Circuit Annapurna : Trek, Passage Thorong La & Guide Expert

Résumé

Aventure Trekking de Plusieurs Jours dans l’Himalaya au Népal

Partez pour le Circuit Annapurna au Népal avec un guide local — franchissez le col Thorong La au lever du soleil, dormez dans des maisons de thé chaleureuses et traversez des villages himalayens isolés. Ce trek mêle aventure en haute altitude et moments authentiques : thé chaud à l’aube, panoramas montagneux inoubliables, et rencontres avec les habitants de ces vallées.

Comment est l’expérience ?

« Doucement, respirez », nous répétait notre guide alors que nous montions en zigzag sur le sentier rocailleux au-dessus de Manang. J’entendais au loin le doux tintement des cloches de yaks, mêlé au bruit de mes pas sur le sol durci par le gel. Chaque matin commençait tôt — parfois avant l’aube — quand l’air était si vif qu’il piquait le nez. Les maisons de thé sur le chemin avaient toujours une bouilloire en train de chauffer, et je prenais l’habitude de réchauffer mes mains autour d’une tasse avant de repartir.

L’ascension jusqu’au col Thorong La n’était pas une mince affaire. Nous avons quitté Phedi alors qu’il faisait encore nuit, nos lampes frontales formant une file lente dans les lacets. À 5 416 mètres, le vent au sommet traversait ma veste comme un couteau, mais je ne faisais pas attention — j’étais trop absorbé par les drapeaux de prières flottant dans toutes les directions et cette étendue sauvage de sommets blancs tout autour. Notre guide nous montrait Dhaulagiri au loin ; il connaissait chaque montagne par son nom et partageait des histoires sur chaque village traversé.

Après avoir franchi le col, tout a changé rapidement — le sentier plongeait vers Muktinath, où les collines sèches et brunes remplaçaient les crêtes enneigées. L’odeur de la fumée de genévrier flottait depuis les petites maisons quand nous sommes arrivés à Kagbeni plus tard. Certains après-midis, de courtes averses rendaient les sentiers glissants et brillants ; d’autres jours, le ciel était si clair qu’on voyait à des kilomètres. En arrivant à Pokhara, mes jambes étaient fatiguées, mais je ne pouvais m’empêcher de repenser à ces matins calmes au-dessus des nuages et à tous les visages croisés en chemin.

Itinéraire étape par étape

Jour 1 — Arrivée à Katmandou

• Arrivée et transfert à l’hôtel

Jour 2 — Katmandou à Besisahar

• Bus de Katmandou à Besisahar

Jour 3 — Besisahar à Koto

• Trajet en voiture jusqu’à Koto

Jour 4 — Trek jusqu’à Upper Pisang

• Trek de Koto à Upper Pisang

Jour 5 — Trek jusqu’à Nawal

• Trek d’Upper Pisang à Nawal

Jour 6 — Trek jusqu’à Manang

• Trek de Nawal à Manang

Jour 7 — Acclimatation à Manang

• Randonnée vers un lac et points de vue montagneux

Jour 8 — Trek jusqu’à Yak Kharka

• Trek de Manang à Yak Kharka

Jour 9 — Trek jusqu’à Thorang Phedi ou High Camp

• Trek de Yak Kharka à Thorang Phedi ou High Camp

Jour 10 — Passage du col Thorong La

• Trek de Thorang Phedi à Muktinath via le col

Jour 11 — Trek jusqu’à Kagbeni

• Trek de Muktinath à Kagbeni

Jour 12 — Trajet jusqu’à Tatopani

• Bus de Kagbeni à Tatopani

Jour 13 — Tatopani à Pokhara

• Bus local de Tatopani à Pokhara

Jour 14 — Retour à Katmandou

• Bus touristique de Pokhara à Katmandou

Jour 15 — Départ de Katmandou

• Départ ou activités supplémentaires à Katmandou

Questions fréquentes

Quel est le niveau de difficulté du trek Circuit Annapurna avec passage du Thorong La ?

Ce trek est considéré comme difficile à cause des longues journées et de l’altitude élevée, surtout pour le passage du Thorong La à 5 416 mètres. Une bonne condition physique et un peu d’expérience en randonnée sont recommandés.

Quel type d’hébergement est prévu pendant le trek ?

Vous logerez dans des maisons de thé simples le long du parcours — ce sont des lodges basiques tenus par des locaux, offrant lits et repas chauds. À Katmandou et Pokhara, des nuits en hôtel sont incluses.

Les repas sont-ils inclus lors de ce trek Circuit Annapurna ?

Oui, les repas standards (petits-déjeuners, déjeuners, dîners) sont inclus pendant le trek. Vous bénéficierez aussi de trois tasses de thé ou café chaque jour.

Y a-t-il un guide ou un service de porteurs pendant ce voyage ?

Un guide anglophone accompagne votre groupe tout au long du trek. Un service de porteurs est également prévu (un porteur pour deux randonneurs) pour vous aider à porter vos sacs.

Ce qui est inclus

Votre aventure comprend tous les transports terrestres entre Katmandou, Besisahar, Tatopani, Beni, Pokhara — et retour — ainsi que deux nuits en hôtel à Katmandou et une nuit à Pokhara avec petit-déjeuner. Pendant le trek, vous serez hébergé en maisons de thé avec repas quotidiens (et de nombreuses boissons chaudes), accompagné d’un guide anglophone, soutenu par des porteurs pour vos bagages, avec tous les permis nécessaires comme les cartes TIMS et les frais d’entrée dans les zones protégées, ainsi que les transferts aéroport à l’arrivée et au départ. Une trousse de secours est disponible tout au long du parcours pour que vous profitiez pleinement de chaque étape dans les montagnes népalaises.