Trekking ao Acampamento Base do Everest: 14 Dias com Guia Local e Hospedagem em Tea Houses

Trekking ao acampamento base do everest saindo de kathmandu com guia sherpa e hospedagem em tea houses

Você vai caminhar pelas trilhas do Himalaia de Lukla até o Acampamento Base do Everest com um guia local ao seu lado — cruzando pontes suspensas, tomando chá em vilas Sherpa e respirando fundo sob as bandeiras de oração. Prepare-se para pernas cansadas, risadas com os carregadores e momentos de silêncio diante de picos nevados que nunca saem da memória.

Roteiro passo a passo

Dia 1 — Chegada e traslado para hotel em Kathmandu

• Chegada no Aeroporto Internacional Tribhuwan
• Encontro com a equipe e traslado para o hotel
• Explicação do programa pelo representante no aeroporto
• Pernoite no hotel

Dia 2 — Voo para Lukla e trekking até Phakding

• Voo de Kathmandu para Lukla
• Trekking de Lukla a Phakding passando por Chaurikharka
• Visita a mosteiros locais para aclimatação
• Pernoite em lodges e tea houses

Dia 3 — Trekking de Phakding a Namche Bazaar

• Caminhada ao longo do rio Dudh Koshi
• Travessia de pontes suspensas, incluindo a Hillary Bridge
• Registro das permissões no Parque Nacional Sagarmatha
• Subida pela floresta com vista para o Monte Everest
• Chegada em Namche Bazaar
• Pernoite em lodges e tea houses

Dia 4 — Aclimatação e exploração em Namche Bazaar

• Descanso e aclimatação em Namche Bazaar
• Exploração de cafés, lojas e pontos locais
• Caminhada opcional até o Everest View Hotel
• Pernoite em lodges e tea houses

Dia 5 — Trekking de Namche a Tengboche e Deboche

• Caminhada por florestas com subidas e descidas
• Observação de animais como veados e faisões
• Descida até a vila de Phunki Thenga
• Subida até Tengboche e visita ao mosteiro
• Pernoite em Deboche

Dia 6 — Trekking de Tengboche a Dingboche

• Passagem por Chortens e muros mani
• Visita à vila de Pangboche e vista do Ama Dablam
• Chegada em Dingboche com seus campos cercados de pedra
• Pernoite em lodges e tea houses

Dia 7 — Dia de aclimatação em Dingboche

• Descanso e aclimatação em Dingboche
• Caminhada até a crista para vistas das montanhas
• Visão do Ama Dablam, Island Peak, Cho Oyu e Makalu
• Pernoite em lodges e tea houses

Dia 8 — Trekking de Dingboche a Lobuche

• Início da caminhada com vistas do Himalaia
• Passagem por Dusa e rota da Expedição Everest
• Visita aos memoriais do Remembrance Refuge
• Travessia do rio e chegada à vila de Lobuche
• Pernoite em lodges e tea houses

Dia 9 — Trekking ao Acampamento Base do Everest e retorno a Gorak Shep

• Caminhada pela morena lateral da geleira Khumbu
• Chegada à vila de Gorak Shep
• Caminhada até o Acampamento Base do Everest
• Aprecie as vistas e tire fotos no Base Camp
• Retorno para pernoite em Gorak Shep

Dia 10 — Subida ao Kala Patthar e trekking até Pheriche

• Subida cedo para o mirante Kala Patthar
• Descida para Gorak Shep
• Caminhada até Pheriche por florestas de rododendro e zimbro
• Pernoite em lodges e tea houses

Dia 11 — Trekking de Pheriche a Namche Bazaar

• Caminhada por florestas com fauna de alta altitude
• Passagem por bandeiras de oração e chortens
• Chegada em Namche Bazaar
• Descanso em lodges e tea houses

Dia 12 — Trekking de Namche Bazaar a Lukla

• Caminhada até Phakding ao longo do rio Dudh Koshi
• Travessia de pontes suspensas e florestas
• Subida íngreme até Toktok
• Chegada em Lukla e descanso

Dia 13 — Voo de volta para Kathmandu saindo de Lukla

• Voo de Lukla para Kathmandu
• Traslado para hotel em Kathmandu
• Tempo livre para relaxar e explorar

Dia 14 — Partida e jantar de despedida

• Jantar de despedida e entrega de certificado
• Feedback para Glorious Eco Trek
• Traslado para o Aeroporto Internacional Tribhuvan
• Partida do Nepal

A Experiência

Começamos a caminhar antes do sol nascer, as botas batendo suavemente nas pedras geladas em frente ao nosso hotel em Kathmandu. A cidade despertava aos poucos — incenso saindo de uma porta, alguém sussurrando no rádio em nepalês. Nosso guia, Dawa, sorria enquanto conferia nossos documentos mais uma vez (ele já devia ter checado três vezes). O voo até Lukla foi uma aventura — confesso que minhas mãos suavam o tempo todo — e logo estávamos andando pela vila de Chaurikharka, passando por crianças acenando e uma mulher vendendo chai quente na beira do caminho. Pensei comigo: isso é real.

A subida até Namche Bazaar foi mais difícil do que eu imaginava. Cada passo pesava mais naquele ar rarefeito, mas Dawa mantinha o ritmo — “bistari, bistari”, ele dizia (devagar). Cruzar aquelas pontes suspensas sobre o rio Dudh Koshi parecia surreal; as bandeiras de oração tremulando acima, o rio lá embaixo. Paramos para tomar chá de manteiga de iaque, um gosto bem diferente — até hoje não sei se gostei. Vimos os carregadores passando com cargas que pareciam o dobro do tamanho deles. Em Namche Bazaar, tinha wifi e pequenas padarias onde os trekkers trocavam histórias enquanto comiam cinnamon rolls. Tentei pedir algo em nepalês; Li riu quando eu errei feio.

Quanto mais alto, mais silencioso tudo ficava. Os pinheiros deram lugar às pedras e ao vento. Em Tengboche, os monges cantavam no mosteiro enquanto o incenso subia no céu azul — aquele som fica marcado na memória. Teve dia que minhas pernas doíam tanto que pensei se conseguiria chegar ao Acampamento Base do Everest. Mas aí você vira a esquina, vê o Ama Dablam iluminado pelo sol da tarde ou escuta o sino de um iaque ecoando na trilha, e de alguma forma segue em frente.

Chegar ao Acampamento Base do Everest não foi um momento de vitória, mas de paz e estranheza. As pessoas se abraçavam, choravam ou ficavam em silêncio olhando para a geleira Khumbu — eu só sorria feito bobo, sem motivo. À noite, em Gorak Shep, nos juntamos em volta do fogão para comer dal bhat enquanto Dawa contava histórias de expedições passadas (algumas provavelmente verdadeiras). Até hoje, semanas depois, lembro do vento gelado no rosto lá em cima — faz tudo parecer menor de um jeito bom.

O que está incluído

Seu roteiro inclui traslado privado de chegada e saída em Kathmandu, voos domésticos entre Kathmandu (ou Ramechap) e Lukla com taxas incluídas, todas as permissões e taxas de trekking organizadas com antecedência, um guia local experiente que fala inglês e um carregador para cada dois trekkers para ajudar na bagagem durante a trilha. Você ficará duas noites em um hotel 3 estrelas em Kathmandu (com café da manhã), depois descansará todas as noites em lodges ou tea houses nas montanhas — terminando com um jantar de despedida e certificado de participação após chegar ao Acampamento Base do Everest.

Dados práticos

Esforço físico moderadoAcessível para cadeira de rodasTransporte acessívelPode com carrinho de bebêAceita animaisTransporte público pertoNão indicado na gravidezNão indicado com problemas cardíacosNão indicado com problemas de coluna

Operado por Glorious Eco Trek Nepal

Avaliações de viajantes

4,97★★★★★★★★★★

191 avaliações verificadas de viajantes

5 ★186

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3 ★0

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Perguntas frequentes

Quanto tempo dura o trekking ao Acampamento Base do Everest?

O trekking privado ao Acampamento Base do Everest dura 14 dias, desde a chegada em Kathmandu até a saída.

O traslado do hotel está incluído nesse trekking?

Sim, o traslado do aeroporto e do hotel em veículo privado está incluído.

Preciso de permissões especiais para o trekking ao EBC?

Sim, todas as permissões e taxas necessárias estão incluídas na sua reserva.

As refeições e hospedagem são fornecidas durante o trekking?

Você ficará em lodges ou tea houses ao longo do caminho; o café da manhã está incluído nos hotéis em Kathmandu.

Há carregador disponível durante o trekking?

Sim, há um carregador para cada dois trekkers para ajudar com a bagagem.

Qual a maior altitude alcançada nesse trekking?

O ponto mais alto é Kala Patthar, a 5.555m, perto do Acampamento Base do Everest.

Iniciantes podem fazer esse trekking estilo Machu Picchu Cusco?

Esse trekking exige condicionamento moderado por causa da altitude; não é recomendado para quem tem problemas cardíacos.

O tour é acessível para cadeirantes?

As principais trilhas não são acessíveis para cadeirantes por causa do terreno irregular; alguns traslados na cidade são acessíveis.