Sauna pública y baño frío en lago de Minnesota para bienestar

Reúnete junto a fogatas y cabañas cálidas tras rondas de calor y frío junto al lago

Sesión pública de sauna y baño frío en un pueblo de bienestar al aire libre en un campamento natural junto al lago cerca de Minneapolis. Pasas dos horas alternando entre seis saunas de leña con diferentes temperaturas, baños en hielo cortado a mano del lago y calentándote en cabañas comunitarias y junto a fogatas. El personal te guía durante las rondas. Niños desde 6 años son bienvenidos.

La experiencia

Llegas a un campamento natural de 175 acres a las afueras de Minneapolis y te diriges al pueblo de saunas frente al lago. La sesión es autoguiada pero con personal: avanzas a tu ritmo entre seis saunas de leña distintas, cada una con diferente tamaño y temperatura. La más grande es una sauna móvil en forma de barril que puede alojar hasta 20 personas y tiene dos estufas de leña. Las demás te permiten elegir el nivel de calor que prefieras o probarlas todas. Entre las rondas, te relajas en las cabañas comunitarias, te reúnes en la casa club o estás junto a las fogatas grupales y conoces a otras personas que buscan lo mismo.

El punto central es el baño en hielo cortado a mano del lago congelado. Tras calentarte en una sauna, sales al lago y te sumerges en la abertura. El choque y la recuperación son la esencia del ciclo de calor y frío. El personal explica cómo funcionan las rondas y supervisa, pero el ritmo lo marcas tú. Hay estaciones para rellenar agua potable en el lugar.

El pueblo de saunas funciona cuatro días a la semana. Los cupos de fin de semana se llenan rápido, así que reserva con anticipación si quieres un día específico.

Qué incluye

• Acceso a seis saunas de leña.
• baño en hielo cortado a mano.
• cabañas comunitarias.
• casa club y fogatas grupales.
• guía del personal durante la sesión.
• estaciones para rellenar agua potable.

Antes de reservar

Días y horariosDe jueves a domingo

EdadesAdulto (18 años o más) · Niño (6 a 17 años) · Menores de 6 años: no se pueden incluir en la reserva

GrupoHasta 60

Punto de encuentro y recogidaSin recogida en el hotel: vas directo al punto de encuentro. Termina en el mismo punto de inicio.

Cancelación y avisosSin reembolso si cancelas.

Precios y horarios actualizados hace 11 días

Datos prácticos

Poco esfuerzo físicoApto para carritos de bebéSe admiten mascotasNo recomendado para embarazadasNo recomendado para cardíacos

Operado por Sauna Camp

¿Es para ti?Dos horas son suficientes para pasar por varias saunas y baños sin prisa, pero cortas para que puedas hacerlo en una tarde o noche sin ocupar todo tu día. Si tienes un espacio libre en tu tiempo en Minneapolis, esta experiencia lo llena. Si buscas una inmersión de día completo, quizá prefieras una sesión privada.

Preguntas frecuentes

¿Pueden ir niños?

Sí. Tipos de entrada: Niño (6 a 17 años). Menores de 6 años: no se pueden incluir en la reserva.

¿Cuántas saunas hay para elegir durante la sesión?

Seis saunas de leña de diferentes formas, tamaños y temperaturas. La más grande es la sauna móvil en forma de barril para hasta 20 personas con dos estufas de leña. Las otras varían en calor para que elijas la que prefieras o pases por todas.

¿Qué se hace entre las rondas de sauna?

Puedes calentarte en las cabañas comunitarias, pasar tiempo en la casa club o reunirte junto a las fogatas grupales. El personal te guía y responde preguntas durante la experiencia.

¿El baño en hielo está incluido o se paga aparte?

El baño en hielo cortado a mano del lago congelado está incluido en la sesión pública de dos horas. Es la parte fría del ciclo de calor y frío que define la experiencia.

¿Cuándo está abierto el pueblo de saunas?

El pueblo de saunas al aire libre funciona cuatro días por semana junto al lago. Los cupos de fin de semana se llenan rápido, así que reserva con anticipación si quieres un día en particular.