Canyoning 3 jours dans la Sierra de Guara : Rappel, nage, escalade
Descente en rappel, nage et escalade dans 100 canyons en trois jours
Programme de canyoning de 3 jours dans la Sierra de Guara, Espagne, pour apprendre et progresser en rappel, nage, travail sur corde et navigation en canyon avec des moniteurs expérimentés. Chaque journée dure de 6 à 8 heures avec des parcours adaptés à votre expérience et aux conditions. Vous évoluez entre falaises, gorges et bassins naturels, développant vos techniques au fil de trois jours de défis croissants.
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L’expérience
Le camp de base d’Expediciones est le point de départ quotidien. Votre guide vous remet le matériel technique (combinaison néoprène, casque, harnais, sac à dos de canyoning, boîte étanche et cordes), puis vous partez pour une descente de canyon qui dure généralement entre 6 et 8 heures selon l’itinéraire choisi. Le parcours s’adapte à votre niveau, à la météo et au débit d’eau du jour. Il n’y a pas de programme fixe. Vous marchez jusqu’à l’entrée du canyon, suivez un briefing sécurité et une formation si nécessaire, puis descendez dans le canyon, affrontant ses obstacles aquatiques, terrestres et aériens : nage dans les bassins, rappels sur parois rocheuses, escalade de terrain, progression dans des gorges aux eaux translucides.
Les trois jours sont conçus pour progresser. Vous commencez avec des techniques adaptées à votre expérience, puis les parcours et les défis évoluent avec votre confiance et vos compétences. Un guide connaissant les plus de 100 canyons de la Sierra de Guara peut personnaliser la sélection selon vos objectifs, les conditions et votre préparation. Le programme couvre la nage, la plongée, l’apnée, la manipulation des cordes en rappel, les techniques d’auto-protection et les déplacements sécurisés dans l’eau et sur la roche. Des pauses goûter rythment la journée. Un arrêt pique-nique a lieu avant ou dans le canyon.
Vous revenez au camp de base chaque après-midi, puis le cycle reprend le lendemain matin. Le troisième jour, les canyons que vous explorez et les techniques que vous perfectionnez reflètent vos acquis et vos envies d’aller plus loin. La réputation de la Sierra de Guara repose sur la quantité de parcours et la qualité du terrain (certains canyons figurent parmi les plus beaux au monde) offrant ainsi une vraie diversité et profondeur sur ces trois jours, loin d’une simple découverte rapide.
Ce qui est inclus
- Tout le matériel de canyoning et de sécurité : combinaison néoprène, casque, harnais, sac à dos, boîte étanche et cordes.
- guide qualifié parlant anglais, espagnol ou français.
- enseignement du rappel, de la nage, du travail sur corde et de la navigation en canyon.
- trois jours de parcours évolutifs adaptés à votre niveau et aux conditions.
Avant de réserver
Dure 3j, part tous les jours à 09:30, dès € 230 par personne, avec guide en anglais, espagnol et français, en groupes de 8 maximum et avec annulation gratuite jusqu'à 24 h avant.
Prix et horaires mis à jour il y a 11 jours
Proposé par Expediciones
Est-ce fait pour vous ?Le camp de base d’Expediciones est votre point de départ chaque matin, vous n’avez donc pas besoin de voiture ni de connaître le lieu. Si vous séjournez dans la région sans transport, le guide peut vous conseiller sur le meilleur moyen d’y accéder. Confirmez-le lors de la réservation pour que l’opérateur organise les détails avec vous.
Avis des voyageurs
Questions fréquentes
Dans quelles langues parle le guide ?
Guide sur place en anglais, espagnol et français.
Les enfants peuvent-ils venir ?
Oui. Types de billet : Jeune (14 à 17 ans) ; Enfant (12 à 13 ans). Moins de 12 ans : ils ne peuvent pas être inclus dans la réservation.
Que se passe-t-il s'il pleut ?
Peut être annulé en cas de mauvais temps. Dans ce cas, on vous propose une autre date ou le remboursement. Annulation gratuite jusqu'à 24 h avant le départ.
Quel équipement de canyoning dois-je apporter et que fournit le guide ?
Le guide fournit tout le matériel technique : combinaison néoprène, casque, harnais, sac à dos de canyoning, boîte étanche et cordes. Vous apportez votre maillot de bain, serviette et effets personnels. Le guide vous conseillera sur les chaussures adaptées aux rochers mouillés.
Combien de temps dure chaque journée de canyoning et que fait-on pendant ce temps ?
Chaque journée dure entre 6 et 8 heures selon le canyon choisi. Vous marchez jusqu’à l’entrée, recevez un briefing sécurité et une formation si besoin, puis descendez dans le canyon en nageant dans les bassins, en descendant des rappels et en escaladant le terrain. Une pause pique-nique a lieu avant ou dans le canyon, avec des pauses goûter tout au long de la journée.
Les trois jours se déroulent-ils dans le même canyon ou dans des canyons différents ?
Vous explorez un canyon différent chaque jour. Le guide choisit les parcours selon votre niveau, la météo, le débit d’eau et les techniques que vous souhaitez travailler, offrant ainsi une vraie variété parmi les plus de 100 canyons de la Sierra de Guara.
Je n’ai jamais fait de canyoning, puis-je participer à ce programme de 3 jours ?
Oui. Le programme est adapté à votre niveau, avec une progression sur trois jours : vous commencez par des techniques pour débutants, puis les parcours et défis évoluent avec votre progression. Le guide assure toute la formation nécessaire et ajuste le programme à votre rythme.
Quel niveau de natation faut-il avoir avant de réserver ?
Vous devez savoir nager au moins 30 mètres. Le canyoning implique des déplacements dans l’eau, donc une aisance de base en natation est essentielle pour la sécurité et le plaisir.
Canyoning 3 jours dans la Sierra de Guara : Rappel, nage, escalade
3j · EN · ES · FR
dès € 230 par personne