Trekking de 25 dias pelo Manaslu e vale de Tsum: Vales remotos do Nepal

Uma jornada por dois vales escondidos do Himalaia, das gargantas dos rios ao passo Larke La

Um trekking de 25 dias no Nepal que combina as rotas do Manaslu e do vale de Tsum, começando e terminando em Kathmandu. Você caminha por vilarejos remotos, mosteiros e terrenos de alta altitude, cruzando o passo Larke La a 5.215 m e chegando a Mu Gompa a 3.700 m. O trekking inclui guia, apoio de porteiro, hospedagem em pousadas, todos os ingressos, traslados do aeroporto e aluguel de equipamentos. A idade mínima é 16 anos e é necessário condicionamento físico moderado.

Roteiro passo a passo

Dia 1: Chegada e boas-vindas em Kathmandu

• Chegada ao aeroporto de Kathmandu
• Encontro com o guia e traslado ao hotel
• Check-in e descanso
• Participar do briefing do trekking
• Jantar de boas-vindas com programa folclórico

Dia 2: Passeios e preparação em Kathmandu

• Café da manhã no hotel
• Visita ao Swayambhunath (Templo dos Macacos)
• Visita à estupa de Boudhanath
• Visita ao templo Pashupatinath
• Tarde livre para descanso e preparação

Dia 3: Traslado e caminhada até Machha Khola

• Café da manhã no hotel
• Viagem para o Nepal Centro-Oeste
• Almoço no caminho
• Visita à cachoeira Nauli Jharana
• Caminhada ao longo do rio Budigandaki até Machha Khola
• Passagem pelo posto de controle da Área de Conservação Manaslu
• Instalação na acomodação

Dia 4: Trekking até Dobhan via Tatopani

• Café da manhã em Machha Khola
• Caminhada até a fonte termal Tatopani
• Banho na fonte termal
• Caminhada até Dobhan
• Descanso em assentamento Gurung

Dia 5: Trekking até a vila Philim

• Café da manhã em Dobhan
• Caminhada por leito de cascalho até Lauri
• Travessia de ponte suspensa e subida por trilha alta
• Descida para o vale do rio Yara Khola
• Chegada à vila Jagat e verificação dos ingressos
• Continuação da trilha até Salleri e travessia da ponte Buri-Gandaki
• Chegada a Philim e acomodação

Dia 6: Trekking até a vila Lokpa

• Café da manhã em Philim
• Caminhada até Ekle Bhatti para almoço
• Passagem por floresta de pinheiros
• Chegada a Lokpa, primeira vila do vale de Tsum
• Descanso na acomodação

Dia 7: Trekking até a vila Chumling

• Café da manhã em Lokpa
• Caminhada pela floresta de pinheiros
• Travessia da garganta Sarti e pontes suspensas
• Almoço no caminho
• Chegada a Chumling e acomodação

Dia 8: Trekking até a vila Chhokangparo

• Café da manhã em Chumling
• Visita ao moinho de oração de Tanju
• Caminhada pela floresta de pinheiros e acima do rio Syar Khola
• Chegada a Domje
• Subida até Chhokangparo
• Vista do Buddha Himal e Siringi Himal
• Instalação na acomodação

Dia 9: Trekking até Nele via Rachen Gompa

• Café da manhã em Chhokangparo
• Visita ao mosteiro Rachen Gompa
• Continuação até a vila Nele
• Descanso na acomodação

Dia 10: Trekking até o mosteiro Mu Gompa

• Café da manhã em Nele
• Caminhada até Chho Syong para almoço
• Continuação até Mu Gompa
• Exploração de Mu Gompa e arredores
• Pernoite em Mu Gompa

Dia 11: Retorno para Chhokangparo

• Café da manhã em Mu Gompa
• Visita ao mosteiro Rachen Gompa
• Caminhada descendo até Chhokangparo
• Acomodação em Chhokangparo

Dia 12: Trekking até a vila Lokpa

• Café da manhã em Chhokangparo
• Caminhada ao longo do rio Budigandaki
• Passagem por florestas verdes
• Chegada a Lokpa e descanso

Dia 13: Trekking até a vila Bihi Phedi

• Café da manhã em Lokpa
• Trechos de subida e descida
• Passagem por trilhas em paredes de penhasco
• Chegada à vila Deng
• Continuação até Bihi Phedi para pernoite

Dia 14: Trekking até a vila Namrung

• Café da manhã em Bihi Phedi
• Passagem por pomares de maçã e fazendas
• Almoço em Ghap
• Caminhada por terreno rochoso até Namrung
• Acomodação em Namrung

Dia 15: Trekking até a vila Lho

• Café da manhã em Namrung
• Passagem pelas vilas Lee e Sho
• Observação da cultura Sherpa
• Chegada a Lho e visita ao mosteiro
• Descanso na acomodação

Dia 16: Trekking até a vila Samagaon

• Café da manhã em Lho
• Caminhada até Samagaon
• Descanso e exploração do vale alto

Dia 17: Trekking até a vila Samdo

• Café da manhã em Samagaon
• Caminhada por trilha plana até Samdo
• Vista do pico Samdo
• Acomodação em Samdo

Dia 18: Dia de descanso em Samdo

• Aclimatação em Samdo
• Caminhadas curtas e passeios locais
• Apreciação das vistas dos picos nevados

Dia 19: Trekking até o acampamento Dharamshala

• Café da manhã em Samdo
• Subida até o acampamento Dharamshala
• Instalação no acampamento ou casa de chá

Dia 20: Travessia do Larke La e trekking até Bhimthan

• Saída cedo para o passo Larke
• Travessia por trilhas na neve e subida íngreme
• Vista do pico Larke e monte Punker
• Descida até Bhimthan
• Pernoite em Bhimthan

Dia 21: Trekking até a vila Tilje

• Café da manhã em Bhimthan
• Subida até a vila Dharapani
• Seguir o rio Marsyangdi rio abaixo
• Chegada a Tilje e descanso

Dia 22: Trekking até a vila Tal

• Café da manhã em Tilje
• Subida até Dharapani
• Seguir o rio Marsyangdi até Tal
• Almoço em Kharte
• Chegada a Tal e acomodação

Dia 23: Trekking até a vila Baundanda

• Café da manhã em Tal
• Descida até o rio Marsyangdi
• Passagem pelas vilas Chamje e Jagat
• Vista de cachoeiras no caminho
• Subida até o topo da colina Baundanda
• Pernoite em Baundanda

Dia 24: Trekking até Bhulbhule e traslado para Kathmandu

• Café da manhã em Baundanda
• Descida até a vila Ngadi
• Seguir o rio Marsyangdi até Bhulbhule
• Fim do trekking em Bhulbhule
• Traslado para Kathmandu
• Almoço no caminho
• Chegada em Kathmandu

Dia 25: Partida do Nepal

• Traslado para o aeroporto internacional
• Despedida e assistência
• Partida do Nepal

A experiência

O trekking dura 25 dias no total, com dois dias em Kathmandu no início para briefing e passeios (templos Swayambhunath, Boudhanath e Pashupatinath) antes do traslado terrestre até Machha Khola, onde começa a caminhada. A partir daí, a rota segue o rio Budigandaki rio acima passando por Dobhan, Philim e Lokpa, depois se ramifica para o vale de Tsum propriamente dito, uma região descrita no roteiro como "Vale da Felicidade" em tibetano. Você caminha por florestas de pinheiros, cruza pontes suspensas e passa por Chumling e Chhokangparo, a maior vila de Tsum, onde pode ver plantações em terraços de batata e vistas do Buddha Himal e Siringi Himal. O ponto mais alto da seção de Tsum é Mu Gompa a 3.700 m, um mosteiro para monges homens onde os trekkers podem passar a noite. Um dia de descanso em Samdo (3.690 m) segue para aclimatação antes da travessia do passo.

A rota então retorna para o Manaslu propriamente dito, descendo até Bihi Phedi e subindo novamente por Namrung e Lho (famoso pelas primeiras vistas do próprio Manaslu) até Samagaon e Samdo. De Samdo você cruza o Larke La a 5.215 m, um lago de gelo formado pelo pico Larke, com trilhas íngremes na neve e vistas do pico Larke e do monte Punker. A descida passa por Bhimthan (onde Annapurna Sul aparece atrás do passo) e segue até Tilje e Tal, onde você retoma a trilha do circuito Annapurna. Os últimos dias caminham por Baundanda e Bhulbhule antes de um traslado de 7 horas de volta a Kathmandu. Durante todo o percurso, você se hospeda em pousadas e casas de família locais. Um porteiro carrega metade do seu equipamento para cada dois trekkers.

Seu guia fala inglês, é licenciado pelo governo e treinado para reconhecer sintomas de mal da altitude. O operador fornece um oxímetro para verificar a saturação de oxigênio duas vezes ao dia. O equipamento incluído cobre saco de dormir, jaqueta de pluma, camiseta, boné, bolsas de viagem e mapas. Todos os ingressos são providenciados: ACA (Área de Conservação Annapurna), MCAP (Área de Conservação Manaslu) e o ingresso especial necessário para o vale de Tsum. O traslado do aeroporto é feito em veículo privado. O transporte público cobre os trechos Kathmandu-Arughat e Bhulbhule-Kathmandu. Você deve providenciar passagem aérea internacional, seguro de viagem e seguro de evacuação por helicóptero. Gorjetas para guia e porteiro são à parte.

O que está incluído

• Guia falante de inglês licenciado pelo governo e suporte de porteiro (um porteiro para dois trekkers).
• hospedagem em pousadas e casas de família durante o trekking.
• todos os ingressos para Manaslu, vale de Tsum e Área de Conservação Annapurna.
• saco de dormir, jaqueta de pluma, camiseta, boné, bolsa de viagem e mapas de trekking.
• oxímetro para monitorar saturação de oxigênio e sintomas de mal da altitude duas vezes ao dia.
• kit de primeiros socorros.
• traslado do aeroporto em veículo privado.
• jantar de boas-vindas em Kathmandu com programa de cultura folclórica.
• passeio de meio dia pelos templos de Kathmandu (Swayambhunath, Boudhanath, Pashupatinath).

Antes de reservar

Dias e horáriosTodos os diasSai às 06:00

Reserva até1d antes

IdadesAdulto (16 a 75 anos) · Menores de 16 anos: não podem ser incluídos na reserva

GrupoPrivado

Encontro e buscaA busca no hotel é opcional; você também pode ir direto ao ponto de encontro. Termina no mesmo ponto de partida.Você pode escolher entre 4 pontos de busca.

Cancelamento e avisosCancelamento grátis até 24 h antes da saída. Depois, sem reembolso.

Preços e horários atualizados ontem

Dados práticos

Esforço físico moderadoHá cadeirinhas para bebêAceita animaisTransporte público perto

Operado por Trekking Planner Nepal

Este é para você?Este trekking de 25 dias é indicado para trekkers com condicionamento físico moderado que desejam caminhar por vales remotos que poucos turistas alcançam (a seção do vale de Tsum e o mosteiro Mu Gompa são raramente visitados), e que têm tempo para aclimatação adequada antes de cruzar um passo alto. Se você tem apenas 2 a 3 semanas ou prefere um roteiro mais rápido, uma rota mais curta pelo Manaslu ou Annapurna seria mais adequada. Esta prioriza profundidade na montanha em vez de velocidade.

Avaliações de viajantes

4,96★★★★★★★★★★

53 avaliações verificadas de viajantes

5 ★51

4 ★2

3 ★0

2 ★0

1 ★0

Ler todas as avaliações ›

Perguntas frequentes

O que é Mu Gompa e por que os trekkers ficam lá?

Mu Gompa é um mosteiro apenas para monges homens, localizado a 3.700 m no alto do vale de Tsum e descrito como um dos mosteiros mais importantes da região de Tsum e Manaslu. Os trekkers podem passar a noite dentro do mosteiro, que guarda antigos ídolos, pergaminhos, estátuas e relíquias. Uma tarde livre permite explorar o vale alto ao redor.

Qual é a altitude máxima do trekking e o que acontece no passo Larke La?

O ponto mais alto é o passo Larke La a 5.215 m, um lago de gelo formado pelo pico Larke. A travessia envolve trilhas íngremes na neve em uma região muito ventosa. Você começa por volta das 4h da manhã em Dharamshala (4.470 m) e caminha cerca de 5 horas até o passo. Do mirante é possível ver o pico Larke e o monte Punker, e após a travessia você desce em direção a Bhimthan, onde Annapurna Sul fica visível.

Quais vilas e mosteiros vou visitar no vale de Tsum?

A seção de Tsum inclui Lokpa (a primeira vila do vale de Tsum), Chumling (2.386 m), Chhokangparo (3.031 m, a maior vila de Tsum com vistas do Buddha Himal), Nele (3.361 m, famosa pelas batatas) e Mu Gompa (3.700 m). Você também visita o mosteiro Rachen Gompa, o maior do vale de Tsum, que abriga cerca de 200 freiras e fica na rota para a caverna de Milarepa.

O que está incluído no preço e o que preciso providenciar separadamente?

Estão incluídas todas as hospedagens em pousadas durante o trekking, guia e porteiro, todos os ingressos (ACA, MCAP e ingresso especial para Tsum), traslados do aeroporto em veículo privado, aluguel de equipamentos (saco de dormir, jaqueta de pluma, mapas, bolsa de viagem) e oxímetro para monitorar a saturação de oxigênio e sintomas de mal da altitude duas vezes ao dia. Você deve providenciar passagem aérea internacional, seguro de viagem e evacuação, taxas de visto e gorjetas para guia e porteiro.

Quanto se caminha por dia e como é o terreno?

As caminhadas diárias variam de 4 a 7 horas, com a maioria entre 5 e 6 horas. As primeiras etapas seguem o rio Budigandaki com cachoeiras e pontes suspensas. A seção do vale de Tsum sobe por florestas de pinheiros e passa por plantações em terraços. As etapas seguintes incluem subidas íngremes esculpidas em paredes de penhasco e, perto do passo, trilhas na neve. Os últimos dias descem por terrenos mais quentes e baixos com arrozais e pequenas fazendas.

Como é o cronograma de aclimatação e os dias de descanso?

Há um dia de descanso dedicado em Samdo (3.690 m) para aclimatação antes da travessia do Larke La. O trekking também inclui dois dias em Kathmandu no início (um para chegada e briefing, outro para passeios), que ajudam o corpo a se ajustar antes do traslado até o ponto de início da trilha. O roteiro observa que a caminhada de Samagaon a Samdo é curta (4 horas) para permitir ganho gradual de altitude.