Snow Canyon : Yoga et randonnée au lever ou coucher du soleil

Vous pratiquez le yoga au sommet des roches rouges après la randonnée, pas avant.

Cette activité de yoga et randonnée dans Snow Canyon combine une marche de 3 à 4 km dans le désert avec une séance d'une heure de yoga et méditation sur Navajo Sandstone, guidée par un accompagnateur formé aux premiers secours en milieu sauvage et à l'écologie de l'Utah. L'excursion complète dure environ trois à quatre heures. Les départs au lever ou coucher du soleil sont préférables en été. Tous les niveaux de forme sont acceptés, et les enfants dès deux ans peuvent participer. Vous recevrez un tapis de yoga, des photos professionnelles de votre groupe et un carnet souvenir.

L’expérience

Vous vous retrouvez à un point de rendez-vous et marchez avec votre guide jusqu'au départ du sentier, puis vous randonnez dans l'écosystème désertique de Snow Canyon. En chemin, votre guide, formé aux premiers secours en milieu sauvage et maître naturaliste de l'Utah, vous montre les plantes et animaux présents, vous permettant ainsi d'apprendre sur le paysage au fur et à mesure. La randonnée couvre 3 à 4 km sur un terrain qui monte jusqu'au point culminant de la journée.

Une fois arrivé sur une surface plate au sommet du Navajo Sandstone adhérent, vous vous arrêtez pour pratiquer le yoga et la méditation pendant environ une heure. C'est là que la vue s'ouvre : sur le parc national de Zion, les montagnes Pine Valley ou les falaises rayées en forme de canne à sucre, selon l'itinéraire choisi par le guide. Le yoga est accessible à tous les niveaux, que vous soyez expérimenté ou débutant, l'instructeur s'adapte à vous. Vous aurez aussi du temps pour écrire dans votre carnet, et le guide prendra des photos de vous et de votre groupe à conserver.

Le groupe revient ensuite au point de départ à pied. L'expérience complète dure entre trois et quatre heures. En été, les départs au lever ou au coucher du soleil permettent de profiter au mieux de la lumière et d'éviter la chaleur. Contactez l'opérateur si vous avez un doute sur l'horaire qui vous convient.

Ce qui est inclus

• Tapis de yoga pour la séance.
• cours de yoga et méditation tous niveaux.
• guide local formé aux premiers secours en milieu sauvage et à l’écologie de l’Utah qui enseigne sur la faune et la flore du désert.
• photos professionnelles de vous et votre groupe.
• carnet souvenir.
• droits d’entrée au parc d’État.

Avant de réserver

Jours et horairesDu vendredi au dimanche

ÂgesAdulte (18 ans et plus) · Jeune (2 à 17 ans)

GroupePrivé

Guide en directAnglais

Rendez-vous et prise en chargeSans prise en charge : vous vous rendez au point de rendez-vous. Se termine au point de départ.

Annulation et avisAnnulation gratuite jusqu'à 24 h avant le départ. Ensuite, aucun remboursement.Peut être annulé en cas de mauvais temps. Dans ce cas, on vous propose une autre date ou le remboursement.

Prix et horaires mis à jour il y a 10 jours

Infos pratiques

Peu d'effort physiqueAnimaux acceptésTransports en commun à proximité

Opéré par Sego Yoga

Est-ce fait pour vous ?La randonnée et le yoga se font à un rythme modéré (vous marchez 3 à 4 km en quelques heures avec des pauses pour apprendre et observer, sans précipitation). Ce qui convient à tous ceux qui veulent découvrir le paysage sans effort intense. Si vous avez une matinée ou un après-midi libre et souhaitez combiner activité physique, découverte guidée de l’écosystème désertique et moment de méditation, cette activité correspond à cette disponibilité.

Avis des voyageurs

5,00★★★★★★★★★★

4 avis vérifiés de voyageurs

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Questions fréquentes

Les enfants peuvent-ils venir ?

Oui. Types de billet : Jeune (2 à 17 ans).

Que se passe-t-il s'il pleut ?

Peut être annulé en cas de mauvais temps. Dans ce cas, on vous propose une autre date ou le remboursement. Annulation gratuite jusqu'à 24 h avant le départ.

Quelle est la difficulté de la randonnée de 3 à 4 km dans Snow Canyon ?

La randonnée convient à tous les niveaux de forme physique. Vous avancez dans un écosystème désertique à un rythme donné par le guide, avec des pauses pour découvrir la région, ce n’est pas une course. Le terrain est composé de roches rouges et de sol désertique, avec une montée progressive jusqu'au lieu de yoga sur le Navajo Sandstone.

Que faut-il apporter ou porter pour une séance de yoga et randonnée dans le désert ?

Portez des vêtements confortables adaptés à la randonnée et au yoga selon la saison et l’heure de la journée. Le guide fournit un tapis de yoga pour la séance. Apportez de l’eau et une protection solaire adaptée au désert. L’opérateur peut vous conseiller selon votre horaire de départ.

Comment sont les vues depuis le sommet où se fait le yoga ?

Depuis la surface plate sur le Navajo Sandstone, vous voyez le parc national de Zion, les montagnes Pine Valley ou les falaises rayées en forme de canne à sucre, selon l’itinéraire choisi par le guide. Ces vues accompagnent la séance de yoga et méditation.

Est-ce mieux au lever ou au coucher du soleil ?

En été, les départs au lever et au coucher du soleil conviennent bien et évitent la chaleur de midi. Le lever du soleil offre un début de journée calme. Le coucher du soleil apporte la lumière et les couleurs de la fin de journée. Contactez l’opérateur pour choisir selon votre emploi du temps et vos préférences.