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Trekking Everest Base Camp: 14 Giorni con Guida Sherpa e Pernottamenti in Tea House

★★★★★★★★★★ 4,97 (191 recensioni) Il 97% ha dato 5 stelle

Cancellazione gratuitaQualità eccellente

1/7

Durata14g

GruppoPrivato

LingueHI · EN

Ti vengono a prendereAl tuo hotel

Trekking al campo base dell’Everest da Kathmandu con guida Sherpa e soggiorni in tea house

Camminerai lungo i sentieri dell’Himalaya da Lukla al campo base dell’Everest con una guida locale al tuo fianco — attraversando ponti sospesi, condividendo tè nei villaggi Sherpa e riprendendo fiato sotto le bandiere di preghiera. Preparati a gambe doloranti, risate con i portatori e momenti di silenzio davanti a cime innevate che non dimenticherai mai.

14g

Itinerario passo dopo passo

Giorno 1 — Arrivo e trasferimento in hotel a Kathmandu

Arrivo all’aeroporto internazionale Tribhuwan
Incontro con lo staff e trasferimento in hotel
Spiegazione del programma da parte del rappresentante in aeroporto
Pernottamento in hotel

Giorno 2 — Volo per Lukla e trekking fino a Phakding

Volo da Kathmandu a Lukla
Trekking da Lukla a Phakding passando per Chaurikharka
Visita a monasteri locali per acclimatamento
Pernottamento in lodge e tea house

Giorno 3 — Trekking da Phakding a Namche Bazaar

Trekking lungo il fiume Dudh Koshi
Attraversamento di ponti sospesi, incluso il ponte Hillary
Registrazione permessi al Parco Nazionale Sagarmatha
Salita attraverso la foresta con vista sul Monte Everest
Arrivo a Namche Bazaar
Pernottamento in lodge e tea house

Giorno 4 — Acclimatamento ed esplorazione a Namche Bazaar

Riposo e acclimatamento a Namche Bazaar
Esplorazione di caffè, negozi e siti locali
Escursione opzionale all’Everest View Hotel
Pernottamento in lodge e tea house

Giorno 5 — Trekking da Namche a Tengboche e Deboche

Trekking tra boschi con salite e discese
Avvistamento di fauna come cervi muschiati e fagiani
Discesa al villaggio di Phunki Thenga
Salita a Tengboche e visita al monastero
Pernottamento a Deboche

Giorno 6 — Trekking da Tengboche a Dingboche

Trekking passando per chorten e muri mani
Visita al villaggio di Pangboche con vista su Ama Dablam
Arrivo a Dingboche con i suoi campi recintati in pietra
Pernottamento in lodge e tea house

Giorno 7 — Giornata di acclimatamento a Dingboche

Riposo e acclimatamento a Dingboche
Escursione sul crinale per panorami montani
Vista su Ama Dablam, Island Peak, Cho Oyu, Makalu
Pernottamento in lodge e tea house

Giorno 8 — Trekking da Dingboche a Lobuche

Inizio camminata con viste sull’Himalaya
Passaggio da Dusa seguendo il percorso della spedizione Everest
Visita ai memoriali del Rifugio del Ricordo
Attraversamento del fiume e arrivo al villaggio di Lobuche
Pernottamento in lodge e tea house

Giorno 9 — Trekking al campo base dell’Everest e ritorno a Gorak Shep

Trekking sulla morena laterale del ghiacciaio Khumbu
Arrivo al villaggio di Gorak Shep
Escursione al campo base dell’Everest
Goditi i panorami e scatta foto al campo base
Ritorno a Gorak Shep per il pernottamento

Giorno 10 — Escursione a Kala Patthar e trekking a Pheriche

Escursione mattutina al punto panoramico di Kala Patthar
Discesa a Gorak Shep
Trekking verso Pheriche attraverso foreste di rododendri e ginepri
Pernottamento in lodge e tea house

Giorno 11 — Trekking da Pheriche a Namche Bazaar

Trekking tra boschi con fauna d’alta quota
Passaggio tra bandiere di preghiera e chorten
Arrivo a Namche Bazaar
Riposo in lodge e tea house

Giorno 12 — Trekking da Namche Bazaar a Lukla

Trekking fino a Phakding lungo il fiume Dudh Koshi
Attraversamento di ponti sospesi e foreste
Salita ripida fino a Toktok
Arrivo a Lukla e pernottamento

Giorno 13 — Volo di ritorno da Lukla a Kathmandu

Volo da Lukla a Kathmandu
Trasferimento in hotel a Kathmandu
Tempo libero per relax ed esplorazione

Giorno 14 — Partenza e cena di addio

Cena di addio e consegna del certificato
Feedback per Glorious Eco Trek
Trasferimento all’aeroporto internazionale Tribhuvan
Partenza dal Nepal

L’Esperienza

Siamo partiti prima dell’alba, gli scarponi che battevano piano sulle pietre fredde davanti al nostro hotel di Kathmandu. La città si stava svegliando — l’incenso che si diffondeva da una porta, la radio di qualcuno che gracchiava in nepalese. La nostra guida, Dawa, sorrideva mentre controllava ancora una volta i permessi (li aveva già verificati almeno tre volte). Il volo per Lukla è stato intenso — onestamente, avevo le mani sudate per tutta la durata — e poi all’improvviso camminavamo nel villaggio di Chaurikharka, tra bambini che salutavano e una donna che vendeva chai caldo lungo il sentiero. Ricordo di aver pensato: sta davvero succedendo.

La salita a Namche Bazaar è stata più dura di quanto immaginassi. Ogni passo pesava di più nell’aria rarefatta, ma Dawa ci manteneva calmi — “bistari, bistari,” ripeteva (piano piano). Attraversare quei ponti sospesi sul fiume Dudh Koshi era quasi surreale; le bandiere di preghiera che sventolavano sopra di noi, il fiume lontano sotto. Ci siamo fermati per un tè salato al burro di yak (un gusto particolare — ancora non sono sicuro) e abbiamo visto i portatori passare con carichi che sembravano il doppio del loro peso. A Namche Bazaar c’era il wifi e piccole panetterie dove i trekker scambiavano storie davanti a rotoli alla cannella. Ho provato a ordinare qualcosa in nepalese; Li ha riso quando ho fatto un disastro.

Più salivamo, più tutto diventava silenzioso. I pini lasciavano spazio a rocce e vento. A Tengboche, i monaci cantavano nel monastero mentre l’incenso si alzava verso il cielo azzurro — quel suono ti resta dentro. Ci sono stati giorni in cui le gambe facevano così male che mi chiedevo se sarei mai arrivato al campo base dell’Everest. Ma poi giravi l’angolo e vedevi Ama Dablam illuminata dal sole al tramonto o sentivi il campanaccio di uno yak risuonare sul sentiero e in qualche modo continuavi ad andare avanti.

Stare al campo base dell’Everest non è stato tanto un momento di trionfo quanto una sensazione strana e di pace. La gente si abbracciava, piangeva o semplicemente guardava il ghiacciaio Khumbu in silenzio — io mi sono ritrovato a sorridere come un pazzo senza un motivo preciso. Quella sera a Gorak Shep, ci siamo stretti intorno a una stufa mangiando dal bhat mentre Dawa raccontava storie di spedizioni passate (alcune forse vere). Ancora oggi, settimane dopo, penso a quel vento gelido sul viso lassù — fa sembrare tutto il resto più piccolo, in qualche modo.

Cosa è incluso

Il viaggio include trasferimenti privati da e per l’aeroporto di Kathmandu, voli domestici tra Kathmandu (o Ramechap) e Lukla con tasse incluse, tutti i permessi e le tasse d’ingresso necessari già organizzati, una guida locale esperta che parla inglese e un portatore ogni due trekker per aiutare con i bagagli lungo il percorso. Pernotterai due notti in un hotel 3 stelle a Kathmandu (colazione inclusa), poi ogni notte in lodge o tea house durante il trekking — concludendo con una cena di arrivederci e un certificato di partecipazione dopo aver raggiunto il campo base dell’Everest.

Informazioni pratiche

Sforzo fisico moderatoAccessibile in sedia a rotelleTrasporto accessibileAccessibile con passegginoAnimali ammessiTrasporto pubblico vicinoNon adatto in gravidanzaNon adatto con problemi cardiaciNon adatto con problemi di schiena

Gestito da Glorious Eco Trek Nepal