Fazer bolinhos de arroz e meditar no templo Zenkoji em Takayama

Meditação seguida de aula prática na cozinha do templo

Uma aula de duas horas no templo Zenkoji em Takayama combina meditação guiada para iniciantes com a prática de fazer onigiri e sopa de miso na cozinha do templo, conduzida pelo sacerdote chefe Kaiji em inglês ou japonês. A meditação inclui técnicas de respiração e instruções detalhadas. Depois você cozinha com ingredientes locais e come os bolinhos de arroz e a sopa que preparou. Crianças a partir de sete anos são bem-vindas, e todas as refeições são vegetarianas.

A experiência

A aula começa com meditação dentro do templo Zenkoji em Takayama. O sacerdote chefe Kaiji conduz uma sessão feita para iniciantes, ensinando técnicas de respiração e os fundamentos para encontrar clareza mental. A instrução é adaptada ao seu nível de experiência, para que você não precise acompanhar praticantes avançados: a sessão é feita para o que você precisa aprender.

Após a meditação, você vai para a cozinha do templo para a parte prática. Aprende a fazer onigiri (bolinhos de arroz) e sopa de miso usando ingredientes locais, seguindo os passos com orientação. A sequência é importante: comer o que você acabou de preparar depois da meditação cria um tipo diferente de calma do que comer separadamente. Tanto os bolinhos quanto a sopa são vegetarianos, e a experiência toda está ligada à tradição culinária local, não é uma demonstração de cozinha para assistir.

O templo é acessível por transporte público, então não é preciso carro ou traslado para chegar lá. A aula dura duas horas no total, o que cabe numa manhã ou tarde sem tomar o dia inteiro em Takayama.

O que está incluído

• Guia ao vivo em inglês ou japonês.
• instruções para fazer onigiri e sopa de miso.
• todos os ingredientes e cozinha no templo.
• os bolinhos de arroz e a sopa que você prepara.
• refeições vegetarianas.

Antes de reservar

Dias e horáriosTodos os dias, exceto sábadoSai às 08:00

IdadesAdulto (13 a 60 anos) · Idoso (61 a 90 anos) · Criança (7 a 12 anos) · Menores de 7 anos: não podem ser incluídos na reserva

GrupoAté 5 · máx. 2 por reserva

Guia ao vivoInglês e japonês

Ponto de encontro e busca no hotelSem busca no hotel: você vai direto ao ponto de encontro. Termina no mesmo ponto de partida.

Cancelamento e avisosCancelamento grátis até 24 h antes da saída. Depois, sem reembolso.

ConfirmaçãoConfirmação em até 48h

Preços e horários atualizados há 12 dias

Informações práticas

Transporte público por perto

Operado por 高山善光寺

É para você?A aula é acessível por transporte público, funcionando para quem está em outras partes de Takayama ou viaja sem carro. O formato de duas horas cabe numa manhã ou tarde sem tomar o dia todo.

Avaliações de viajantes

5,00★★★★★★★★★★

3 avaliações verificadas de viajantes

Ler todas as avaliações ›

Perguntas frequentes

Em quais idiomas há guia?

Guia ao vivo em inglês e japonês.

Crianças podem ir?

Sim. Tipos de ingresso: Criança (7 a 12 anos). Menores de 7 anos: não podem ser incluídos na reserva.

Posso fazer essa aula se nunca meditei antes?

Sim. O sacerdote chefe Kaiji ensina meditação para iniciantes, com explicações detalhadas sobre técnicas de respiração e como encontrar clareza mental. A sessão é adaptada ao seu nível de experiência.

O que exatamente eu faço e como é a parte da cozinha?

Você faz onigiri (bolinhos de arroz) e sopa de miso com ingredientes locais na cozinha do templo, e depois come ambos quando terminar de preparar.

As refeições são vegetarianas?

Sim. Todas as refeições oferecidas na aula não têm carne nem peixe, sendo adequadas para vegetarianos e veganos.

Como faço para chegar ao templo Zenkoji se não tenho carro?

Há opções de transporte público próximas ao templo, então você pode chegar sem transporte privado ou reserva de traslado.