Rilassamento guidato e bagno sonoro a Bath: ciotole di cristallo

Immergiti nella quiete con i suoni di cristallo nel più antico centro benessere di Bath

Un bagno sonoro guidato al Soul Spa nel quartiere Spa di Bath, dove ti sdrai su una poltrona in uno spazio dedicato alla meditazione e vieni accompagnato nel rilassamento mentre le ciotole di cristallo creano vibrazioni intorno a te. Le sessioni durano 30 o 60 minuti ogni giorno; il centro fornisce coperta, cuscino lombare, cuscino e mascherine per gli occhi. L’età minima è 16 anni, e la guida parla in inglese.

L’Esperienza

Il Soul Spa si trova nel cuore del quartiere Spa di Bath, all’interno di uno dei più antichi edifici georgiani della città. Arrivi, ti metti comodo su una poltrona nel Quantum Field — lo spazio meditativo dedicato del centro — e ti sdrai. Una guida ti accompagna nel rilassamento per liberarti dalle ansie, parlando verso calma e sicurezza in te stesso. Poi iniziano le ciotole di cristallo, e le loro vibrazioni riempiono la stanza intorno a te. Non ti muovi, non partecipi a nessuna attività fisica; assorbi semplicemente i suoni e li lasci agire.

Quello che succede dopo è diverso per ognuno. Alcuni sentono onde di pace attraversarli. Altri vivono una maggiore consapevolezza o una guarigione emotiva, o intuizioni sul loro mondo interiore. Alcuni si lasciano andare a pensieri creativi. Molti riferiscono il sonno più profondo che abbiano mai avuto. La sessione dura 30 o 60 minuti — a tua scelta al momento della prenotazione. Il centro fornisce coperta, cuscino lombare, cuscino e mascherine per gli occhi così sei completamente supportato e al caldo. Tutto quello che devi fare è presentarti e aprire la mente.

Coppie e gruppi possono prenotare insieme, e il centro adatterà la sessione alle tue esigenze. Se vuoi aggiungere un trattamento con uno dei terapisti del centro prima o dopo, è possibile organizzarlo. Lo scopo è il ritiro — uscire dal mondo per qualche ora e lasciare che corpo e mente si rigenerino.

Cosa è incluso

• Coperta, cuscino lombare, cuscino e mascherine per gli occhi.
• sessione di rilassamento guidato in inglese.
• accesso allo spazio meditativo Quantum Field.

Informazioni pratiche

Poco sforzo fisicoAnimali ammessi

Gestito da The Soul Spa

È questo che fa per te?La sessione non richiede alcuno sforzo fisico — rimani fermo ad ascoltare — quindi è adatta a chiunque voglia un rilassamento profondo senza movimento o fatica. Prenota la versione da 30 minuti se sei nuovo ai bagni sonori o hai poco tempo; quella da 60 minuti lascia più tempo alle vibrazioni per agire.

Recensioni dei viaggiatori

4,93★★★★★★★★★★

177 recensioni verificate di viaggiatori

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Domande frequenti

Che cos’è esattamente un bagno sonoro e mi bagno?

Un bagno sonoro al Soul Spa non prevede acqua; rimani completamente asciutto. Ti sdrai su una poltrona mentre le ciotole di cristallo creano vibrazioni e suoni intorno a te durante il rilassamento guidato. Il nome si riferisce al “bagno” di suoni, non d’acqua.

Quanto dura una sessione?

Le sessioni durano 30 o 60 minuti, e scegli la durata al momento della prenotazione. Entrambe si tengono ogni giorno al Soul Spa.

Cosa devo portare o indossare?

Indossa abiti comodi in cui puoi sdraiarti. Il centro fornisce coperta, cuscino lombare, cuscino e mascherine per gli occhi, quindi arrivi e ti sistemi senza dover portare nulla.

Posso prenotare per un gruppo o una coppia?

Sì. Il Soul Spa accetta prenotazioni per singoli, coppie e gruppi, e adatterà la sessione a ciò che cerchi.

Qual è l’età minima?

L’età minima è 16 anni. I bagni sonori sono adatti a tutti i livelli di forma fisica, e sono ammessi animali di servizio.

Dove si trova esattamente il Soul Spa a Bath?

Il Soul Spa si trova nel quartiere Spa, il cuore storico di Bath, e occupa uno dei più antichi edifici georgiani della città.