Trekking al Campamento Base del Everest: Guías Sherpa y Estancias en Tea Houses

Resumen

Senderos serpenteantes, Namche Bazaar, historias Sherpa y noches en tea houses

Comienzas en el bullicioso barrio de Thamel en Katmandú antes de volar a la pista de Lukla con tu guía local a tu lado. Caminando entre bosques de pino y tea houses hacia Namche Bazaar, compartirás risas (y quizá algo de té con mantequilla) con Sherpas en el camino. Habrá tiempo para descansar en pueblos como Dingboche antes de llegar al Campamento Base del Everest — viento frío en la cara, banderas de oración arriba — y luego regresar a Katmandú con nuevas historias para contar.

¿Cómo es la experiencia?

El primer sonido que recuerdo es el ruido de los pequeños taxis afuera de Thamel, justo antes del amanecer. Las calles de Katmandú nunca están realmente silenciosas, pero esa mañana se sentía diferente, como si todos contuvieran la respiración. Nuestro guía, Pasang, nos esperaba en la puerta del hotel con una sonrisa y un termo de té nepalí dulce. Dijo algo sobre “buena suerte en la montaña” mientras nos apretujábamos en la van rumbo al aeropuerto. El vuelo a Lukla pareció durar a la vez cinco minutos y una eternidad; las nubes se abrieron lo justo para mostrar picos afilados asomando como dientes viejos. Agarré el asiento más fuerte de lo que quisiera admitir.

Al caminar desde Lukla hacia Phakding, se sentía el aroma de agujas de pino aplastadas bajo las botas y, a veces, humo de leña saliendo de la chimenea de algún tea house. Nuestro porteador, Tashi, avanzaba ligero con nuestras mochilas, como si no pesaran nada; le pregunté cuántas veces había hecho este trekking y solo se encogió de hombros y se rió. En Namche Bazaar, todo subía en pendiente: callejones estrechos con banderas de oración ondeando al viento frío, tiendas vendiendo queso de yak y postales gastadas. Nos sentamos afuera con tazas de té con mantequilla salada (no es mi favorito, pero uno se acostumbra) mientras Pasang señalaba dónde estaría el Everest si alguna vez despejaban las nubes.

No esperaba que los días de aclimatación fueran tan extraños: no te mueves mucho, pero la cabeza da vueltas igual a esa altura. En Dingboche subimos la colina Nagarkshang para disfrutar la vista; mis pulmones ardían, pero el silencio allá arriba era otra cosa. Los niños jugaban al fútbol en un terreno polvoriento abajo mientras la radio de alguien emitía una canción en hindi por el aire fino. Por la noche, en los tea houses, las mantas se amontonaban y todos comparaban ampollas mientras comíamos dal bhat. Una noche Tashi nos enseñó a decir “namaste” bien (Li se rió cuando lo intenté, seguro lo arruiné).

El día que llegamos al Campamento Base del Everest todavía está borroso en mi memoria, tal vez por el cansancio o por la incredulidad de estar ahí. Tiendas de colores dispersas sobre rocas grises, banderas de oración ondeando tan fuerte que casi parecían enfadadas con el viento. No era un silencio pacífico, sino una energía nerviosa vibrando entre los escaladores que se preparaban para algo más grande de lo que cualquiera de nosotros podía imaginar. De regreso a Pheriche, mis piernas parecían de plomo, pero de vez en cuando miraba esas montañas detrás y olvidaba el cansancio por un instante.

Itinerario paso a paso

Día 1 — Llegada a Katmandú y exploración

• Llegada a Katmandú
• Traslado al hotel
• Paseo por Thamel
• Visita opcional a la Plaza Durbar de Katmandú
• Noche en hotel

Día 2 — Vuelo a Lukla y trekking a Phakding

• Vuelo de Katmandú a Lukla
• Disfrutar vistas de montaña durante el vuelo
• Trekking de Lukla a Phakding
• Noche en tea house

Día 3 — Trekking a Namche Bazaar

• Trekking a Monjo atravesando el bosque
• Entrada al Parque Nacional Sagarmatha
• Continuar trekking a Namche Bazaar
• Interacción con locales
• Noche en tea house

Día 4 — Descanso y aclimatación en Namche Bazaar

• Día de descanso para aclimatación
• Explorar la cultura de Namche Bazaar
• Visita al Parque Nacional Sagarmatha
• Noche en tea house

Día 5 — Trekking a Tengboche

• Subida sobre el río Dudh Koshi
• Pasar por Trashing y Phunkitenga
• Almuerzo en ruta
• Cruzando bosque verde hacia Tengboche
• Noche en tea house

Día 6 — Trekking a Dingboche

• Trekking por bosques de rododendros
• Disfrutar vistas de las Montañas Blancas
• Llegada a Dingboche
• Noche en tea house

Día 7 — Descanso y exploración en Dingboche

• Día de aclimatación en Dingboche
• Explorar el pueblo de Dingboche
• Subida a la colina Nagarkshang
• Regreso al hotel
• Noche en tea house

Día 8 — Trekking a Lobuche

• Trekking hacia el glaciar Khumbu
• Vistas de los picos Tawache y Chotlaste
• Llegada al frío Lobuche
• Noche en tea house

Día 9 — Trekking al Campamento Base del Everest y Gorakshep

• Trekking al Campamento Base del Everest
• Disfrutar vistas majestuosas de montaña
• Viaje a Gorakshep
• Noche en tea house

Día 10 — Ascenso a Kalapatthar y regreso a Pheriche

• Ascenso temprano a Kalapatthar
• Disfrutar vistas de las montañas alrededor
• Regreso a Pheriche
• Noche en tea house

Día 11 — Regreso a Namche Bazaar

• Pasar por Tengboche
• Explorar Tengboche por horas
• Trekking a Namche Bazaar
• Noche en tea house

Día 12 — Trekking a Lukla

• Recorrer larga distancia hasta Lukla
• Visitar el bazar de Lukla
• Comprar souvenirs
• Noche en tea house

Día 13 — Vuelo de regreso a Katmandú y despedida

• Vuelo de Lukla a Katmandú
• Disfrutar de un tour por Katmandú
• Cena de despedida con el equipo
• Noche en hotel

Preguntas frecuentes

¿Cuánto dura el trekking al Campamento Base del Everest?

El trekking completo, incluyendo llegada y regreso a Katmandú, dura aproximadamente 13 días.

¿Los vuelos entre Katmandú y Lukla están incluidos?

Sí, los vuelos ida y vuelta entre Katmandú y Lukla están incluidos en este trekking.

¿Hay recogida en hotel al inicio?

Sí, tu guía te recogerá en el hotel al llegar a Katmandú.

¿Dónde duermen los trekkers durante el viaje?

Te alojarás en tea houses locales durante el trekking y en hoteles en Katmandú.

¿Los guías hablan inglés?

Sí, contarás con guías profesionales que hablan inglés durante todo el trekking.

¿Incluye almuerzo cada día?

Se incluyen comidas durante las estancias en los tea houses en los días de trekking.

¿Qué nivel físico se necesita?

Se recomienda un nivel moderado de condición física para este trekking.

¿Se visita el Parque Nacional Sagarmatha?

Sí, pasarás por el Parque Nacional Sagarmatha camino a Namche Bazaar.

Qué incluye

Tu viaje incluye recogida en hotel en Katmandú al llegar, vuelos ida y vuelta entre Katmandú y Lukla para facilitar el acceso al inicio del trekking, todos los días de trekking guiados por un experimentado Sherpa que habla inglés, más un porteador por cada dos trekkers para cargar tus mochilas por los senderos del Himalaya. Pasarás las noches en tea houses locales durante el trekking (y en hoteles cómodos en Katmandú), disfrutarás de comidas diarias con platos locales contundentes y terminarás con una cálida cena de despedida en Katmandú tras regresar del Campamento Base del Everest.