Kauppi Wald Achtsamkeitswanderung Naturerlebnis bei Tampere

Geh in den Wald und komm aus deinem Kopf heraus

Forest Mind ist ein geführter Naturspaziergang durch den Kauppi Wald bei Tampere, der eine drei Kilometer lange Wanderung mit Achtsamkeitsübungen und der finnischen Wohlfühlpraxis Waldbaden verbindet. Treffpunkt ist der Parkplatz der Rauhaniemi Sauna, unterwegs gibt es Entspannungsübungen, man passiert eine öffentliche Sauna und einen Strand und endet an einer Raststelle, wo der Guide ein warmes saisonales Getränk am offenen Feuer (oder Gasherd bei Feuerwarnung) zubereitet. Die Tour dauert drei Stunden und beinhaltet einen Pfannkuchen mit Marmelade.

Ablauf Schritt für Schritt

Forest Mind Naturerlebnis im Kauppi Wald

• Treffen am Parkplatz der Rauhaniemi Sauna
• Wanderung durch den Wald mit Achtsamkeitsübungen
• Vorbeigehen an öffentlichem Strand und Sauna, Sauna-Geschichte erfahren
• Warmes Getränk am Feuer oder Gasherd zubereiten
• Rückweg über andere Strecke zum Treffpunkt oder zur Straßenbahnhaltestelle

Das Erlebnis

Was bedeutet es eigentlich, im Wald Achtsamkeit zu üben? Bei dieser Tour finden Sie es heraus, indem Sie es tun: nicht still sitzen, sondern drei Kilometer durch den Kauppi Wald gehen, während ein Guide Ihnen zeigt, wie Sie Ihre Umgebung wahrnehmen und wie die Natur Ihre Stimmung beeinflusst. Die Wanderung ist gleichmäßig und für jedes Fitnesslevel machbar, der Guide spricht Englisch und kennt den Wald gut genug, um Wichtiges zu zeigen und Unwichtiges auszublenden.

Die Route beginnt am Parkplatz der Rauhaniemi Sauna, führt an einem öffentlichen Strand und einer Sauna vorbei, wo der Guide etwas zur finnischen Saunakultur erzählt, und erreicht eine Raststelle, an der Sie gemeinsam ein warmes Getränk zubereiten. Bei Waldbrandwarnung wird das Getränk auf einem Gasherd statt am offenen Feuer gemacht. Auf dem Rückweg können Sie entweder denselben Weg zum Bus zurückgehen oder zur nahegelegenen Straßenbahnhaltestelle, wenn das besser zu Ihren Plänen passt. Bringen Sie eine eigene Wasserflasche mit. Das warme Getränk und ein Pfannkuchen mit Marmelade sind inklusive.

Hunde sind willkommen, wenn Sie den Veranstalter vorher informieren. Der Wald ist gut mit dem Bus Nummer 2 erreichbar, ein Auto ist also nicht nötig.

Was enthalten ist

• Ein erfahrener Wildnisführer, der die Wanderung auf Englisch leitet.
• ein warmes saisonales Getränk an der Raststelle.
• ein Pfannkuchen mit Marmelade.
• Anleitung zu Achtsamkeit und Waldbaden während der dreistündigen Tour.

Vor der Buchung

Tage und ZeitenDienstag bis SonntagStartzeiten: 10:30 und 16:00

AlterErwachsener (18 bis 59 Jahre) · Senior (ab 60 Jahren) · Jugendlicher (16 bis 17 Jahre) · Kind (unter 16 Jahren)

GruppeBis 12

Live-GuideEnglisch

Treffpunkt und AbholungKeine Abholung: du kommst direkt zum Treffpunkt. Endet wieder am Startpunkt.

Stornierung und HinweiseKostenlose Stornierung bis 24 h vor Beginn. Danach keine Erstattung.Kann bei schlechtem Wetter abgesagt werden. Dann bekommst du einen anderen Termin oder eine Erstattung.

Preise und Zeiten vor 7 Tagen aktualisiert

Gut zu wissen

Wenig AnstrengungHaustiere willkommenÖPNV in der Nähe

Betrieben von Seventen Tours

Ist das etwas für dich?Die Tour startet an einer Bushaltestelle, ideal also, wenn Sie in Tampere ohne Auto sind oder morgens nicht selbst fahren möchten. Die feste dreistündige Runde erlaubt eine gute Tagesplanung.

Häufige Fragen

Können Kinder mitkommen?

Ja. Ticketarten: Jugendlicher (16 bis 17 Jahre); Kind (unter 16 Jahren).

Was passiert bei Regen?

Kann bei schlechtem Wetter abgesagt werden. Dann bekommst du einen anderen Termin oder eine Erstattung. Kostenlose Stornierung bis 24 h vor Beginn.

Wie komme ich ohne Auto zum Treffpunkt?

Bus Nummer 2 hält nahe dem Parkplatz der Rauhaniemi Sauna, wo die Tour startet. Nach der Wanderung können Sie zum selben Bus zurück oder zur nahegelegenen Straßenbahnhaltestelle gehen.

Was passiert, wenn am Tag der Tour Waldbrandwarnung gilt?

Das warme Getränk wird auf einem Gasherd statt am offenen Feuer zubereitet, der Rest der Tour läuft normal weiter.

Ist die Wanderung auch für Untrainierte geeignet?

Ja. Die drei Kilometer lange Wanderung ist für alle Fitnesslevels ausgelegt, das Tempo beinhaltet Pausen für Achtsamkeitsübungen und Erholung.

Was ist Waldbaden und wie funktioniert es bei dieser Tour?

Waldbaden ist eine finnische Wohlfühlmethode, die die beruhigende Wirkung der Natur nutzt. Bei dieser Tour üben Sie es durch Achtsamkeits- und Entspannungsaufgaben beim Gehen und lernen, den Wald bewusst wahrzunehmen statt durch ihn hindurchzueilen.

Kann ich meinen Hund mitbringen?

Ja, Hunde sind willkommen. Informieren Sie den Veranstalter vorher, damit er die Teilnahme Ihres Hundes planen kann.