Yoga au lever du soleil et randonnée au sommet d’Ella Rock
Éveillez votre esprit avec un trajet en tuk tuk vers des hauteurs secrètes avant l’aube
Une activité de trois heures combinant yoga au lever du soleil et méditation au sommet d’Ella Rock, randonnée guidée dans les collines environnantes, observation des oiseaux et rafraîchissements. Prise en charge en tuk tuk depuis votre hébergement, guide anglophone. Enfants dès 8 ans acceptés.
L’Expérience
Le tuk tuk vient vous chercher tôt le matin et vous conduit au départ du sentier pour Ella Rock. De là, la randonnée monte à travers des plantations de thé et la forêt jusqu’au sommet, où vous pratiquerez yoga et méditation au lever du soleil sur les vallées verdoyantes et la côte sud. Le guide est expérimenté en randonnée et en yoga, le rythme convient à tous les niveaux.
Après la séance de yoga, vous restez au sommet pour observer le paysage changer à la lumière du matin pendant que le guide vous montre les oiseaux et les éléments naturels autour. Des rafraîchissements sont servis pendant que vous vous reposez et profitez de la vue. La descente suit le même chemin, et le tuk tuk vous ramène à votre hébergement en milieu de matinée.
Si vous souhaitez un petit déjeuner traditionnel sri-lankais après l’activité, il est disponible en supplément. Toute l’expérience est organisée autour du lever du soleil, d’où le départ très tôt qui permet de combiner yoga et vues.
Ce qui est inclus
- Prise en charge en tuk tuk depuis votre hébergement à Ella.
- séance guidée de yoga et méditation au lever du soleil au sommet d’Ella Rock.
- randonnée guidée et observation des oiseaux à l’aller et au retour.
- rafraîchissements servis au sommet.
Opéré par Yoga Hub Ella Retreat
Est-ce fait pour vous ?La prise en charge depuis votre hébergement évite d’avoir besoin d’une voiture ou de rejoindre le départ du sentier dans le noir — le tuk tuk gère la logistique matinale, vous n’avez qu’à vous présenter prêt pour la randonnée et le yoga au lever du soleil.
Avis des voyageurs
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Questions fréquentes
À quelle heure faut-il se lever pour le yoga au lever du soleil à Ella ?
La prise en charge a lieu tôt le matin pour arriver à Ella Rock à temps pour le lever du soleil. L’heure exacte dépend de votre hébergement à Ella et de la saison, mais prévoyez de commencer avant l’aube.
Comment est la randonnée jusqu’à Ella Rock ?
Ella Rock est une randonnée modérée à travers des plantations de thé et la forêt jusqu’au sommet où se déroule la séance de yoga. Le guide adapte le rythme à tous les niveaux et des rafraîchissements sont servis au sommet.
Faut-il avoir de l’expérience en yoga pour participer ?
Non. La séance de yoga est dirigée par un guide expérimenté et convient à tous les niveaux de forme physique, que vous ayez déjà pratiqué ou non.
Que se passe-t-il en cas de mauvais temps le jour de l’activité ?
L’activité a lieu même en cas de pluie légère, mais un temps très mauvais peut réduire la visibilité du lever du soleil et des vues. Contactez l’opérateur pour les options de report si les conditions sont sévères.
Les enfants peuvent-ils participer à la randonnée et à la séance de yoga ?
Les enfants dès 8 ans sont acceptés. Le guide peut adapter le rythme et les instructions de yoga aux plus jeunes.
Qu’est-ce qui est inclus dans le prix et qu’est-ce qui est en supplément ?
La prise en charge en tuk tuk, la randonnée guidée, la séance de yoga et méditation, les rafraîchissements et l’observation des oiseaux sont inclus. Le petit déjeuner traditionnel sri-lankais après l’activité est en supplément.
Yoga au lever du soleil et randonnée au sommet d’Ella Rock
3h · EN · à votre hôtel
dès US$ 60 par personne
★★★★★★★★★★4,8318 avis
