Running a Bolzano: Dal centro medievale alle viste sulle Dolomiti

Corri al tuo ritmo in una città che molti visitatori attraversano senza notare.

Un tour guidato di running a Bolzano di circa 7 chilometri su terreno pianeggiante attraverso il centro medievale, la passeggiata sul fiume e la città nuova razionalista, con soste per l’acqua e momenti fotografici. La guida è un ex atleta di atletica leggera che parla inglese, italiano o tedesco e condivide storie locali e consigli di viaggio mentre corri. I gruppi sono da 2 a 8 runner, con scelta tra il percorso standard o un upgrade che aggiunge dislivello e distanza per viste panoramiche sulla città e le Dolomiti.

L’esperienza

Parti dal centro storico medievale di Bolzano e corri per strade strette verso la passeggiata sul fiume Talvera, dove vigneti e castelli costeggiano il percorso. Il terreno è per lo più in cemento con tratti di sterrato e ciottolato, tutto pianeggiante e corribile al ritmo che preferisci. Lungo il percorso passi davanti a chiese con opere d’arte, giardini nascosti e quartieri che non compaiono sulle mappe turistiche comuni: dettagli che solo una guida che conosce bene la città può farti notare mentre corri.

Le soste per l’acqua sono distribuite lungo il percorso, e la guida prevede pause ai punti panoramici per riprendere fiato e scattare foto. Se prenoti la versione standard, la corsa copre circa 7 chilometri in circa un’ora. L’upgrade aggiunge dislivello e distanza (circa 10 chilometri con fino a 185 metri di salita), e dura un’ora e mezza, ricompensando lo sforzo con viste panoramiche sulla città, la valle dell’Adige e le Dolomiti. In ogni caso, corri, non guardi il paesaggio da un autobus.

La guida tiene traccia del percorso e condividerà consigli per il resto del tuo soggiorno a Bolzano e in Alto Adige. I gruppi sono al massimo di otto runner, per mantenere un numero abbastanza piccolo da permettere alla guida di adattare ritmo e soste al gruppo. Devi sentirti a tuo agio a correre su superfici diverse e dichiarare di conoscere i tuoi limiti fisici: questa è una corsa, non una passeggiata, e sei responsabile di sapere quando fermarti.

Cosa è incluso

• Guida locale ex atleta di atletica leggera.
• soste per l’acqua lungo il percorso.
• tracciamento del percorso.
• pause fotografiche ai punti panoramici.
• consigli di viaggio per il soggiorno a Bolzano e in Alto Adige.
• scelta della lingua della guida (inglese, italiano o tedesco).

Opzioni di questa esperienza

2 opzioni

Bolzano di corsaGuida in inglese, tedesco o italiano · 07:00Bolzano di corsa

Corsa di 1,5 ore con vista su BolzanoGuida in inglese, tedesco o italiano · 07:00

La lingua della guida si sceglie alla prenotazione.

Il prezzo esatto di ogni opzione lo vedi verificando la disponibilità.Vedi date e prezzi

Prima di prenotare

Giorni e orariTutti i giorniParte alle 07:00

EtàAdulto (18 anni e oltre) · Sotto i 18 anni: non possono essere inclusi nella prenotazione

GruppoPrivato

Guida dal vivoInglese, tedesco e italiano

Ritrovo e prelievoSenza prelievo in hotel: vai direttamente al punto d'incontro. Finisce nello stesso punto di partenza.

Cancellazione e avvisiCancellazione gratuita fino a 24 h prima della partenza. Dopo tale termine, nessun rimborso.Può essere annullato per maltempo. In quel caso ti offrono un'altra data o il rimborso.

Prezzi e orari aggiornati 9 giorni fa

Informazioni pratiche

Poco sforzo fisicoAccessibile con passegginoAnimali ammessiMezzi pubblici nelle vicinanzeSconsigliato in gravidanzaSconsigliato a chi ha problemi cardiaciSconsigliato a chi ha problemi di schiena

Gestito da Italy Destination Services

Fa al caso tuo?Prenota il percorso standard se vuoi un’introduzione solida alla città su terreno pianeggiante in circa un’ora. Scegli l’upgrade Bolzano Views se hai la forma fisica per il dislivello e vuoi la ricompensa panoramica di vedere le Dolomiti dall’alto della città.

Recensioni dei viaggiatori

4,00★★★★★★★★★★

1 recensione verificata di viaggiatore

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Domande frequenti

In quali lingue è disponibile la guida?

Guida dal vivo in inglese, tedesco e italiano.

Cosa succede se piove?

Può essere annullato per maltempo. In quel caso ti offrono un'altra data o il rimborso. Cancellazione gratuita fino a 24 h prima della partenza.

Su quali superfici correrò durante il tour a Bolzano?

Il percorso è per lo più su cemento con tratti di sterrato e ciottolato, tutto su terreno pianeggiante. La corsa standard copre circa 7 chilometri. La versione upgrade aggiunge dislivello e arriva a 10 chilometri con fino a 185 metri di salita.

Posso correre al mio ritmo o il gruppo rimane unito?

Corri al tuo ritmo per tutto il percorso. Le soste per l’acqua e le pause ai punti panoramici sono previste lungo il percorso, quindi il gruppo si ricompone naturalmente in quei momenti, ma non sei obbligato a mantenere una velocità unica.

Cosa è incluso nel tour oltre alla corsa?

Soste per l’acqua lungo il percorso, una guida locale ex atleta di atletica leggera, tracciamento del percorso, pause fotografiche ai punti panoramici e consigli di viaggio per il soggiorno a Bolzano e in Alto Adige. La guida parla inglese, italiano o tedesco.

Quante persone corrono insieme in questo tour?

I gruppi sono da 2 a 8 runner al massimo, per mantenere il numero abbastanza piccolo da permettere alla guida di adattare percorso e ritmo al livello del gruppo.

Qual è la differenza tra la corsa standard e l’upgrade Bolzano Views?

La corsa standard a Bolzano copre circa 7 chilometri su terreno pianeggiante in circa un’ora. Bolzano Views aggiunge dislivello e distanza (circa 10 chilometri con fino a 185 metri di salita in un’ora e mezza), e include viste panoramiche sulla città, la valle dell’Adige e le Dolomiti.