Cordoue : Hammam Al Ándalus, Rituel Midra & Massage Relaxant

Résumé

Bains arabes à Cordoue : vapeur, lumière de bougie et rituel massage

Plongez dans les bains arabes de Cordoue pendant 75 minutes entre bassins apaisants et vapeur douce, guidé par un rituel Midra 30 sur pierre chaude avec un massage court. Savourez un thé à la menthe frais sous la lumière vacillante des bougies. Chaleur, calme et instants suspendus vous attendent.

Comment est l’expérience ?

On m’a tendu un petit verre de thé à la menthe avant même que je réalise que j’avais enlevé mes sandales. L’air à l’intérieur du Hammam Al Ándalus à Cordoue était chargé de cette odeur herbacée — sans être envahissante, juste ce qu’il faut pour ralentir sa respiration. J’ai tâtonné avec ma clé de casier (toujours la même) et suivi le chemin éclairé aux bougies, les orteils déjà chatouillés par la chaleur sous mes pieds. C’était plus calme que ce à quoi je m’attendais ; juste quelques éclaboussures douces et des voix basses qui résonnaient sur les carreaux. Une femme en tunique vert foncé m’a souri et montré par où commencer — j’ai essayé de dire « gracias » sans trop faire le touriste, mais j’ai sûrement échoué.

Le parcours d’eau, comme ils l’appellent, consiste à passer d’un bassin chaud à un bassin froid, parfois à l’inverse de ce que l’on imagine en regardant. Au début, je pensais juste flotter et me laisser aller, mais il y a un rythme — bassin chaud, bassin froid, hammam — la peau s’éveille par petites secousses. Quand est venu le moment du rituel Midra 30, une autre guide m’a conduit sur une pierre lisse et ancienne qui semblait millénaire sous mon dos. Elle a versé de l’eau tiède en cercles lents sur mes bras ; j’ai failli rire tellement ça chatouillait. Puis est venu le massage — pas trop long (15 minutes), mais juste assez pour détendre chaque muscle.

Je remarquais sans cesse de petits détails : la façon dont les bougies dansaient sous les arches, la manière dont chacun se déplaçait doucement sans raideur. Un couple plus âgé de Séville discutait à voix basse en sirotant leur thé ; l’un d’eux m’a fait un clin d’œil quand j’ai essayé de garder l’équilibre sur les carreaux glissants (je n’ai pas réussi à rester debout). On vous laisse juste assez d’espace pour que l’esprit s’évade — ou du moins c’est ce que j’ai ressenti après toute cette chaleur et cette menthe.

Revenir à la lumière du soleil de l’après-midi à Cordoue était étrange — comme sortir d’un rêve où tout sentait un peu l’eucalyptus et la pierre. Même maintenant, parfois quand je me lave les mains chez moi, je me rappelle cette sensation d’eau chaude qui glisse sur la peau et je me surprends à vouloir y retourner, ne serait-ce qu’une fois de plus.

Itinéraire étape par étape

Jour 1 — Détente aux bains arabes de Cordoue

• Entrée au Hammam Al Ándalus
• Balade sous les lumières des bougies
• Découverte des bassins thermaux
• Détente dans le hammam
• Massage exclusif de 15 minutes
• Rituel de purification de 15 minutes sur pierre chaude
• Dégustation de thé à la menthe frais

Questions fréquentes

Combien de temps dure la séance au Hammam Al Ándalus ?

La séance dure 75 minutes au total.

Que comprend le rituel Midra 30 ?

Le rituel Midra 30 inclut un massage exclusif de 15 minutes et un rituel de purification de 15 minutes sur pierre chaude.

Dois-je apporter quelque chose pour les bains arabes ?

Vous devez venir avec votre maillot de bain pour profiter de l’expérience.

Y a-t-il une limite d’âge pour cette expérience au hammam ?

Cette expérience n’est pas recommandée aux enfants de 12 ans et moins.

Les serviettes et produits de toilette sont-ils fournis ?

Serviettes, gel douche, shampoing, thé à la menthe et eau sont inclus pendant votre visite.

Où se trouve le Hammam Al Ándalus à Cordoue ?

Les bains sont situés en plein centre de Cordoue, avec des transports en commun à proximité.

Le déjeuner est-il inclus dans cette expérience ?

Le déjeuner n’est pas inclus ; seul le thé à la menthe et l’eau sont proposés durant la séance.

Puis-je confirmer l’heure de début avant d’arriver ?

Il est conseillé de contacter directement le prestataire local pour confirmer votre heure de début.

Ce qui est inclus

Votre visite comprend l’accès au Hammam Al Ándalus de Cordoue pour une séance spa complète de 75 minutes avec accès aux bassins thermaux et hammam. Serviette, gel douche et shampoing sont fournis sur place. L’expérience inclut également du thé à la menthe frais et de l’eau tout au long de votre séjour — n’oubliez pas votre maillot de bain avant de venir.