Trek au camp de base de l’Everest avec retour en hélicoptère : Katmandou

Le vol en hélicoptère au retour protège les genoux.

Un trek de 12 jours de Katmandou au camp de base de l’Everest et retour, avec un guide anglophone, tous les repas et l’hébergement, les permis, et un retour en hélicoptère de 20 minutes de Gorakshep à Lukla. Le trek passe par Namche Bazaar, le monastère de Tengboche et Dingboche avant d’atteindre le camp de base à 5 365 mètres ; le lendemain matin, vous montez Kala Patthar pour voir l’Everest et les sommets environnants, puis vous descendez en hélicoptère au lieu de marcher. Minimum deux personnes ; condition physique modérée requise.

Itinéraire étape par étape

Jour 1 — Arrivée à Katmandou et rencontre avec le guide

• Arrivée à l’aéroport international Tribhuvan
• Rencontre avec un responsable et transfert à l’hôtel
• Réunion d’information avant le départ avec le guide

Jour 2 — Vol pour Lukla et trek jusqu’à Phakding

• Vol de Katmandou à Lukla
• Rencontre avec le guide et les porteurs à Lukla
• Trek de Lukla à Phakding

Jour 3 — Trek jusqu’à Namche Bazaar

• Marche le long de la rivière Dudh Koshi
• Passage de ponts suspendus
• Arrivée à Namche Bazaar

Jour 4 — Acclimatation à Namche Bazaar

• Courte randonnée autour de Namche Bazaar
• Profitez des vues sur l’Himalaya

Jour 5 — Trek jusqu’à Tengboche

• Marche le long de la rivière Dudh Kosi
• Arrivée au monastère de Tengboche
• Observation d’une cérémonie de prière

Jour 6 — Trek jusqu’à Dingboche

• Descente jusqu’à Debuche
• Passage du pont suspendu sur l’Imja Khola
• Montée vers Pangboche et Dingboche

Jour 7 — Randonnée d’acclimatation au sommet Nangkartshang

• Randonnée au sommet Nangkartshang
• Vue sur la montagne Ama Dablam
• Repos ou promenade à Dingboche

Jour 8 — Trek jusqu’à Lobuche

• Marche le long de la moraine du glacier Khumbu
• Passage devant des mémoriaux en pierre
• Arrivée au village de Lobuche

Jour 9 — Trek au camp de base de l’Everest et Gorak Shep

• Marche jusqu’au camp de base de l’Everest
• Vue sur la cascade de glace Khumbu
• Retour à Gorak Shep pour la nuit

Jour 10 — Ascension de Kala Patthar et vol en hélicoptère vers Lukla

• Montée au sommet Kala Patthar
• Descente à Gorak Shep
• Petit-déjeuner chaud
• Vol en hélicoptère jusqu’à Lukla

Jour 11 — Vol retour à Katmandou et dîner d’adieu

• Vol de Lukla à Katmandou
• Transfert à l’hôtel
• Dîner d’adieu avec danse culturelle

Jour 12 — Transfert à l’aéroport international

• Transfert à l’aéroport international Tribhuvan

L’Expérience

Douze jours permettent une bonne acclimatation au lieu de monter trop vite. Vous volez jusqu’à Lukla le deuxième jour, puis vous marchez 3 à 4 heures jusqu’à Phakding avant de commencer la vraie montée. Le jour suivant, vous marchez 6 heures jusqu’à Namche Bazaar, où vous restez un jour de plus pour vous adapter à l’air plus rare — des courtes randonnées autour du village vous permettent d’admirer les sommets du Khumbu sans forcer la progression. De là, le chemin monte régulièrement jusqu’à Tengboche, où vous assistez à une cérémonie de prière dans le monastère, puis jusqu’à Dingboche, un village sherpa traditionnel entouré par Lhotse, Island Peak et Ama Dablam. Une autre journée d’acclimatation inclut une randonnée au sommet de Nangkartshang, qui offre une vue dégagée sur Ama Dablam de la base au sommet si le temps le permet.

La dernière étape jusqu’au camp de base de l’Everest dure 7 à 8 heures le long du glacier Khumbu, c’est la journée la plus difficile du trek — vous atteignez 5 365 mètres, le point le plus proche sans équipement d’alpinisme. La cascade de glace Khumbu s’étend sous vous, et au printemps, les expéditions préparent généralement leurs tentatives de sommet. Vous dormez à Gorakshep cette nuit-là au lieu du camp de base lui-même. Le lendemain matin, avant le vol en hélicoptère, vous montez Kala Patthar, un petit sommet à 5 555 mètres qui prend 4 heures aller-retour. La montée est raide et l’air très rare, mais du sommet l’Everest s’élève droit devant à 8 848 mètres, entouré de Nuptse, Pumori, Lhotse et d’autres géants. Après un petit-déjeuner chaud à Gorakshep, vous prenez l’hélicoptère pour un vol de 20 minutes jusqu’à Lukla, puis vous revenez à Katmandou le lendemain pour un dîner d’adieu avec spectacle culturel.

Votre guide est un professionnel du trekking anglophone formé aux premiers secours et agréé par Ace the Himalaya. Des porteurs transportent vos bagages — un pour deux clients — vous ne portez qu’un sac à dos léger. Tous les repas sont inclus : petit-déjeuner, déjeuner et dîner sur le trek, plus le petit-déjeuner à l’hôtel à Katmandou avant et après. L’hébergement est en chambres doubles dans des maisons d’hôtes avec toilettes privées à Lukla, Phakding et Namche, et un hôtel trois étoiles à Katmandou. Le trek comprend tous les permis, les droits d’entrée au parc, de l’eau filtrée avec un système Katadyn sur le sentier, une trousse complète de premiers secours avec oxymètre pour vérifier le niveau d’oxygène, et les vols intérieurs entre Katmandou et Lukla. Vous recevez aussi un sac de voyage, une carte de trekking et un chapeau de soleil à garder. Les déjeuners et dîners à Katmandou, l’assurance voyage, les billets internationaux, le matériel personnel de trekking et les pourboires ne sont pas inclus et peuvent être organisés séparément.

Ce qui est inclus

• Guide anglophone formé aux premiers secours .
• tous les repas sur le trek (petit-déjeuner, déjeuner et dîner) plus deux petits-déjeuners à Katmandou .
• hébergement en chambres doubles avec toilettes privées à Lukla, Phakding et Namche, et hôtel trois étoiles à Katmandou .
• tous les permis de parc et permis TIMS .
• vols intérieurs Katmandou-Lukla aller-retour .
• vol partagé en hélicoptère de 20 minutes de Gorakshep à Lukla .
• porteurs pour les bagages (un pour deux clients) .
• eau filtrée sur le sentier .
• trousse complète de premiers secours avec oxymètre .
• sac de voyage, carte de trekking et chapeau de soleil à garder.

Infos pratiques

Effort physique modéréDéconseillé aux femmes enceintesDéconseillé en cas de problèmes cardiaquesDéconseillé en cas de problèmes de dos

Opéré par Ace the Himalaya

Est-ce fait pour vous ?Réservez ce trek si vous arrivez à Katmandou sans voiture ou si vous séjournez en ville — le transfert depuis l’aéroport et tout le transport jusqu’au point de départ sont organisés, et vous retournez à votre hôtel après le dernier vol. La descente en hélicoptère depuis Gorakshep évite une longue marche de descente en haute altitude, ce qui est important si vos genoux ou vos poumons sont déjà fatigués au dixième jour.

Avis des voyageurs

4,97★★★★★★★★★★

186 avis vérifiés de voyageurs

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Questions fréquentes

Qu’est-ce que Namche Bazaar et pourquoi y passe-t-on un jour de plus ?

Namche Bazaar est la plus grande communauté sherpa sur le sentier de l’Everest, située à 3 441 mètres. On y passe un jour d’acclimatation car la montée depuis Phakding est rapide ; ce jour de repos avec de courtes randonnées locales permet au corps de s’habituer à l’air plus rare avant de continuer la montée.

Quelle est la difficulté de la montée à Kala Patthar le dernier matin ?

Kala Patthar est un petit sommet à 5 555 mètres et la montée est exigeante — elle prend 4 heures aller-retour depuis Gorakshep et l’air est très rare. C’est la matinée la plus difficile du trek, mais la vue sur l’Everest et les géants de l’Himalaya depuis le sommet est la récompense.

Dois-je avoir mes propres chaussures et équipement de trekking, ou sont-ils fournis ?

L’équipement personnel de trekking n’est pas inclus, vous devez donc apporter vos chaussures, vêtements, sac de couchage et autre matériel. L’opérateur fournit un sac de voyage, une carte de trekking et un chapeau de soleil à garder, ainsi qu’une trousse complète de premiers secours sur le sentier.

Quels repas sont compris et lesquels dois-je organiser moi-même ?

Le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner sont inclus chaque jour du trek, ainsi que le petit-déjeuner à l’hôtel de Katmandou avant le départ et après le retour. Les déjeuners et dîners à Katmandou ne sont pas inclus et sont à votre charge.

Le vol en hélicoptère de 20 minutes de Gorakshep à Lukla est-il partagé avec d’autres randonneurs ?

Oui, le vol en hélicoptère est partagé. Vous volez avec d’autres randonneurs qui font le même trek, ce qui réduit le coût par rapport à un vol privé.