Tauche 75 Minuten lang in die ruhigen Becken und sanften Dampfbäder von Córdoba ein, begleite dein Erlebnis mit einem Midra 30 Ritual auf heißem Stein und einer kurzen Massage. Genieße frischen Minztee im Kerzenschein. Wärme, Ruhe und kleine Momente, die lange nachwirken.
Bevor ich überhaupt merkte, dass ich meine Sandalen ausgezogen hatte, reichte mir jemand ein kleines Glas Minztee. Die Luft im Hammam Al Ándalus in Córdoba war erfüllt von diesem Kräuterduft – nicht aufdringlich, sondern genau richtig, um langsamer zu atmen. Ich suchte etwas unbeholfen meinen Schließfachschlüssel (immer derselbe) und folgte dem von Kerzen erleuchteten Weg, während meine Zehen schon von der Wärme am Boden prickelten. Es war viel ruhiger als erwartet; nur leises Plätschern und gedämpfte Stimmen hallten von den Fliesen wider. Eine Frau in einem tiefgrünen Gewand lächelte mich an und zeigte mir, wo ich anfangen sollte – ich versuchte „gracias“ zu sagen, ohne zu touristisch zu klingen, was wohl nicht ganz gelang.
Die „Wasserreise“, wie sie es nennen, führt dich durch Becken, die wärmer oder kälter sind, als man vermuten würde. Anfangs dachte ich, ich würde einfach nur treiben und abschalten, aber es gibt einen Rhythmus – warmes Becken, kaltes Becken, Dampfbad – die Haut wacht mit kleinen Schocks auf. Als das Midra 30 Ritual begann, führte mich eine andere Begleiterin zu einem steinernen Liegebett, das sich alt und glatt unter meinem Rücken anfühlte. Sie goss langsam warmes Wasser in kreisenden Bewegungen über meine Arme; ehrlich gesagt musste ich fast lachen, weil es so kitzelte. Danach kam die Massage – nicht lang (15 Minuten), aber genau richtig, um alles zu lockern.
Immer wieder fiel mir Kleinigkeiten auf: wie die Kerzen an den Bögen flackerten, wie alle sich leise, aber nicht steif bewegten. Ein älteres Paar aus Sevilla unterhielt sich leise bei ihrem Tee; einer zwinkerte mir zu, als ich versuchte, auf den rutschigen Fliesen das Gleichgewicht zu halten (das klappte nicht so gut). Man ist gerade genug für sich, um den Gedanken freien Lauf zu lassen – oder vielleicht war es einfach dieses Gefühl nach all der Wärme und dem Minzduft.
Der Schritt zurück in die Nachmittagssonne von Córdoba fühlte sich seltsam an – wie aus einem Traum aufzuwachen, in dem alles leicht nach Eukalyptus und Stein riecht. Selbst jetzt, wenn ich zu Hause meine Hände wasche, erinnere ich mich an das warme Wasser auf der Haut und wünsche mir, noch einmal zurückzukehren.
Die gesamte Sitzung dauert 75 Minuten.
Das Midra 30 umfasst eine 15-minütige exklusive Massage und ein 15-minütiges Reinigungsritual auf dem heißen Stein.
Du solltest deinen eigenen Badeanzug für das Erlebnis mitbringen.
Das Erlebnis ist für Kinder unter 12 Jahren nicht empfohlen.
Handtücher, Duschgel, Shampoo, Minztee und Wasser sind während des Besuchs inklusive.
Die Bäder liegen zentral in Córdoba, mit guten Anbindungen an den öffentlichen Nahverkehr.
Nein, es gibt kein Mittagessen; während der Sitzung werden nur Minztee und Wasser angeboten.
Du solltest den lokalen Anbieter direkt kontaktieren, um deine genaue Startzeit zu bestätigen.
Dein Besuch beinhaltet den Eintritt ins Hammam Al Ándalus in Córdoba für eine 75-minütige Spa-Sitzung mit Zugang zu Thermalbecken und Dampfbad. Vor Ort erhältst du Handtuch sowie Duschgel und Shampoo. Außerdem sind frischer Minztee und Wasser während des gesamten Aufenthalts inklusive – vergiss nur nicht deinen Badeanzug.
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