Yoga e meditação em Nevis: Sessões em grupo ou particulares

Pratique yoga rodeado pela natureza de Nevis, com opções para todos os níveis de experiência.

Aulas de yoga e meditação em Nevis com a instrutora certificada Amanda Parr, oferecidas em grupo no Oualie Beach Resort ou Mount Nevis Hotel, ou como aulas particulares no local que você escolher. As aulas duram 90 minutos e incluem tapete de yoga, equipamentos e instrução adaptada para todos os níveis de condicionamento físico. Você escolhe o formato na finalização da compra: sessões particulares, Hatha Yoga no Mount Nevis Hotel ou Yin Yoga no Oualie Beach Resort.

A experiência

Amanda Parr tem mais de 20 anos de experiência ensinando yoga e bem-estar pelo mundo, e sua abordagem combina fundamentos tradicionais com atenção plena e um senso de humor prático. Ela cria cada aula para atender as pessoas onde elas estão, oferecendo modificações para que você possa praticar no seu próprio ritmo, seja iniciante ou retomando a prática. A instrução foca em despertar a consciência do momento presente e encontrar equilíbrio entre força e suavidade dentro e fora do tapete.

Você escolhe onde e como praticar. As sessões em grupo acontecem no Oualie Beach Resort ou no Mount Nevis Hotel, em espaços dedicados ao yoga, ou você pode reservar aulas particulares no seu hotel, vila ou em uma praia que preferir. De qualquer forma, a sessão de 90 minutos inclui tapete de yoga e todos os equipamentos necessários. O cenário natural de Nevis (seja praticando perto do mar ou à sombra do Mount Nevis) faz parte da própria prática.

As aulas são acessíveis para cadeirantes, e a instrutora recebe viajantes com diferentes níveis de condicionamento físico. Se estiver viajando com bebês ou crianças pequenas, eles podem ficar por perto em carrinho ou bebê conforto. Animais de serviço são bem-vindos. Há opções de transporte público perto dos resorts, caso precise.

O que está incluído

• Tapete e equipamentos de yoga.
• instrução de 90 minutos com a instrutora certificada Amanda Parr.
• modificações para todos os níveis de experiência.

Opções desta experiência

3 opções

Instrução particular de yogaGuia em inglês · 10 horários de saída: o primeiro às 06:00 e o último às 19:30Sessão particular para um grupo ou um indivíduo, no local de sua escolha. Os tapetes são fornecidos.

Yin Yoga no Oualie Beach ResortGuia em inglês · 09:30Aula pública de Yin Yoga em grupo no Oualie Beach Resort. Realizada em ambiente interno, com vista para a praia. Os tapetes e blocos são fornecidos.

Hatha Yoga no Mount Nevis HotelGuia em inglês · 09:00Aula pública de Hatha Yoga em grupo, ao ar livre, sob uma ampla varanda coberta com vista panorâmica. Os tapetes são fornecidos.

O preço exato de cada opção aparece ao consultar a disponibilidade.Ver datas e preços

Antes de reservar

Dias e horáriosTodos os dias11 horários de saída: o primeiro às 06:00 e o último às 19:30

Reserva até12h antes

IdadesAdulto (10 anos ou mais) · Menores de 10 anos: não podem ser incluídos na reserva

GrupoAté 10

Guia ao vivoInglês

Ponto de encontro e busca no hotelSem busca no hotel: você vai direto ao ponto de encontro. Termina no mesmo ponto de partida.

Cancelamento e avisosCancelamento grátis até 24 h antes da saída. Depois, sem reembolso.

Preços e horários atualizados há 13 dias

Informações práticas

Esforço físico moderadoAcessível para cadeira de rodasAcessível para carrinho de bebêAceita animaisTransporte público por perto

Operado por SoulScuba Yoga and Diving

É para você?Escolha uma sessão em grupo no Oualie Beach Resort ou no Mount Nevis Hotel se quiser praticar com outras pessoas em um espaço dedicado, ou reserve aulas particulares se preferir uma sessão adaptada às suas necessidades na sua acomodação ou na praia. As três opções permitem escolher o estilo de yoga (Hatha, Yin ou instrução particular personalizada), que melhor combina com você.

Avaliações de viajantes

5,00★★★★★★★★★★

13 avaliações verificadas de viajantes

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Perguntas frequentes

Posso fazer uma aula particular de yoga no meu hotel ou acomodação em Nevis?

Sim. As sessões particulares podem ser feitas na sua acomodação, na praia ou em outro local que você escolher. Você reserva a aula particular como uma das opções na finalização da compra, e Amanda combinará horário e local com você.

Qual a diferença entre as sessões em grupo no Oualie Beach Resort e no Mount Nevis Hotel?

O Oualie Beach Resort oferece Yin Yoga, uma prática mais lenta que mantém as posturas por mais tempo para trabalhar mais profundamente o corpo. O Mount Nevis Hotel oferece Hatha Yoga, uma abordagem mais tradicional que desenvolve força e flexibilidade por meio de posturas mantidas e trabalho de respiração. Ambas duram 90 minutos com Amanda como instrutora.

Preciso ter experiência em yoga para participar da aula?

Não. Amanda cria cada aula com opções para todos os níveis de experiência e mobilidade, para que iniciantes e praticantes experientes possam praticar juntos. Ela mostrará modificações se você precisar.

O que está incluído na sessão de 90 minutos?

A sessão inclui tapete de yoga, todos os equipamentos necessários e instrução da Amanda. Você só precisa trazer você mesmo e roupas confortáveis para se movimentar.

E se eu não estiver em boa forma física ou não praticar exercícios há algum tempo?

As aulas são feitas para todos os níveis de condicionamento físico. Amanda oferece modificações para que você possa praticar no seu próprio ritmo. O operador observa que um nível moderado de condicionamento ajuda, mas a instrução é feita para atender você onde estiver.