.
• i rice ball e la zuppa che prepari.
• pasti vegetariani.

Prima di prenotare

Giorni e orariTutti i giorni tranne il sabatoParte alle 08:00

EtàAdulto (13-60 anni) · Senior (61-90 anni) · Bambino (7-12 anni) · Sotto i 7 anni: non possono essere inclusi nella prenotazione

GruppoFino a 5 · max 2 per prenotazione

Guida dal vivoInglese e giapponese

Ritrovo e prelievoSenza prelievo in hotel: vai direttamente al punto d'incontro. Finisce nello stesso punto di partenza.

Cancellazione e avvisiCancellazione gratuita fino a 24 h prima della partenza. Dopo tale termine, nessun rimborso.

ConfermaConferma entro 48 ore

Prezzi e orari aggiornati 13 giorni fa

Informazioni pratiche

Mezzi pubblici nelle vicinanze

Gestito da 高山善光寺

Fa al caso tuo?La lezione è accessibile con i mezzi pubblici, quindi funziona sia se alloggi altrove a Takayama sia se viaggi senza auto. Il formato di due ore si adatta a una mattina o un pomeriggio senza occupare tutta la giornata.

Recensioni dei viaggiatori

5,00★★★★★★★★★★

3 recensioni verificate di viaggiatori

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Domande frequenti

In quali lingue è disponibile la guida?

Guida dal vivo in inglese e giapponese.

I bambini possono partecipare?

Sì. Tipi di biglietto: Bambino (7-12 anni). Sotto i 7 anni: non possono essere inclusi nella prenotazione.

Posso fare questa lezione se non ho mai meditato prima?

Sì. Il sacerdote capo Kaiji insegna la meditazione per principianti, con spiegazioni dettagliate sulle tecniche di respirazione e come trovare chiarezza mentale. La sessione è adattata al tuo livello di esperienza.

Cosa preparo e mangio esattamente durante la parte di cucina?

Prepari onigiri (rice ball) e zuppa di miso con ingredienti locali nella cucina del tempio, poi mangi entrambi dopo averli cucinati.

I pasti sono vegetariani?

Sì. Tutti i pasti forniti durante la lezione non contengono carne né pesce, quindi sono adatti a vegetariani e vegani.

Come arrivo al tempio Zenkoji di Takayama se non ho l’auto?

Ci sono opzioni di trasporto pubblico vicino al tempio, quindi puoi raggiungerlo senza mezzi privati o prenotare un trasferimento separato.