Bien-être à Krabi avec yoga, hydrothérapie et sons guérisseurs

Parcourez dix stations d’eau qui soulagent les tensions et renouvellent votre corps.

Une activité bien-être d’une journée complète à Krabi combinant yoga, hydrothérapie et guérison par le son avec transfert depuis et vers l’hôtel. Vous commencez par une séance de yoga de 90 minutes au lever du soleil, passez par dix stations d’hydrothérapie au centre Naam, et terminez par une séance guidée de guérison par le son. Le petit-déjeuner et le déjeuner sont inclus, et la journée se déroule de 7h30 à 15h30.

L’expérience

Le transfert depuis l’hôtel à 7h30 vous conduit dans un cadre naturel pour une séance de yoga de 90 minutes adaptée à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants expérimentés. Après un petit-déjeuner composé de jus frais, fruits tropicaux et plats locaux, vous passez 90 minutes au centre Naam, où l’hydrothérapie combine des techniques de relaxation avec des mouvements doux dans l’eau répartis sur dix stations distinctes. La séquence est conçue pour laisser la tension se dissoudre progressivement plutôt que d’un coup.

Le déjeuner coupe la journée en deux avant qu’un praticien certifié en guérison par le son ne vous guide pendant une heure dans un travail méditatif sonore. La séance utilise la résonance et les vibrations pour apaiser le système nerveux : une forme de réinitialisation différente du travail physique du yoga et de l’hydrothérapie. Le retour à l’hôtel est prévu pour 15h30, vous laissant libre le reste de l’après-midi.

Le guide parle anglais et thaï. Différentes durées de forfait sont disponibles à la réservation si vous souhaitez essayer une seule discipline au lieu de la journée complète : hydrothérapie ou onsen seul pendant une heure, ou hydrothérapie associée à la guérison par le son pendant quatre heures. Prévoyez un change et un maillot de bain. Le centre fournit tout le reste du matériel.

Ce qui est inclus

• Transfert aller-retour hôtel.
• séance de yoga de 90 minutes avec un instructeur certifié.
• petit-déjeuner sain avec jus frais, fruits tropicaux et plats locaux.
• séance d’hydrothérapie de 90 minutes au centre Naam sur dix stations.
• déjeuner sain.
• séance de guérison par le son de 60 minutes avec un praticien certifié.
• tout le matériel nécessaire aux activités.

Options de cette expérience

3 options

Séance d'hydrothérapie ou d'onsen d'une heureGuide en anglais ou thaï · 11:30 et 16:30Séance de deux heures avec une heure d'onsen ou d'hydrothérapie. Le transport est inclus, avec prise en charge et dépose ; la prise en charge est incluse.

Hydrothérapie et sound healing - 4 hGuide en anglais ou thaï · 10:00 et 15:00Krabi Quick Reset de quatre heures avec hydrothérapie et sound healing : une heure d'hydrothérapie plus une heure de yoga ou une heure de sound healing. Comprend la prise en charge et la dépose ; la prise en charge est incluse.

Reset & Relax à Krabi, d'une durée d'une journéeGuide en anglais ou thaï · 07:30Option bien-être sur la journée complète : choisissez soit un itinéraire actif combinant activité physique et travail mental (course ou marche, Muay Thai et onsen), soit un itinéraire bien-être (yoga, hydrothérapie, massage et sound healing). Le transport est inclus, ainsi que le petit-déjeuner et le déjeuner, la prise en charge et la dépose, et un sac cadeau bien-être. La prise en charge est incluse.

La langue du guide se choisit à la réservation.

Vous verrez le prix exact de chaque option en vérifiant les disponibilités.Voir dates et prix

Avant de réserver

Jours et horairesTous les jours5 horaires de départ : le premier à 07:30, le dernier à 16:30

RéservableJusqu'au départ

ÂgesAdulte (18 ans et plus) · Moins de 18 ans : ne peuvent pas être inclus dans la réservation

GroupePrivé

Guide sur placeAnglais et thaï

Rendez-vous et prise en chargePrise en charge à votre hôtel incluse.

Annulation et remboursementAnnulation gratuite jusqu'à 24 h avant le départ. Ensuite, aucun remboursement.Peut être annulé en cas de mauvais temps ou si le nombre minimum de participants n'est pas atteint. Dans ce cas, on vous propose une autre date ou le remboursement.

Prix et horaires mis à jour il y a 11 jours

Infos pratiques

Peu d'effort physiqueTransports en commun à proximitéDéconseillé aux femmes enceintesDéconseillé en cas de problèmes cardiaquesDéconseillé en cas de problèmes de dos

Proposé par SOWELL.

Est-ce fait pour vous ?Réservez la journée complète si vous souhaitez enchaîner trois disciplines bien-être différentes, chacune s’appuyant sur la précédente. Les forfaits plus courts vous permettent de vous concentrer uniquement sur l’hydrothérapie ou la guérison par le son selon votre emploi du temps ou vos préférences.

Avis des voyageurs

5,00★★★★★★★★★★

4 avis vérifiés de voyageurs

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Questions fréquentes

Dans quelles langues parle le guide ?

Guide sur place en anglais et thaï.

Que se passe-t-il s'il pleut ?

Peut être annulé en cas de mauvais temps. Dans ce cas, on vous propose une autre date ou le remboursement. Annulation gratuite jusqu'à 24 h avant le départ.

Qu’est-ce que l’hydrothérapie et comment cela fonctionne-t-il au centre Naam ?

L’hydrothérapie au centre Naam combine des techniques de relaxation avec des mouvements doux dans l’eau répartis sur dix stations immersives, chacune conçue pour libérer les tensions par une approche différente du bien-être aquatique.

Faut-il être souple ou expérimenté en yoga pour participer à la séance du matin ?

La séance de yoga de 90 minutes convient à tous les niveaux, des débutants aux yogis expérimentés, donc aucune expérience préalable n’est requise.

Quels repas sont fournis pendant la journée ?

Le petit-déjeuner comprend des jus frais, des fruits tropicaux et des plats locaux. Le déjeuner est un repas sain et détendu servi pendant la pause de midi.

Puis-je réserver une seule activité au lieu de la journée complète ?

Oui, la réservation propose des forfaits plus courts : hydrothérapie ou onsen seul pendant une heure, ou hydrothérapie combinée à la guérison par le son pendant quatre heures.