Yoga sulla spiaggia e bagno sonoro a Eagle Beach, Aruba

Pratica yoga sulla sabbia e lascia che l’oceano resetti il tuo sistema nervoso.

Yoga sulla spiaggia e bagno sonoro a Eagle Beach ad Aruba, dove pratichi Fusion Yoga per tutti i livelli sulla sabbia bianca morbida con vista oceano, meditazione guidata e un bagno sonoro di 10 minuti per chiudere. Le lezioni sono il martedì e venerdì alle 9:30, più la domenica da dicembre ad aprile. L’insegnante fornisce il tappetino e sono benvenuti dai 12 anni in su.

L’esperienza

Ti incontri in un luogo nascosto a Eagle Beach (classificata seconda al mondo), dove lo sfondo è sabbia bianca morbida, oceano aperto e venti alisei invece delle pareti di uno studio. La pratica è Fusion Yoga, una combinazione di stili sviluppata dall’insegnante per funzionare a ogni livello, con variazioni incluse così non devi semplificare troppo o forzare oltre ciò che il tuo corpo richiede quel giorno. Pellicani e gabbiani volano mentre tu passi da una posizione all’altra. Le sfumature di blu cambiano sull’acqua davanti a te. Un piccolo gruppo mantiene l’energia intima e lo spazio libero da ingombri.

La sessione dura circa un’ora, chiudendo con 10 minuti di bagno sonoro: una meditazione guidata accompagnata da toni risonanti che si depositano nel corpo dopo la pratica fisica. L’insegnante parla inglese e spagnolo, e il tappetino è fornito. Porta un asciugamano da mettere sopra e una bottiglia d’acqua. Le lezioni di martedì e venerdì iniziano alle 9:30 tutto l’anno. Quelle della domenica sono allo stesso orario da dicembre ad aprile. Altri orari e luoghi possono essere organizzati come lezione privata se il tuo gruppo o il tuo programma lo richiedono.

Cosa è incluso

• Tappetino yoga.
• meditazione guidata.
• bagno sonoro di 10 minuti.
• istruzioni in inglese o spagnolo.

Opzioni di questa esperienza

2 opzioni

Sessione di yoga in spiaggia ad ArubaGuida in inglese o spagnolo · Disponibile dal 21 nov · 09:30Sessione di yoga a Eagle Beach, Aruba

Yoga a Eagle Beach, ArubaGuida in inglese o spagnolo · 09:00Yoga al mattino o al tramonto a Eagle Beach, Aruba, una delle dieci migliori spiagge dei Caraibi. Ci siederemo sotto gli uvaggi di mare di Eagle Beach.

La lingua della guida si sceglie alla prenotazione.

Il prezzo esatto di ogni opzione lo vedi verificando la disponibilità.Vedi date e prezzi

Prima di prenotare

Giorni e orariMartedì, venerdì e sabatoPartenze alle 09:00 e 09:30

EtàAdulto (12-78 anni) · Sotto i 12 anni: non possono essere inclusi nella prenotazione

GruppoFino a 16

Guida dal vivoInglese e spagnolo

Ritrovo e prelievoSenza prelievo in hotel: vai direttamente al punto d'incontro. Finisce nello stesso punto di partenza.

Cancellazione e avvisiCancellazione gratuita fino a 24 h prima della partenza. Dopo tale termine, nessun rimborso.Può essere annullato se non si raggiunge il numero minimo di partecipanti. In quel caso ti offrono un'altra data o il rimborso.

Prezzi e orari aggiornati ieri

Informazioni pratiche

Poco sforzo fisicoMezzi pubblici nelle vicinanze

Gestito da Yarimar Orozco

Fa al caso tuo?La dimensione ridotta del gruppo e la location sulla spiaggia rendono questa esperienza adatta a chi trova gli studi troppo chiusi o formali: hai l’istruzione e la struttura di una lezione senza le quattro pareti, e l’aria di mare e il contatto con la sabbia fanno il reset che molti cercano nello yoga.

Recensioni dei viaggiatori

4,87★★★★★★★★★★

92 recensioni verificate di viaggiatori

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Domande frequenti

In quali lingue è disponibile la guida?

Guida dal vivo in inglese e spagnolo.

Cos’è il Fusion Yoga e come funziona per diversi livelli di forma fisica?

Il Fusion Yoga è una combinazione di diversi stili di yoga sviluppata dall’insegnante per adattarsi a ogni livello, con variazioni integrate per modificare le posizioni secondo le esigenze del corpo in ogni giorno, non serve esperienza.

Cosa succede durante il bagno sonoro alla fine della lezione?

Gli ultimi 10 minuti sono una meditazione guidata accompagnata da toni sonori risonanti che aiutano a calmare il sistema nervoso dopo la pratica fisica.

Quando si tengono le lezioni e posso prenotare un orario diverso?

Le lezioni si tengono martedì e venerdì alle 9:30 tutto l’anno, più la domenica alla stessa ora da dicembre ad aprile. Altri giorni, orari e spiagge possono essere organizzati su richiesta come sessione privata.

Cosa devo portare e cosa è fornito?

L’insegnante fornisce il tappetino yoga. Porta un asciugamano da mettere sopra e una bottiglia d’acqua per restare idratato durante la pratica.

È adatto a adolescenti o a chi è nuovo allo yoga?

Sì, sono benvenuti dai 12 anni in su, e tutti i livelli di forma fisica sono adatti perché ogni posizione ha variazioni integrate.