Sapa Trekking Tour: Homestay & Hotel, 3 Tage mit lokalem Guide

Zusammenfassung

Entdecke die Dörfer von Sapa & Übernachte bei Bergvölkern: 3-tägiges Trekking-Abenteuer

Du wanderst durch echte Bergdörfer, teilst Mahlzeiten mit Einheimischen, schläfst sowohl in einem gemütlichen Hotel als auch in einem traditionellen Stelzenhaus – und kehrst mit Geschichten zurück, die man kaum erfinden könnte.

Wie ist das Erlebnis?

Die Morgenluft in Sapa trifft dich sofort – kühl und leicht neblig, selbst bei Sonnenaufgang. Wir stiegen kurz nach sechs aus dem Nachtbus, noch verschlafen, aber voller Vorfreude. Im Hotel blieb Zeit, sich frisch zu machen und eine heiße Schale Pho zu genießen, bevor unser Guide uns zur ersten Wanderung sammelte. Der Weg hinunter zum Dorf Cat Cat ist ein sanfter Einstieg, vorbei an kleinen Läden mit handgewebten Schals und dem gelegentlichen Hahn, der über die Straße huscht. Das Rauschen des Wassers hört man, bevor man es sieht – die alte Wasserkraftanlage liegt direkt neben einem Wasserfall, der lauter ist, als man erwartet. Unsere Guide Mai zeigte uns, wie die Einheimischen noch traditionelle Webstühle benutzen, und präsentierte handgefertigten Silberschmuck aus dem Dorf. Nach einem Spaziergang durch enge Gassen und dem Beobachten von Kindern, die zwischen Stelzenhäusern spielten, wanderten wir zurück in die Stadt zum Mittagessen – Klebreis und gegrilltes Schweinefleisch in einem Lokal namens „Mountain View“. Der Nachmittag stand uns frei, um den Markt von Sapa zu erkunden oder einfach im Hotel zu entspannen, bevor es Abendessen gab.

Der nächste Morgen begann wieder früh – Frühstück mit starkem vietnamesischem Kaffee und Pfannkuchen (ja, Pfannkuchen!). Wir ließen unsere Taschen an der Rezeption und machten uns auf den Weg nach Y Linh Ho. Der Pfad wird matschig, wenn es über Nacht geregnet hat; ich hätte fast einen Schuh in einer Pfütze verloren. Überall erstrecken sich Reisterrassen, manche laut unserem Guide über hundert Jahre alt. Im Dorf Lao Chai legten wir eine Mittagspause ein – einfach, aber sättigend – und sahen einer älteren Frau zu, wie sie indigoblauen Stoff per Hand bestickte. Am späten Nachmittag erreichten wir Ta Van, wo wir die Nacht bei einer Giay-Familie verbringen würden. Das Haus roch leicht nach Holzrauch und Kräutern, die über dem Herd trockneten. Das gemeinsame Kochen war halb Chaos, halb Gelächter; ich versuchte mich im Rollen von Frühlingsrollen (nicht so einfach, wie es aussieht). Auf Matten am Boden unter dicken Decken zu schlafen, fühlte sich überraschend gemütlich an.

Am dritten Tag weckten uns die Hähne vor der Morgendämmerung – hier braucht man keinen Wecker! Das Frühstück gab es draußen: wieder Pfannkuchen, diesmal mit Bananen als lokale Variante, dazu dampfender Tee in leicht abgenutzten Tassen, während Wolken tief über den Terrassen zogen. Wir verabschiedeten uns von unseren Gastgebern und machten uns auf den Weg durch Bambuswaldpfade zum Dorf Giang Ta Chai. Auf dem Weg versteckt sich ein kleiner Wasserfall – das Zusammenspiel von Wasserrauschen und Vogelgesang werde ich so schnell nicht vergessen. Nach einem Picknick mit Blick ins Tal fuhren wir am frühen Nachmittag mit einem Minivan zurück nach Sapa. Im Hotel blieb noch Zeit für eine schnelle Dusche, bevor wir unseren Shuttle zurück nach Hanoi nahmen – mit belegten Broten für die Fahrt im Gepäck.

Ablauf Schritt für Schritt

Tag 1 — Erkunde das Dorf Cat Cat

• Abholung am Busbüro Sapa um 6:00 Uhr
• Frühstück und frisch machen im Hotel
• 3 km Wanderung nach Cat Cat – Shin Chai Dorf
• Besuch der Wasserkraftanlage und des Wasserfalls
• Einblick in lokale Handwerkskunst und Kultur
• 4 km Rückweg nach Sapa zum Mittagessen
• Check-in im Hotel und freier Nachmittag
• Abendessen im Hotel

Tag 2 — Trekking zu den Homestay-Dörfern

• Frühstück und Check-out vor 8:30 Uhr
• Wanderung zum Dorf Y Linh Ho
• Besuch der traditionellen Reisterrassen
• Weiter nach Lao Chai Dorf
• Mittagspause in Lao Chai (1 Stunde)
• Wanderung nach Ta Van Dorf
• Übernachtung im lokalen Homestay
• Gemeinsames Kochen und Abendessen mit der Familie

Tag 3 — Trekking durch Bambuswald & Rückkehr

• Aufwachen und Frühstück im Freien
• Wanderung durch Bambuswald und Besuch des Seidenwasserfalls
• Picknick mit Panoramablick
• Wanderung zur Hauptstraße und Transfer nach Sapa
• Duschen im Hotel
• Shuttle zum Busbüro um 15:00 Uhr
• Belegte Brote für die Rückfahrt vorbereiten
• Tour endet

Häufige Fragen

Wie schwer ist das Trekking auf dieser Tour?

Das Trekking ist moderat – es gibt matschige Wege und Hügel, aber nichts zu Anspruchsvolles, wenn du einigermaßen fit bist.

Gibt es vegetarisches Essen während der Mahlzeiten?

Ja! Sag uns einfach vorher Bescheid, wenn du vegetarisch isst, dann organisieren wir passende Optionen für dich.

Was sollte ich für die Sapa Trekking-Tour einpacken?

Robuste Wanderschuhe (es kann rutschig werden), leichte Regenkleidung für alle Fälle, warme Kleidung für die Abende und vielleicht ein paar Snacks für zwischendurch.

Habe ich während des Homestays ein eigenes Zimmer?

Nein, bei den Homestays gibt es keine privaten Zimmer – du teilst den Raum mit anderen Reisenden oder Familienmitgliedern, aber saubere Bettwäsche ist immer vorhanden.

Was enthalten ist

Diese Reise umfasst alle geführten Wanderungen, zwei Übernachtungen (eine im Hotel in Sapa und eine im Homestay), alle Hauptmahlzeiten von Frühstück am ersten bis Mittagessen am dritten Tag, Transfers zwischen den Dörfern und zurück nach Sapa sowie praktische Extras wie Duschen vor der Abreise und belegte Brote für die Rückfahrt.