Annapurna Circuit Trek: Thorong La Pass & Lokaler Guide inklusive

Zusammenfassung

Mehrtägiges Trekking-Abenteuer im Himalaya, Nepal

Erlebe den Annapurna Circuit mit lokalem Guide – überquere den Thorong La Pass bei Sonnenaufgang, übernachte in gemütlichen Teehäusern und wandere durch abgelegene Himalaya-Dörfer. Dieses Abenteuer verbindet Bergabenteuer mit echten Momenten: warmer Tee im Morgengrauen, unvergessliche Ausblicke und Geschichten von Menschen, die hier zu Hause sind.

Wie ist das Erlebnis?

„Langsamer, tief durchatmen“, hörten wir unseren Guide immer wieder sagen, während wir den steinigen Pfad oberhalb von Manang im Zickzack erklommen. Unten irgendwo klangen leise die Glocken der Yaks, vermischt mit dem Knirschen meiner Stiefel auf dem frostigen Boden. Jeder Tag begann früh – manchmal noch vor Sonnenaufgang – wenn die Luft so scharf und kalt war, dass sie in der Nase brannte. Die Teehäuser unterwegs hatten immer einen Kessel auf dem Feuer, und ich gewöhnte mich daran, meine Hände an einer Tasse zu wärmen, bevor ich weiterging.

Der Aufstieg zum Thorong La Pass war kein Spaziergang. Wir verließen Phedi noch im Dunkeln, unsere Stirnlampen tanzten langsam die Serpentinen hinauf. Auf 5.416 Metern schnitt der Wind durch meine Jacke, doch ich nahm es kaum wahr – zu sehr war ich damit beschäftigt, die flatternden Gebetsfahnen in alle Richtungen und das beeindruckende Panorama der schneebedeckten Gipfel zu bestaunen. Unser Guide kannte jeden Berg beim Namen und erzählte uns spannende Geschichten über die Dörfer, die wir passierten.

Nach der Passüberquerung änderte sich die Landschaft schnell – der Weg führte steil hinab nach Muktinath, wo trockene, braune Hügel die schneebedeckten Grate ablösten. Der Duft von Wacholderrauch zog aus kleinen Häusern, als wir später in Kagbeni ankamen. Nachmittags gab es manchmal kurze Regenschauer, die die Pfade glatt und glänzend machten; an anderen Tagen war die Sicht klar und weit. Als wir schließlich Pokhara erreichten, waren meine Beine müde, doch ich konnte nicht aufhören, an die stillen Morgen über den Wolken und all die Menschen zu denken, die wir unterwegs getroffen hatten.

Ablauf Schritt für Schritt

Tag 1 — Ankunft in Kathmandu

• Ankunft und Transfer zum Hotel

Tag 2 — Kathmandu nach Besisahar

• Busfahrt von Kathmandu nach Besisahar

Tag 3 — Besisahar nach Koto

• Fahrt nach Koto

Tag 4 — Wanderung nach Upper Pisang

• Wanderung von Koto nach Upper Pisang

Tag 5 — Wanderung nach Nawal

• Wanderung von Upper Pisang nach Nawal

Tag 6 — Wanderung nach Manang

• Wanderung von Nawal nach Manang

Tag 7 — Akklimatisierung in Manang

• Ausflug zu See und Bergblicken

Tag 8 — Wanderung nach Yak Kharka

• Wanderung von Manang nach Yak Kharka

Tag 9 — Wanderung nach Thorang Phedi oder High Camp

• Wanderung von Yak Kharka nach Thorang Phedi oder High Camp

Tag 10 — Überquerung des Thorang La Pass

• Wanderung von Thorang Phedi nach Muktinath über den Pass

Tag 11 — Wanderung nach Kagbeni

• Wanderung von Muktinath nach Kagbeni

Tag 12 — Fahrt nach Tatopani

• Busfahrt von Kagbeni nach Tatopani

Tag 13 — Tatopani nach Pokhara

• Fahrt mit dem lokalen Bus von Tatopani nach Pokhara

Tag 14 — Rückfahrt nach Kathmandu

• Touristenbus von Pokhara nach Kathmandu

Tag 15 — Abreise aus Kathmandu

• Abreise oder optionale Aktivitäten in Kathmandu

Häufige Fragen

Wie schwer ist der Annapurna Circuit Trek mit Thorong La Pass?

Der Trek gilt als anspruchsvoll wegen langer Etappen und großer Höhe – besonders die Überquerung des Thorong La Pass auf 5.416 Metern. Eine moderate Fitness und etwas Wandererfahrung sind empfehlenswert.

Welche Unterkunft gibt es während der Wanderung?

Du übernachtest in einfachen Teehäusern entlang der Route – das sind einfache, von Einheimischen geführte Lodges mit Betten und warmen Mahlzeiten. In Kathmandu und Pokhara sind Hotelübernachtungen inklusive.

Sind Mahlzeiten bei dieser Annapurna Circuit Tour inklusive?

Ja, während der Wanderung sind Standardmahlzeiten (Frühstück, Mittag- und Abendessen) inklusive. Außerdem bekommst du täglich drei Tassen Tee oder Kaffee während der Tour.

Gibt es einen Guide oder Trägerservice auf der Tour?

Ein englischsprachiger Guide begleitet die Gruppe während der gesamten Tour. Außerdem gibt es Träger (ein Träger für zwei Wanderer), die beim Gepäck helfen.

Was enthalten ist

Dein Abenteuer umfasst alle Transfers zwischen Kathmandu, Besisahar, Tatopani, Beni, Pokhara und zurück – plus zwei Hotelnächte in Kathmandu und eine in Pokhara mit Frühstück. Während der Wanderung übernachtest du in Teehäusern mit täglichen Mahlzeiten (und reichlich heißen Getränken), wirst von einem englischsprachigen Guide begleitet, hast Träger-Unterstützung für dein Gepäck, alle nötigen Genehmigungen wie TIMS-Karten und Eintrittsgebühren für Naturschutzgebiete inklusive sowie Flughafentransfers bei An- und Abreise. Ein Erste-Hilfe-Set steht dir während der gesamten Tour zur Verfügung, damit du dich voll auf dein Erlebnis in Nepals Bergen konzentrieren kannst.