Yoga im María-Luisa-Park in Sevilla: Tägliche Kurse für alle Niveaus

Meditation, Sonnengrüße, Asanas und Pranayama im botanischen Garten

Ein 90-minütiger Yoga-Kurs im María-Luisa-Park in Sevilla mit Live-Unterricht auf Englisch oder Spanisch, offen für alle Fitnessstufen ab 17 Jahren. Täglich folgt die traditionelle Abfolge: Meditation und Sonnengrüße, dann Asanas für Balance, Kraft und Flexibilität, Pranayama-Atemübungen und spirituelle Konzentration. Dabei werden alle großen Muskelgruppen sowie das Nerven-, Drüsen- und Hormonsystem trainiert: und das in einem der artenreichsten Parks Spaniens.

Was enthalten ist

Live-Unterricht auf Englisch oder Spanisch.

Zeiten

• Sonntag 12:00

Informationen

Yoga-Kurse im María-Luisa-Park in Sevilla, täglich 90 Minuten mit Live-Unterricht auf Englisch oder Spanisch.

Gruppe Bis 10

Live-Guide Englisch und Spanisch

Treffpunkt und Abholung Keine Abholung: du kommst direkt zum Treffpunkt. Endet wieder am Startpunkt. Genaue Adresse ansehen

Buchbar bis 1 h vorher

Alter Erwachsener (17 bis 60 Jahre) · Unter 17 Jahren: nicht buchbar

Stornierung und Hinweise Kostenlose Stornierung bis 24 h vor Beginn. Danach keine Erstattung. Kann bei schlechtem Wetter abgesagt werden. Dann bekommst du einen anderen Termin oder eine Erstattung angeboten.

Gut zu wissen

Wenig Anstrengung ÖPNV in der Nähe

Weitere Informationen Die genaue Adresse des Treffpunkts, die Hinweise des Anbieters und alle weiteren Details stehen in der vollständigen Beschreibung. Alle Details ansehen

Bewertungen von Reisenden

4,88 ★★★★★ Hervorragend 17 verifizierte Bewertungen von Reisenden

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Das Erlebnis

Was diesen Kurs jeden Tag anders macht, ist die Asana-Reihe selbst. Zuerst gibt es Meditation und Sonnengrüße, danach folgen Übungsreihen, die Balance, Kraft und Dehnung aufbauen, mit eingebauten Bandha-Übungen. Die anschließenden Pranayama-Übungen und Konzentrationsübungen sollen das Nervensystem beruhigen und die spirituelle Dimension vertiefen. Der Unterricht findet live statt, auf Englisch oder Spanisch, und ist für alle Niveaus geeignet, Anfänger und Fortgeschrittene üben gemeinsam.

Der María-Luisa-Park ist kein Studio. Er gehört zu den artenreichsten Grünanlagen Spaniens, mit Hunderten von Pflanzenarten und exotischen Vögeln. Die Praxis findet in dieser Umgebung statt, sodass die Energie des Ortes Teil des Kurses wird. Die 90 Minuten beinhalten den gesamten Unterricht. Die eigene Matte bringt man mit oder kann bei der Buchung nach einer Leihmatte fragen.

Häufige Fragen

In welchen Sprachen wird geführt?

Live-Guide auf Englisch und Spanisch.

Was passiert bei Regen?

Kann bei schlechtem Wetter abgesagt werden. Dann bekommst du einen anderen Termin oder eine Erstattung angeboten. Kostenlose Stornierung bis 24 h vor Beginn.

Kann ich mitmachen, wenn ich noch nie Yoga gemacht habe?

Ja. Die Kurse sind für alle Fitnessstufen angepasst, und der Unterricht ist live, sodass der Lehrer Anpassungen anbieten kann. Das Mindestalter ist 17 Jahre.

Was beinhaltet ein typischer Kurs?

Jeder Kurs beginnt mit Meditation und Sonnengrüßen, geht dann zu Asanas (Haltungen) für Balance, Kraft und Dehnung über und umfasst anschließend Pranayama-Atemübungen und spirituelle Konzentration. Die Reihenfolge ändert sich täglich, folgt aber immer der traditionellen Struktur.

Findet der Kurs im Studio oder draußen statt?

Die Kurse finden im María-Luisa-Park statt, also draußen im Garten. Der Park ist einer der besten botanischen Orte Spaniens mit vielen Pflanzenarten und Vogelarten.

Wie komme ich zum María-Luisa-Park?

Öffentliche Verkehrsmittel sind in der Nähe verfügbar. Der Park liegt zentral in Sevilla und ist mit Bus und Metro erreichbar.

Veranstaltet von Khalma. Explorevia führt diese Tour nicht durch: Wir vergleichen sie mit ähnlichen Angeboten, und du buchst sie bei unserem Buchungspartner.

Preise und Zeiten vor 3 Tagen aktualisiert