Yoga e escursione a Snow Canyon: Alba o tramonto nel deserto

Lo yoga si pratica sopra la roccia rossa dopo l’escursione, non prima.

Questa attività di yoga e trekking a Snow Canyon unisce un’escursione nel deserto di 3-4 km a una sessione di un’ora di yoga e meditazione sul Navajo Sandstone, guidata da un esperto in primo soccorso in natura e ecologia dello Utah. L’intera esperienza dura circa tre-quattro ore. Le partenze all’alba o al tramonto sono ideali in estate. Tutti i livelli di forma fisica sono benvenuti, e i bambini dai due anni possono partecipare. Riceverai un tappetino da yoga, foto professionali del gruppo e un diario ricordo.

L’esperienza

Ti ritrovi in un punto stabilito e cammini con la guida fino all’inizio del sentiero, poi attraversi l’ecosistema desertico di Snow Canyon. Durante il percorso, la guida certificata Wilderness First Responder e Master Naturalist dello Utah ti indica piante e animali locali, così impari a conoscere il paesaggio mentre cammini. L’escursione copre 3-4 km su un terreno che sale fino al punto più alto della giornata.

Quando arrivi su una superficie piana sopra il Navajo Sandstone, ti fermi per praticare yoga e meditazione per circa un’ora. Qui si aprono le viste: parco nazionale di Zion, Pine Valley Mountains o le scogliere a strisce bianche e rosse, a seconda del percorso scelto dalla guida. Lo yoga è per tutti i livelli, quindi che tu sia esperto o principiante l’istruttore ti segue. Avrai anche tempo per scrivere nel diario e la guida scatterà foto del gruppo da conservare.

Il gruppo poi torna al punto di partenza. L’esperienza dura tre-quattro ore. In estate, le partenze all’alba o al tramonto sfruttano al meglio la luce e il clima. Contatta l’operatore se non sei sicuro dell’orario migliore per te.

Cosa è incluso

• Tappetino da yoga per la sessione.
• istruzioni di yoga e meditazione per tutti i livelli.
• guida locale esperta in primo soccorso e ecologia dello Utah che insegna piante e animali del deserto.
• foto professionali del gruppo.
• diario ricordo.
• e ingressi al parco statale.

Prima di prenotare

Giorni e orariDa venerdì a domenica

EtàAdulto (18 anni e oltre) · Ragazzo (2-17 anni)

GruppoPrivato

Guida dal vivoInglese

Ritrovo e prelievoPrelievo non incluso: vai direttamente al punto d'incontro. Finisce nello stesso punto di partenza.

Cancellazione e avvisiCancellazione gratuita fino a 24 h prima della partenza. Dopo, nessun rimborso.Può essere cancellato per maltempo. In quel caso ti offrono un'altra data o il rimborso.

Prezzi e orari aggiornati 10 giorni fa

Informazioni pratiche

Poco sforzo fisicoAnimali ammessiTrasporto pubblico vicino

Gestito da Sego Yoga

È questo che fa per te?L’escursione e lo yoga hanno un ritmo moderato (camminerai 3-4 km in alcune ore con soste per imparare e osservare, senza fretta) quindi è adatto a chi vuole muoversi nel paesaggio senza sforzi intensi. Se hai una mattina o un pomeriggio libero e vuoi unire attività fisica a una guida sul deserto e un momento di meditazione, questa è l’opzione giusta.

Recensioni dei viaggiatori

5,00★★★★★★★★★★

4 recensioni verificate di viaggiatori

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Domande frequenti

Possono venire i bambini?

Sì. Tipi di biglietto: Ragazzo (2-17 anni).

Cosa succede se piove?

Può essere cancellato per maltempo. In quel caso ti offrono un'altra data o il rimborso. Cancellazione gratuita fino a 24 h prima della partenza.

Quanto è difficile l’escursione di 3-4 km a Snow Canyon?

L’escursione è adatta a tutti i livelli di forma fisica. Si cammina nel deserto a un ritmo stabilito dalla guida, con soste per conoscere l’ambiente, quindi non è una gara. Il terreno è roccia rossa e suolo desertico, con un dislivello che aumenta fino al punto dello yoga sul Navajo Sandstone.

Cosa devo portare o indossare per yoga e escursione nel deserto?

Indossa abiti comodi per camminare e fare yoga, adatti alla stagione e all’orario. La guida fornisce il tappetino per la sessione di yoga. Porta acqua e protezione solare adatte al deserto. L’operatore può consigliarti cosa è meglio secondo l’orario di partenza.

Com’è il panorama dal punto dove si fa yoga?

Dal punto piano sul Navajo Sandstone si vedono il parco nazionale di Zion, le Pine Valley Mountains o le scogliere a strisce bianche e rosse, a seconda del percorso della guida. Questi panorami accompagnano la pratica di yoga e meditazione.

È meglio farlo all’alba o al tramonto?

In estate entrambe le partenze all’alba e al tramonto sono valide e evitano il caldo di mezzogiorno. L’alba offre un inizio più tranquillo. Il tramonto regala luci e colori della fine della giornata. Contatta l’operatore per scegliere l’orario più adatto a te.