3-Tage-Anfängerkurs Freediving auf Panglao Island
Halte den Atem an und tauche 20 Meter tief
Ein 3-tägiger Freediving-Anfängerkurs auf Panglao Island bringt dir bei, mit einem Atemzug zu tauchen, nach den Methoden von AIDA, SSI oder Molchanovs. Du trainierst im Pool und Freiwasser, lernst Atem- und Entspannungstechniken und erhältst eine Zertifikatskarte. Im Kurs sind alle Gebühren, Ausrüstung und eine Foto- und Videoaufzeichnung deiner Tauchgänge enthalten.
Das Erlebnis
Die Freedive Academy auf Panglao Island bietet die offiziellen Anfängerzertifikate an (AIDA 2, SSI Level 1 oder Molchanovs Wave 1) alle basieren auf denselben Grundfertigkeiten. Du verbringst die 3 Tage mit Unterricht, Pooltraining und Freiwassertauchgängen, um die Grundlagen zu erlernen, sicher bis 20 Meter mit einem Atemzug abzutauchen. Die Ausbilder erklären Sicherheitsverfahren, druckbedingte Physiologie, Atemtechniken und die mentale Entspannung, die Freediving möglich macht.
Im Pool kannst du in kontrollierter Tiefe üben, bevor es ins Freiwasser geht, wo du das Gelernte anwendest und dich an die echte Unterwasserwelt gewöhnst. Der Unterricht vermittelt die Theorie, wie dein Körper auf Tiefe reagiert, was schiefgehen kann und wie du es verhinderst. Am Ende hast du die Fähigkeiten, selbstständig Freediving zu betreiben, und ein Zertifikat, das in der Tauchbranche anerkannt ist.
Du erhältst unbearbeitete Fotos und Videos von deinen Tauchgängen, alle Gebühren und Steuern sind enthalten, und Schnorchelausrüstung ist inklusive, falls du zwischen den Einheiten erkunden möchtest. Der Kurs ist für Kinder ab 12 Jahren geeignet und für alle Fitnesslevels. Die Guides unterrichten auf Englisch, Filipino, Chinesisch oder Niederländisch, je nach Wunsch.
Was enthalten ist
- Alle Gebühren und Steuern.
- Nutzung der Schnorchelausrüstung.
- unbearbeitete Fotos und Videos von deinen Tauchgängen.
- offizielle Zertifizierung nach Kursabschluss.
Vor der Buchung
Preise und Zeiten vor 2 Tagen aktualisiert
Veranstaltet von Freedive Academy Panglao
Ist das etwas für dich?Der Kurs dauert 3 Tage mit Pool- und Unterrichtszeit sowie Freiwassertauchgängen, daher solltest du die gesamte Zeit einplanen, um die Fähigkeiten in der richtigen Reihenfolge zu erlernen. Buche diesen Kurs, wenn du die Zeit hast und eine anerkannte Zertifizierung erhalten möchtest, statt Freediving nur einmal auszuprobieren.
Bewertungen von Reisenden
Häufige Fragen
In welchen Sprachen wird geführt?
Live-Guide auf Englisch, Filipino, Chinesisch und Niederländisch.
Können Kinder mitkommen?
Ja. Ticketarten: Jugendlicher (16 bis 17 Jahre); Kind (12 bis 15 Jahre). Kinder unter 12 Jahren können nicht mitgebucht werden.
Was passiert bei Regen?
Kann bei schlechtem Wetter abgesagt werden. Dann bekommst du einen anderen Termin oder eine Erstattung angeboten. Keine Erstattung bei Stornierung.
Was lerne ich genau in einem 3-tägigen Freediving-Kurs?
Der Kurs bringt dir bei, bis 20 Meter mit einem Atemzug abzutauchen, indem du Atemtechnik, Entspannungsreaktion und Körperbewusstsein trainierst. Du lernst Sicherheitsverfahren, wie Druck deine Physiologie beeinflusst, und die mentale Konzentration, um unter Wasser ruhig zu bleiben. Die Pool-Einheiten stärken dein Vertrauen in flachem Wasser, bevor du im Freiwasser alles zusammen anwendest.
Brauche ich Vorerfahrung im Tauchen?
Nein. Der Anfängerkurs ist für Menschen ohne Freediving-Erfahrung konzipiert. Er eignet sich für alle Fitnesslevels, ist aber nicht empfohlen für Schwangere oder Personen mit Herz-Kreislauf-Problemen. Kinder ab 12 Jahren können teilnehmen.
Was passiert nach dem Kurs? Bekomme ich ein Zertifikat?
Ja. Nach Abschluss erhältst du eine offizielle Zertifikatskarte von der Agentur, mit der du trainiert hast (AIDA, SSI oder Molchanovs). Diese Karte ist international anerkannt und erlaubt dir, selbstständig Freediving zu betreiben.
Wie viel Zeit verbringe ich im Wasser und wie viel im Unterricht?
Die 3 Tage sind eine Mischung aus Unterricht, Pooltraining und Freiwassertauchgängen. Die genaue Aufteilung hängt von deinem Fortschritt und den Bedingungen ab, aber du verbringst viel Zeit im Wasser, um die theoretisch gelernten Techniken zu üben.
Was ist im Kurspreis enthalten?
Alle Kursgebühren und Steuern sind gedeckt. Du bekommst Schnorchelausrüstung und eine Dokumentation deiner Tauchgänge in unbearbeiteten Fotos und Videos. Mittagessen kann einen Tag vorher für etwa 250 PHP bestellt werden, falls du zwischen den Einheiten essen möchtest.
3-Tage-Anfängerkurs Freediving auf Panglao Island
3 T · EN +3
ab US$ 467 pro Person
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